¿Qué debo darle a los pacientes con fracturas?
¿Qué tipo de sopa de piel de bergamota y mandarina se debe dar a los pacientes con fracturas?
Receta: 50 gramos de bergamota, 30 gramos de piel de mandarina, 2 cucharadas de azúcar.
Elaboración: Lavar las pieles de bergamota y mandarina, cortarlas en rodajas, ponerlas en una olla, añadir la cantidad adecuada de agua, cocinar a fuego lento durante 10 minutos, filtrar el residuo para extraer el jugo, añadir azúcar. y beber en tandas.
Eficacia: La bergamota favorece el qi y alivia el dolor, mientras que la cáscara de mandarina favorece el qi y ensancha el pecho. Esta receta puede activar el qi, activar la circulación sanguínea y aliviar el dolor. Indicado para fracturas, dentro de la semana siguiente a la lesión.
Gachas de lichi
Receta: 50 gramos de corazón de lichi y 100 gramos de arroz japónica.
Método: Triturar el corazón de lichi, agregar agua y hervir durante 10 minutos, filtrar el residuo y extraer el jugo; verter el jugo y el arroz japónica en la olla, agregar una cantidad adecuada de agua y cocinar. papilla. Las mujeres embarazadas deben utilizarlo con precaución.
Eficacia: Lychee core tiene el efecto de promover el qi, aliviar el dolor y dispersar el estancamiento. Es adecuado para pacientes con fracturas, lesiones tempranas de tejidos blandos, hinchazón o aglomeración local obvia. Las mujeres embarazadas deben utilizarlo con precaución.
Té de rosas
Receta: 5 gramos de flores de rosas, cantidad adecuada de azúcar moreno.
Preparación: Poner las flores de rosa en la olla, agregar agua y hervir durante 5 minutos, luego agregar azúcar moreno y beber.
Eficacia: activando la circulación sanguínea, reduciendo la hinchazón y aliviando el dolor. Es adecuado para pacientes con hinchazón por fracturas y dolor evidente.
Los principios dietéticos para las fracturas son 1. El período inicial de la fractura es de 1 a 2 semanas porque la articulación afectada todavía se encuentra en la etapa de estasis sanguínea y edema, beba más agua y coma más verduras y huevos; , productos de soja, frutas y sopa de pescado. Y evite comer sopa de huesos grasosa y caliente, pollo graso y otros alimentos nutritivos en esta etapa para evitar la estasis sanguínea.
2. La etapa media de la fractura, 2-4 semanas. Durante este período, complemente alimentos ricos en nutrientes para satisfacer las necesidades de crecimiento de los callos, como suplementos de calcio, sopa de huesos, sopa de pollo, hígado de animal, etc.
3. Etapa tardía de la fractura, más de 5 semanas. En esta etapa, el callo ha comenzado a crecer y puede continuar suplementando alimentos nutritivos y comiendo normalmente.
Dieta adecuada
1. Es adecuado ingerir alimentos ricos en proteínas y calcio para las fracturas, como costillas, leche, huevos, productos de soja, pescado, mariscos, etc. .
2. Comer más frutas y verduras, como amaranto, tomates, apio, cítricos, kiwi, nueces, manzanas, etc. , y complementar con vitaminas ayudará a promover la formación de fibrillas óseas.
3. En la última etapa de la fractura, es recomendable ingerir más alimentos que puedan nutrir los riñones y fortalecer los músculos, como nueces, castañas, gambas, bayas de goji, ternera, etc.
4. Las personas con fracturas pueden comer más alimentos nutritivos para el hígado, como hígado de cerdo, dátiles rojos, pollo, baya de goji, uvas, etc.
5. Consumir más alimentos que contengan vitaminas A y D para favorecer la absorción de calcio, como hígado de animal, leche, aceite de hígado de bacalao, yemas de huevo, zanahorias, etc.
Tabúes
1. Los pacientes con fracturas deben evitar los alimentos picantes, grasosos, calientes, secos y difíciles de digerir, como el chile, el curry, el cordero, los alimentos fritos y las batatas. y arroz glutinoso espera.
2. No es aconsejable ingerir alimentos ácidos en la fase inicial de fractura, como ciruelas, pepinillos, vinagre, etc. , porque los alimentos ácidos no favorecen la promoción de la circulación sanguínea y la eliminación de la estasis sanguínea.
3. Evite el consumo excesivo de azúcar blanca. El metabolismo del azúcar consumirá demasiado calcio, magnesio y sodio en el plasma, lo que no favorece la reparación de fracturas.
4. Evite bebidas irritantes como café, té fuerte y licores.
1. Atención psicológica a pacientes con fracturas
Los pacientes estarán muy nerviosos ante las fracturas provocadas por accidentes repentinos, especialmente aquellos que tienen dudas sobre el ejercicio funcional. Por lo tanto, las enfermeras deben observar cuidadosamente los cambios emocionales del paciente, explicar pacientemente la importancia y los métodos del ejercicio funcional, guiar al paciente para que haga ejercicio correctamente para aliviar sus preocupaciones y hacer ejercicio activamente para cooperar con el tratamiento.
2. Cuidados en el hogar
(1) Disponer razonablemente una dieta rica en vitaminas y calcio.
(2) Aumentar el tiempo de luz solar. Si no hay suficiente luz solar en invierno, puede complementar adecuadamente la vitamina D o el aceite de hígado de bacalao para promover la absorción de calcio.
(3) El método de ejercicio funcional después del alta es el mismo que antes.
(4) Preste atención a la posición y tensión de la férula en la extremidad afectada y busque atención médica de inmediato si observa alguna anomalía.
(5) Prestar atención al riego sanguíneo de la extremidad afectada. Si encuentra dolor en el área donde la férula presiona la extremidad afectada, o si los dedos distales expuestos están cianóticos o blancos, debe buscar atención médica de inmediato.
(6) Mantenga la posición funcional y los requisitos de postura son los mismos que antes.