Diez medidas de prevención y control de epidemias
1. Atender el llamado de los superiores, tratar de no salir, aislarse en casa y practicar una buena higiene.
2. Ajusta tu dieta, come más frutas y verduras y mejora la resistencia de tu cuerpo.
3. Cuando debas salir, evita acudir a lugares concurridos y utiliza mascarilla.
4. Cooperar con los departamentos superiores en labores de publicidad. Organice su tiempo de manera razonable, siga los arreglos de la comunidad y espere a que se elimine la epidemia.
5. Ajusta tu mentalidad, no creas ni difundas rumores, y cree en el partido y el gobierno.
6. No pierdas el tiempo en casa. Aprovecha este tiempo para fortalecer tus estudios y enriquecerte. Séptimo, donar al área epidémica.
7. Presta atención a tu alimentación y aprende a cocinar. Beba un plato de sopa de hongos blancos y peras con su familia todas las mañanas, un plato de fideos ligeros por la noche y coma más frutas y verduras.
8. Controle sus emociones, aprecie las raras vacaciones largas, lea los libros que desee leer y salte la cuerda, juegue al póquer y mire películas en línea con sus hijos cuando esté cansado de leer.
9. Abrir las ventanas para ventilar cada mañana y luego trapear la habitación con desinfectante 84.
10. Las farmacias en varios lugares deben funcionar con normalidad y no pueden cerrarse a voluntad. No se debe impedir que las personas compren medicamentos de venta libre para la fiebre, la tos, antivirales, resfriados y otros medicamentos de venta libre en línea y fuera de línea.
Tenga cuidado durante la epidemia.
Presta atención a tu propia salud. La salud siempre es lo primero. Presta atención a una alimentación saludable, equilibra el trabajo y el descanso y protégete a ti y a tu familia.
Céntrate en tu crecimiento personal, piensa más y aprende más. Piensa en quién soy, qué puedo hacer y en qué puedo llegar a ser. Obtenga más información. Cualquier persona destacada busca activamente varios métodos de aprendizaje y espera pasivamente a que otros le enseñen lo que debe aprender. Las personas que no pueden sacar conclusiones de un ejemplo pueden ser personas muy comunes.