Mi novio está resfriado, ¿cómo puedo preocuparme por él?
1. Las gachas de avena están bien, pero no es necesario beberlas todos los días.
En general, el segundo y tercer día después de la infección por COVID-19 son los síntomas más graves. La mayoría de las personas perderán el apetito y odiarán comer carne. En este momento, puedes preparar papilla para tu pareja.
Pero después de esta etapa, no dejes que la gente beba papilla a ciegas.
Las sopas ligeras, las verduras e incluso un poco de carne funcionarán. Si no sabes o no sabes cómo hacerlo, hay muchas sugerencias profesionales en línea y puedes hacer tu tarea.
Pero no le preguntes cómo manejar los ingredientes o cómo hacer la sopa en este momento. Incluso si el período severo ha pasado, ella no tendrá la paciencia ni la energía para guiarlos uno por uno durante el período de recuperación.
No dejes que beba agua todo el tiempo, porque beber más agua es útil.
Aunque las experiencias compartidas por muchas personas infectadas han mencionado que beber más agua es útil, no es apto para todos. La primera mañana de mi infección, hice un esfuerzo consciente por beber más agua. En ese momento, seguí yendo al baño durante aproximadamente media hora. A partir de la tarde, no quería ir al baño por mucho que bebiera. En este momento, debe comenzar a disminuir lentamente la cantidad y frecuencia de consumo de agua para evitar que el consumo excesivo provoque intoxicación por agua.
Al mismo tiempo, a la hora de beber agua, no le pidas que "beba como una vaca" como tú. También podría tomar unas copas más.
Además, puedes beber más agua caliente cuando tu temperatura corporal sea normal, pero es mejor refrescarte adecuadamente cuando tengas fiebre alta.
La medicina no es una panacea y no es aconsejable tomar medicamentos con frecuencia. Incluso si toma medicamentos, debe continuar haciendo lo que debe hacer.
No le dejes tomar medicamentos tan pronto como se sienta mal. Una característica de la infección por COVID-19 es que es fácil recaer en los dos primeros días, por lo que no es recomendable tomar medicamentos con frecuencia. Además de controlar estrictamente los intervalos, no mezcle varios medicamentos.
No creas que puedes simplemente tomar medicamentos y no hacer nada. Sin mencionar que el médico dijo que el medicamento necesita tiempo para hacer efecto. Algunas personas incluso experimentan sus peores síntomas una o dos horas después de tomar el medicamento por diversas razones. Entonces, ¿qué hiciste antes? Debe continuar tomando el medicamento después de tomarlo. Cuando tenga fiebre, debe ser diligente y hacer más enfriamiento físico. Si te molesta la garganta, prepara un poco de agua de pera y haz tu tarea. No dejes que hable de que te mudas.
Recuerda preparar algo de comida ya preparada, por si acaso ella no come lo que puede comer, y no puede comer aunque tú se la prepares.
En términos generales, no se puede comer cuando se tiene fiebre alta. Algunas personas se sienten mal cuando ven comida, por lo que simplemente agitan las manos cuando ven algo.
Pero después tendré mucha hambre y, en casos graves, incluso puedo tener calambres estomacales. En este momento deberás reponer algo de energía a tiempo. Nada para comer excepto yogur recién sacado del frigorífico o bollos de harina blanca al vapor cuando tienes hambre. Si no estás preparando o planeas cocinar ahora, intenta elegir un tiempo para hacerlo rápido, de lo contrario tendrás que dedicar otras dos horas a cocinar para lograrlo. Ya pasó la edad de comer.
Además, también debes prestar especial atención. Si la encuentras dormida después de preparar la comida, preferirás dejarla dormir antes que despertarla.