¿Cuál es la razón por la que Baba apesta?
1. El cuerpo humano no puede digerir ni absorber completamente la ingesta excesiva de alimentos ricos en proteínas y nutrientes, y durante el metabolismo se produce una gran cantidad de indol. proceso en el cuerpo que hace que las heces huelan demasiado mal. (El indol es un producto de desecho químico que se produce durante reacciones químicas y es responsable del olor). Esta afección suele ocurrir en personas jóvenes. La solución es comer bien y no comer demasiada carne, chocolate, etc.
2. El envejecimiento intestinal provoca que las heces huelan demasiado: Esta situación suele darse en personas de mediana edad y personas mayores, y en ocasiones incluso se puede percibir un fuerte olor a alquitrán. Pero ahora, debido a que muchos jóvenes no prestan atención a su dieta, algunas personas toman algunos medicamentos para adelgazar que estimulan los intestinos durante mucho tiempo, lo que provocará un envejecimiento prematuro de los intestinos. La solución es comer adecuadamente y consumir algunos alimentos desintoxicantes naturales, como el hongo negro. Tome menos medicamentos que irriten los intestinos y limpie los intestinos de vez en cuando.
3. Las personas con heces secas y duras tendrán heces malolientes cada pocos días. La razón es que los desechos no se pueden excretar del cuerpo a tiempo y se acumulan en el intestino durante demasiado tiempo, lo que resulta en un exceso de desechos. En este momento, una gran cantidad de sustancias tóxicas se adhieren a la pared intestinal y el cuerpo las absorbe fácilmente. La solución es: comer más verduras y frutas con alto contenido de fibra, desarrollar el hábito de defecar con regularidad y defecar a tiempo.
Sugerencias:
1. Ajustar los hábitos alimentarios y evitar comer en exceso.
2. Si un vegetariano tiene el bazo y el estómago débiles, preste atención a una dieta ligera y coma más alimentos buenos para la digestión, como espino, ñame, apio, etc.
Prestar atención al ejercicio, especialmente actividades moderadas después de las comidas, para ayudar a la digestión.