Cómo leer tus ojos
Ojo, generalmente se refiere a los ojos. "Fire Story" 34 de Liang Bin: "(Jia) sentía calor y sus grandes ojos negros brillaban con una luz oscura". Novel Selections Número 9, 1981: "Tenía el pelo castaño rizado, un bigote ligeramente negro y un par de palabras que seguían hablando. Los ojos profundos con un lenguaje silencioso revelan el encanto de un hombre guapo."
Los ojos son los órganos sensoriales de la visión, incluidos los globos oculares y sus apéndices. Aunque los ojos ocupan una superficie y un volumen corporal pequeños, sus funciones son muy importantes para la vida y el trabajo. Los ojos son una parte integral del cuerpo y muchas enfermedades sistémicas pueden manifestarse en los ojos.
Para poder "captar" la información luminosa, el ojo debe estar expuesto a la superficie del cuerpo, lo que aumenta sus posibilidades de quedar expuesto a traumatismos y ataques de patógenos externos. En última instancia, las enfermedades oculares afectan la función visual. La pérdida de visión no sólo causa dolor a los pacientes, sino que también trae desgracias a las familias y a la sociedad, por lo que la investigación en oftalmología es de gran importancia.
En la era de la información, las personas usan sus ojos varias veces más que en las últimas décadas y dependen cada vez más de computadoras, televisores y otros terminales de visualización de video para diversas actividades. En los últimos años el número de personas que padecen fatiga visual en nuestro país ha aumentado exponencialmente. Según las estadísticas pertinentes, en la actualidad hay 65.438+50 millones de personas. Sin embargo, los conceptos de cuidado de la visión de la gente no se han mantenido al día.
Métodos para proteger tu vista:
1. Utiliza tus ojos con moderación. Al proteger su vista, generalmente necesita usar sus ojos moderadamente y no concentrarse en un objetivo durante demasiado tiempo, como leer un libro, mirar una computadora, mirar televisión, etc. Usar los ojos durante mucho tiempo con una intensidad relativamente alta sin un descanso adecuado puede provocar fácilmente que la miopía se profundice. Por lo tanto, debe prestar atención al uso moderado de los ojos manteniendo la luz interior, para proteger su vista.
2.Actividades al aire libre. Mientras protege sus ojos y su visión, también puede participar adecuadamente en algunos deportes al aire libre. Los pacientes pueden esforzarse por realizar 2 horas de actividad al aire libre todos los días, lo que tiene un buen efecto protector sobre cierta pérdida de visión ocular que ocurre con la edad.
3.Usar gafas. Para proteger tu vista, también puedes tratarla usando gafas. Porque cuando los pacientes tienen miopía leve, pueden acudir a un hospital oftalmológico habitual y utilizar gafas para miopía y lentes de contacto, que pueden mejorar la miopía del paciente y desempeñar un buen papel en la protección de la visión ocular.