¿Puedo beber agua con miel de maracuyá antes de acostarme?
Puedes beber cien frascos de perfume y agua con miel antes de acostarte. No existen requisitos especiales para esto. Sin embargo, enjuáguese la boca y cepille los dientes después de beber alcohol. Pero no bebas demasiado. Si bebe mucha agua por la noche, no solo aumentará las posibilidades de levantarse por la noche, afectará la calidad del sueño, sino que también provocará edema.
Beber agua con miel de maracuyá antes de acostarse, si es adecuado, no engorda, porque el agua con miel de maracuyá ayuda a la digestión, favorece la absorción de los alimentos, es beneficiosa para la motilidad gastrointestinal y la defecación, y puede ayudar a ganar peso. efecto de pérdida. Es especialmente útil para pacientes con estreñimiento. Sin embargo, beber bebidas antes de acostarse puede causar edema fácilmente, así que asegúrese de hacerlo con moderación. Se recomienda beber agua con miel de maracuyá después de las comidas, que puede descomponer el exceso de grasa en el cuerpo, reducir la ingesta de calorías y ayudar a perder peso.
No comer frutos secos antes de acostarse. Estos alimentos contienen ácidos grasos insaturados, que pueden causar fácilmente reflujo ácido, así que trate de no comer anacardos, nueces, maní y otros frutos secos antes de acostarse. Tampoco quiero comer alimentos ricos en vitamina C. Si como demasiado, me amargaré.