A veces mis ojos derraman lágrimas sin motivo aparente. Por qué

Después de estar sentado frente a una computadora o en un ambiente cálido durante mucho tiempo, las personas a menudo sienten que sus ojos están astringentes y su visión está borrosa. Estos son síntomas de ojos secos. Los científicos médicos alemanes advirtieron recientemente que la gente debería prestar atención a esta enfermedad, de lo contrario, una enfermedad prolongada puede causar fácilmente daños oculares o incluso ceguera. Los científicos médicos de la Asociación Alemana de Oftalmología afirman que una sensación de ardor en los ojos, o enrojecimiento e hinchazón, así como la sensación de que hay un cuerpo extraño en los ojos, son síntomas de sequedad ocular. El lagrimeo intencional puede aliviar este síntoma, pero no es una cura. Hay muchas razones para esta enfermedad, como el uso prolongado de computadoras, fumar, aire sucio, etc. Especialmente en invierno, es más probable que la exposición prolongada a ambientes cálidos cause esta enfermedad. Según las estadísticas, el número de pacientes con sequedad ocular ha ido aumentando en los últimos años en todo el mundo y ya alcanza los 1.200. Los científicos médicos advierten que, como los síntomas de esta enfermedad no suelen ser graves, a menudo a la gente no le importa. Sin embargo, las investigaciones muestran que los ojos secos a largo plazo pueden causar daños irreversibles y, en casos extremos, incluso pueden causar ceguera. Por lo tanto, se debe prestar suficiente atención a esta enfermedad. Según las diferentes causas, se puede dividir en las siguientes tres categorías. 1. Seca corneal conjuntival sustancial: se observa en cicatrices extensas de la conjuntiva palpebral y la conjuntiva bulbar, que dañan las glándulas secretoras de la propia conjuntiva e incluso las glándulas lagrimales y los conductos lagrimales. Como tracoma grave, quemaduras térmicas o químicas extensas, conjuntivitis crónica grave, penfigoide, etc. 2. Síndrome de sequedad boca-ojo-artritis (o "síndrome del ojo seco"): Se trata de una enfermedad de causa desconocida. En los últimos años se ha descubierto que puede ser causada por anomalías en el sistema inmunológico innato. Los síntomas principales son queratoconjuntivitis seca, xerostomía y enfermedades concurrentes del tejido conectivo (la más común es la artritis reumatoide). 3. Seca epitelial conjuntival: esta es una de las manifestaciones oculares de la deficiencia de vitamina A. La causa de la deficiencia de vitamina A se debe principalmente al alto consumo de vitamina A en el cuerpo y a la baja ingesta. Es más común en bebés y niños pequeños que no reciben una alimentación artificial adecuada. Es fácil que ocurra cuando tienen malabsorción o padecen disentería tísica como sarampión, neumonía, enfermedades y diarrea. En adultos, es más común en pacientes con cáncer de hígado avanzado, cirrosis y enfermedades gastrointestinales crónicas a largo plazo. El "síndrome del ojo seco", también conocido como conjuntiva seca y queratitis (córnea seca, conjuntivitis), es una enfermedad en la que la conjuntiva y el epitelio corneal no pueden mantener sus funciones normales debido a una calidad insuficiente de la película lagrimal o al volumen de lágrimas delante de la córnea. El síndrome del ojo seco es una enfermedad crónica causada por los siguientes aspectos: 1. Por motivos fisiológicos como edad avanzada, falta de sueño, estrés mental, etc., la calidad de las lágrimas disminuye. 2. Tomar algunos fármacos antihipertensivos y algunos neurolépticos tiene un impacto en la producción de la película lagrimal. Por ejemplo, tomar clorfeniramina tiene un efecto perjudicial sobre la película lagrimal. Tomar propranolol y algunas píldoras anticonceptivas actuales pueden reducir la producción de lágrimas. 3. El ambiente, como la sequedad de la habitación, hace que aumente la evaporación de las lágrimas. 4. Si está utilizando una computadora, conduciendo un automóvil, leyendo y realizando otras tareas precisas durante mucho tiempo, se reducirá el número de parpadeos. 5. Reducción de la calidad de las lágrimas debido a lentes de contacto, conjuntivitis alérgica, contaminación del aire, rayos ultravioleta y otros motivos. 6. El uso prolongado de antibióticos puede provocar un desequilibrio bacteriano. Si tiene una sensación ocular anormal en la vida diaria, verifique si tiene "síndrome del ojo seco". Lo que queremos decir con sensación anormal es que los pacientes con síndrome del ojo seco son sensibles al flujo de aire, es particularmente probable que la córnea se seque. Por tanto, estarás mucho más cómodo en el interior que en el exterior. Cuando el paciente está concentrado, la frecuencia del parpadeo disminuye y la córnea queda expuesta al aire durante más tiempo que el tiempo de ruptura de la película lagrimal, por lo que la sequedad es particularmente obvia. Los ojos secos pueden ser graves al despertarse por la noche o temprano en la mañana porque la producción de lágrimas disminuye durante el sueño. El humo es casi intolerable para los pacientes con deficiencia de lágrimas, porque el humo en sí son partículas de polvo suspendidas en el aire, que causan un impacto directo en la superficie de la córnea y provocan molestias. También es importante comprender que la sequedad y la falta de lágrimas no son síntomas específicos. Por el contrario, algunos pacientes con ojo seco se quejan de lagrimeo o epífora. Esto puede parecer contradictorio, pero en realidad los ojos secos pueden estimular el reflejo lagrimal. La secreción del suelo es la misma que cuando hay un cuerpo extraño o abrasión en la superficie del ojo.

Ante la pérdida de visión provocada por el síndrome del ojo seco y otras complicaciones que dañan gravemente el tejido ocular e incluso provocan ceguera, lo primero que debemos hacer es reforzar la prevención en la vida diaria y mejorar la conciencia de la gente moderna sobre el autocuidado de los ojos. Personalmente, creo que necesita saber el motivo. Las siguientes son las soluciones: 1. Si no quiere ir al hospital pero descubre que los síntomas son graves o persisten y no puede. Para sentirse aliviado, realmente necesita recibir un diagnóstico y tratamiento de un oftalmólogo. Si se le diagnostica síndrome de ojo seco, se deben seguir estrictamente las indicaciones del médico y recibir medicación y otros tratamientos, si se trata de fatiga visual provocada por molestias con gafas o lentes de contacto, se pueden reconfigurar gafas adecuadas según la prescripción de gafas prescrita por el médico; Oftalmólogo y prestar atención al cuidado de los ojos en la vida diaria. 2. Prestar atención al cuidado de los ojos en la vida diaria puede reducir los síntomas del síndrome del ojo seco. Por ejemplo, preste atención a relajarse mentalmente y descanse adecuadamente cuando sus ojos estén cansados, trate de no mirar hacia arriba, coloque el televisor o la computadora debajo de los ojos; nivel, y No mire televisión ni use computadoras durante demasiado tiempo; coloque los escritorios y monitores de computadora lejos de la luz solar directa, ya que las imágenes que reflejan la luz de la iluminación causarán fatiga ocular; 3. La forma más directa de solucionar los ojos secos es, por supuesto, mantener los ojos húmedos. La forma más saludable es bostezar. Si no puedes bostezar, utiliza lágrimas artificiales. 4. Consuma más vitamina A. Los crisantemos son ricos en vitamina A, que es una sustancia importante para mantener la salud ocular. Por lo tanto, también es una buena medicina para tratar diversas enfermedades oculares en la medicina tradicional china. El té de crisantemo puede hacer que las personas tengan la mente despejada y los ojos brillantes, especialmente en el caso de los ojos secos causados ​​por el fuego excesivo del hígado y el uso excesivo de los ojos. Las personas que a menudo sienten sequedad en los ojos, especialmente aquellas que usan computadoras con frecuencia, tal vez deseen beber más té de crisantemo. ¿Tiene los ojos secos, inyectados en sangre, sensibles a la luz, llorosos o incluso enrojecidos e hinchados? Si es así, significa que sus ojos han resultado dañados. La causa de la fatiga ocular generalmente está relacionada con la secreción de lágrimas. Esto debería llamar tu atención y duplicar la protección de tus ojos. La forma más cómoda y eficaz es añadir a tu dieta algunos alimentos nutritivos para los ojos. Vitamina A No hace falta decir que la vitamina A, conocida como "esencial para la protección de los ojos", es una buena manera de prevenir la sequedad ocular, la pérdida de la visión y la ceguera nocturna. Las zanahorias, las verduras verdes y amarillas y los dátiles rojos contienen la mayor cantidad de vitamina A. Vitamina B La vitamina B es una de las fuentes de nutrición del nervio óptico. Una cantidad insuficiente de vitamina B1 puede provocar fácilmente fatiga ocular; una cantidad insuficiente de vitamina B2 puede provocar fácilmente queratitis. Puedes comer más semillas de sésamo, soja, leche fresca, germen de trigo y otros alimentos. Lycium barbarum Se sabe desde hace mucho tiempo que Lycium barbarum es eficaz para limpiar el hígado y mejorar la vista, porque es rico en caroteno, vitaminas A, B1, B2, C, calcio, hierro, etc., que son nutrientes esenciales para la salud de los ojos. Tres fórmulas dietéticas de baya de goji: 1. Arroz de baya de goji: después de hervirlo en papilla, agregar un poco de azúcar puede tratar la visión borrosa y el lagrimeo. 2. Wolfberry y crisantemo: elaborado con agua caliente y bebido, puede hacer que los ojos se relajen y brillen. 3. Wolfberry e hígado de cerdo: la sopa puede eliminar el calor, eliminar los ojos astringentes y eliminar las ojeras causadas por quedarse despierto hasta tarde. Las semillas de casia tienen los efectos de limpiar el hígado, mejorar la vista e hidratar los intestinos. Puede mejorar la hinchazón y el dolor de los ojos, el enrojecimiento y las lágrimas, y prevenir la pérdida de la visión.