¿Cuáles son los alimentos ligeros y nutritivos que pueden comer los pacientes con vértigo?

1). 30 gramos de frijol negro y 30 gramos de trigo flotante en decocción en agua y tomar para tratar los sudores nocturnos y los mareos.

2) 25 gramos de sésamo negro, 25 gramos de Polygonum multiflorum, 25 gramos de baya de goji, 15 gramos de crisantemo, decocción en agua, una dosis al día puede activar mareos por deficiencia renal y encanecimiento prematuro de cabello.

3) Retire el pelo y los órganos internos de 2 gorriones, corte 10 g de Gastrodia elata en rodajas y cocínelas al vapor con la cantidad adecuada de agua y sal, lo que puede curar los mareos debido a la deficiencia de yang.

4) Tratamiento del dolor de cabeza y mareos por deficiencia de yang renal: 250 gramos de carne de perro, 10 gramos de Gastrodia elata, 15 gramos de Codonopsis pilosula y 10 gramos de Acónito. Decocte las heces medicinales en agua, beba jugo, coma carne de perro y alimente a L todos los días.

5) Guise tres frutas de ginkgo y siete carnes de longan juntas, una vez cada mañana con el estómago vacío para tratar los mareos.

6) Tratamiento de la debilidad, anemia, desnutrición y mareos: 100g de tomates, 100g de hígado de cerdo, 100g de arroz japónica y 3 rodajas de jengibre. Primero lava y corta el hígado de cerdo, revuélvelo con sal, salsa de soja, maicena y vino de arroz, lava los tomates y córtalos en trozos, lava el jengibre, pélalo y desmenúzalo, ponlo en una olla; , agregue una cantidad adecuada de agua y enciéndalo a fuego lento. Cocine por 20 minutos, agregue los tomates y el jengibre, cocine por 10 minutos, luego agregue el hígado de cerdo, cocine por unos minutos hasta que el hígado esté recién cocido y sazone con la comida. .

7) Triture 500 gramos de apio fresco y extraiga el jugo, mézclelo con agua hirviendo, tome una dosis al día para tratar la presión arterial alta, dolores de cabeza y mareos.

8). 25 gramos cada uno de sésamo negro, Polygonum multiflorum y baya de goji, 15 gramos de crisantemo, decocción en agua, una dosis al día, utilizado principalmente para tratar la deficiencia renal, los mareos y el envejecimiento prematuro de los ojos. cabello.

9.) Gachas de crisantemo: 100 gramos de arroz glutinoso cocido en papilla. Después de cocinar, agregue crisantemo en polvo y la cantidad adecuada de azúcar al gusto. Tiene los efectos de disipar el viento, eliminar el calor, limpiar el hígado y reducir la presión arterial. Es adecuado para síntomas como viento-calor, ojos rojos, fuego en el hígado, dolor de cabeza, presión arterial alta, enfermedad coronaria, mareos y ojos oscuros. Las personas con sudoración excesiva o deficiencia de bazo y heces blandas no deben consumirlo.

10).Un plato de girasol, dos huevos negros, cantidad adecuada de azúcar de roca para hacer sopa, comer los huevos y beber la sopa o 6 gramos de semillas de girasol peladas y molidas, tomarlo con azúcar; Agua antes de acostarse para tratar los mareos.

11,) Ingredientes: cantidad adecuada de jugo de jengibre, miel y sal. Uso: Tomar con agua hirviendo.

2. Qué alimentos son buenos para los pacientes con mareos:

En cuanto a la dieta, conviene ingerir más productos ligeros y diuréticos, como melón de invierno, maíz, mijo, hoja de loto. gachas y rábanos, frijoles y productos de frijoles, hongo negro, berenjenas, brotes de guisantes, tomates, lechugas, naranjas, pomelos, melocotones, aceite de soja, té, carpas, medusas, etc.

Se pone especial énfasis en el consumo de kumquats, tortas de naranja y rábanos. El kumquat puede regular el qi, aliviar la depresión y resolver la flema. ¿Lo dice "Dieta de vida interesante"? ¿Despertar el bazo y eliminar la flema? .

¿El “Libro Ilustrado de Plantas Medicinales Chinas” también lo decía? ¿Tratar el dolor de pecho y las palpitaciones del corazón? . Este método es adecuado para personas con flemas y mareos. El pastel de naranja puede disolver la flema, aliviarla y reducir el qi, y es adecuado para personas con flema turbia y mareos. Además, la piel de naranja, la piel de naranja y los colaterales de naranja tienen el efecto de resolver la flema y reponer el qi, y son adecuados para personas que sufren de flema, humedad y mareos. El rábano tiene el efecto de resolver la flema, eliminar el calor, eliminar la acumulación y resolver el estancamiento. ¿Dice eso también el "Compendio de Materia Médica"? ¿Eliminar la adicción a las flemas, reducir las flemas y eliminar las flemas? . Las personas con flema turbia y mareos deben consumirlo adecuadamente.

3. ¿Qué alimentos no son adecuados para pacientes con vértigo? Evite las frutas frías, los dulces y los alimentos grasosos para evitar la flema y la humedad.

1) Miel

Es de naturaleza suave y de sabor dulce. Aunque tiene el efecto de tonificar el medio y reponer el qi, tiene la desventaja de la viscosidad. Por tanto, las personas con debilidad física y mareos deben ingerirlo de forma adecuada, mientras que aquellas con flemas y turbidez no deben ingerirlo.

2) Azufaifa

De naturaleza cálida y de sabor dulce, puede reponer el qi y la sangre, y es adecuado para personas con mareos debido a una deficiencia de qi y sangre. Pero la azufaifa es grasosa y ayuda a eliminar la flema. ¿Qué opinas de "Introducción a la Medicina"? ¿Comer más viento? . Para las personas que se marean debido a la flema, comerla agravará la flema y la humedad y debe evitarse.

3)Pimienta

¿Es eso lo que dicen de “la comida debería ser tabú”? ¿Trabajo duro, calor? Por lo tanto, es fácil consumir yin para ayudar a calentar y provocar calor interno. Las pruebas de drogas indican:? Los chiles son más irritantes al comer, por lo que también son picantes. ? Esto significa que las personas con exceso de yang hepático y fuego hepático, incluidos mareos causados ​​por la presión arterial alta, no deben comerlo.

4) Lichi

Es de naturaleza cálida y de sabor dulce. "Yu Shu Yao Jie" cree:? Lichi, dulce. ? "Compendio de Materia Médica" dijo una vez:? Los pacientes con incendios deben evitarlo especialmente. ? Los antiguos también creían que comer demasiada carne de lichi provocaría intoxicación y provocaría mareos, náuseas y fatiga. Esto se debe a que comer demasiado puede provocar trastornos en el metabolismo del azúcar en el cuerpo. Por lo tanto, las personas que se marean debido al fuego del hígado y la flema deben evitar comerlo.

5) Mostaza

Aunque tiene el efecto de resolver la flema y reponer el qi, es fácil generar calor y contribuir al fuego.

"Compendio de Materia Médica Yiyan" dice:? Come más y mueve el viento. ? "Compendio de Materia Médica" también dice:? Si lo comes durante mucho tiempo, la temperatura acumulada se convertirá en calor. El polvo picante es demasiado fuerte y consume la energía real de las personas, provocando náuseas y mareos. ? Por lo tanto, las personas con exceso de fuego hepático, exceso de yang hepático y mareos no deben comerlo.

6) Nuez de betel

Consumir alimentos para dejar de respirar. Hay una advertencia en el "Compendio de Materia Médica":? Esta enfermedad pertenece a la deficiencia de Qi y debe evitarse. Donde el yin y el yang son deficientes, donde el qi y la sangre son insuficientes, sabes qué evitar. ? Por lo tanto, aquellos que están mareados debido a una insuficiencia de Qi y sangre o que están débiles no deben comer.

7) Hoja de loto

De naturaleza sencilla y de sabor amargo, ¿aunque puede? ¿Eliminar el calor del viento y aliviar los mareos? Eficaz, pero debe evitarse en caso de mareos causados ​​por insuficiencia de Qi y sangre. Como dice el "Nuevo Tratado sobre Materia Médica":? Se difunde y desaparece, y lo vacío está prohibido. ?

Además, las personas con debilidad física y mareos también deben evitar comer cosas picantes, aromáticas y secas, como cebolla, jengibre, pimiento, pimienta, canela, rábano, té, vino blanco, etc. Las personas con mareos por flema y humedad también deben evitar comer longan, carnes grasas, astrágalo, ganso y otros productos nutritivos y grasosos que ayudan a la humedad y la producción de flema. Los pacientes con mareos causados ​​por un exceso de yang del hígado también deben evitar comer carne de perro, gallo, pimienta, canela, ginseng, Chuanxiong, alimentos dulces y picantes que ayudan a eliminar el calor y aumentar el calor interno, como Ziheche.

(La información anterior es solo de referencia; consulte a su médico para obtener más detalles).