Cuando cambian las estaciones, la piel se seca, se pela y, a veces, pica. ¿Qué debo hacer?
1. Existe un truco para evitar el picor en la piel.
Para las personas con constitución de calor húmedo, si la piel está seca y pica, pueden usar algunos medicamentos para aclarar el calor y eliminar la humedad de acuerdo con su propia constitución, como pachulí, raíz de Isatis, madreselva, etc. , se usa comúnmente en medicina. Estos medicamentos pueden aliviar la picazón en la piel. Y durante el tratamiento, debe prestar atención a comer menos alimentos crudos y fríos en su dieta.
2. Para los pacientes con viento y calor que tienen la piel seca y con picazón debido a resfriados y fiebres, la sopa de pasta de efedra, almendras y regaliz se puede usar para tratar a los ancianos que son particularmente propensos a los resfriados, por lo que estas personas a menudo pueden hacerlo. Haga una serie de ejercicios de masaje nutritivos para los pulmones. Los métodos específicos se pueden encontrar en línea. Este tipo de ejercicio puede relajar el aire en el pecho y prevenir resfriados, previniendo así eficazmente la piel seca y con picazón debido al tipo de viento y calor.
3. No comas alimentos picantes en tu dieta si tienes la piel seca y con picazón. En general, la piel seca y con picazón es más probable que ocurra en otoño e invierno. olla caliente, olla picante, olla picante, etc. Alimentos ricos en calorías, pero es particularmente probable que estos alimentos agraven los síntomas de las personas con piel seca y con picazón, porque comer estos alimentos ricos en calorías los hace propensos a sudar y tomar alejar la humedad. ¿Cómo prevenir la piel seca y con picazón? Se acerca el otoño y el invierno. ¿Cómo podemos mejorar y prevenir la piel seca y con picazón causada por el clima seco y frío? De hecho, la prevención es la prioridad cuando se trata de piel seca y con picazón provocada por este cambio estacional.
Es decir, es necesario tomar algunas medidas efectivas para cortar los problemas de raíz, por lo que se recomienda partir de los siguientes aspectos.
A la hora de bañarte, elige un gel de ducha suave, nunca utilices jabón con poder limpiador fuerte y ten cuidado de no bañarte con agua sobrecalentada. La temperatura del agua debe ser aproximadamente la misma que la temperatura corporal.
En segundo lugar, después del baño, aplicar loción corporal inmediatamente antes de que la piel esté completamente seca, especialmente en las zonas secas. Debido a que esto puede ayudar a que la piel forme una película delgada para evitar que la humedad se evapore, debe ponerse ropa y calcetines inmediatamente después de limpiarse para reducir la pérdida de humedad epidérmica.
Cabe destacar que en otoño, el clima es cada vez más frío, el aire se vuelve más seco y es muy normal que la piel pique y se descame, pero tendrá cierto impacto en una la imagen de la persona. Para aliviar mejor este síntoma, podemos mejorarlo mediante los métodos anteriores. Además, reponer agua en el cuerpo a tiempo para normalizar el metabolismo del cuerpo también es uno de los métodos eficaces.