Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento del confinamiento - ¿Cómo debemos prestar atención a los hábitos de higiene personal durante la epidemia?

¿Cómo debemos prestar atención a los hábitos de higiene personal durante la epidemia?

Aquellos que no obtuvieron Yang Can no deberían tomárselo a la ligera. Todo el mundo corre riesgo de infección. No eres Superman, tú y yo somos gente corriente. Los medios incluso lo llamaron un síntoma temprano de COVID-19. Algunas personas dicen que su inmunidad es súper fuerte, pero terminan con fiebre alta esa noche o el día siguiente.

Dieta. Es especialmente importante comer más frutas y verduras y mantener hábitos alimentarios saludables. Después de enterarte de la epidemia, prepara en casa unas apetitosas frutas enlatadas y ábrelas con anticipación, de lo contrario ni siquiera tendrás fuerzas para abrirlas después de que se ponga el sol.

Vida. Mantenga limpia la higiene personal y lávese las manos con frecuencia. Si el clima es soleado, es necesario tomar el sol en la colcha con más frecuencia y ventilar con frecuencia para mantener la circulación del aire interior. Lávate el cabello y báñate con frecuencia. Utilizar mascarilla al salir y mantener una distancia de un metro. Trabaja duro y siempre habrá alma y cuerpo en el camino. Sólo la buena alimentación y la salud pueden ser dignas de ello, y sólo un cuerpo sano puede disfrutar de una buena comida.

En el trabajo. Termine su trabajo antes de que se ponga el sol; de lo contrario, no tendrá energía para trabajar después de que se ponga el sol.

Lo mejor es esperar que todos puedan mantener su mentalidad, tensar el último hilo de la epidemia y recibir las flores primaverales del nuevo año con una nueva actitud.