Introducción a la educación sanitaria comunitaria y al sentido común de vida

Hola

Análisis del problema: Educación para la salud: a través de actividades de educación social planificadas, organizadas y sistemáticas, hacer que las personas tomen conscientemente medidas beneficiosas. sobre conductas y estilos de vida saludables, eliminar o reducir factores de riesgo que afectan la salud, prevenir enfermedades, promover la salud, mejorar la calidad de vida y evaluar los efectos educativos. El núcleo de la versión de educación sanitaria es educar a las personas para que establezcan conciencia sobre la salud, instarlas a cambiar conductas y estilos de vida poco saludables y desarrollar buenas conductas y estilos de vida, reduciendo o eliminando así los factores de riesgo que afectan la salud. Correcto

Orientación y sugerencia: Si hay actividades similares para que las escuchen las personas mayores en casa, les resultará útil.

¡Te deseo mucha salud!

2. ¿Cómo impartir charlas de salud a los vecinos de la comunidad?

Primero. . . Diseño del sitio web. No lo hagas en filas. Es mejor usar el lugar de la boda para hacer pequeñas mesas redondas o cuadradas =x=, y luego poner té caliente en las mesas según cada grupo y un piso. No hay dulces, puedes comer melón. semillas, torta de frijol mungo, bollería baja en azúcar.

Entonces. . . Dado que es una conferencia de salud, debería haber algún equipo. Al exhibir equipos, es mejor dejar que las personas mayores presentes lo revisen directamente y luego explicárselo a todos mientras lo revisan.

A la hora de explicar conocimientos, debes hablar en voz alta y en mandarín. Los mayores están bien informados. Generalmente pueden entender siempre y cuando no hablen demasiado dialecto, pero si sus oídos no son buenos, deben hablar más alto y no usar altavoz (si se usa un altavoz, no dejar que el hablante se demasiado cerca de las personas mayores). . . El viejo no pudo soportarlo. Entonces debes controlar el tamaño del lugar y el control de volumen. Si las condiciones lo permiten, no podrá hablar solo. No se pare en la recepción mientras habla. Asegúrate de seguir tu explicación, rodea al anciano y camina hacia la audiencia.

No sermonees demasiado. Generalmente es mejor entre las 8:30 y las 10:30 de la mañana. Los mayores están de buen humor por la mañana. Normalmente no hay nada que hacer durante este tiempo. Si es demasiado temprano, hará frío; si es demasiado tarde, retrasará la hora de cocinar el almuerzo. Si los molesta por la tarde, los ancianos se sentirán cansados. (Recuerdo que el viejo hacía llamadas telefónicas a casa durante la mañana, pero casi nunca por la tarde.) Entonces hay que controlar este punto.

Nota: No asuma que las personas mayores entenderán el humor de los más jóvenes. Muchas veces, las personas mayores no se reirán con los chistes de nuestras mentes jóvenes, e incluso pueden pensar que es un signo de inestabilidad, así que no estés demasiado a la moda para preparar el humor.

Según su contenido de atención médica, puede interactuar con las personas mayores: en términos de dieta, ejercicio y calefacción, primero puede preguntarles sobre sus prácticas y luego explicarles en función de sus respuestas. Ya sabes, muchas personas mayores son buenas en el cuidado de la salud, e incluso gran parte del conocimiento que conocen no está disponible en Baidu y Google.

Otra cosa es que el viejo quiere que los demás le escuchen, no sólo escuchar lo que dicen los demás. . ¡Recuerda esto ~!

En tercer lugar, es bueno tener compasión y preocupación por las personas mayores. ——Crecí con mi abuela. Después del cuarto grado de la escuela primaria, me mudé a un lugar a media hora en auto de la casa de mi abuela para mis estudios. Iba a su casa durante las vacaciones y los fines de semana. Por eso creo que todavía tengo algunos consejos para comunicarme con las personas mayores. Te di un pequeño consejo y lo quitaré si creo que puedo.

Les deseo una exitosa conferencia.

3. ¿Cómo redactar un informe de educación sanitaria?

Con el fin de fortalecer aún más la educación sobre salud mental de los estudiantes universitarios y promover el crecimiento integral y saludable de los estudiantes universitarios, en los últimos años, nuestra escuela ha explorado activamente formas y métodos para fortalecer la educación sobre salud mental de los estudiantes universitarios. estudiantes en función de sus propias características y realidad, y establecido de manera efectiva y dirigida. Basado en el principio rector de combinar sexo, hemos establecido un sistema de educación en salud mental que integra a profesores y estudiantes de carreras de psicología, llevamos a cabo diversas actividades psicológicas especiales y logramos doble cosecha. en la enseñanza, la investigación científica y el servicio a la sociedad, y fue pionero en la educación en salud mental en nuestra nueva situación.

1. Construir un sistema educativo en salud mental que combine profesores y estudiantes de la carrera de psicología.

Actualmente los estudiantes universitarios están bajo una tremenda presión desde todos los aspectos, y los problemas psicológicos son cada vez más comunes. Muchos estudiantes también solicitan a la escuela asesoramiento y orientación psicológica. Por lo tanto, el comité del partido de nuestra escuela concede gran importancia a la educación sobre salud mental de los estudiantes universitarios y la incorpora a la planificación a largo plazo de la escuela. Para resolver este problema, la escuela ha construido un "sistema de red de educación en salud mental de tres niveles de escuelas, institutos de educación y clases".

Se estableció un grupo de liderazgo encabezado por Yang Gaocai, vicepresidente a cargo de asuntos estudiantiles, Wang Shuanxi, director de la Oficina de Asuntos Estudiantiles, y Li Fensheng, director del departamento de psicología del hospital, para implementar educación sobre salud mental a través del centro psicológico de la escuela. consejeros y el comité psicológico del colegio. El centro de psicología escolar desarrolló un plan de aprendizaje y capacitación exhaustivo y sistemático, y realizó 8 informes especiales para el equipo principal de maestros de asesoramiento psicológico y cuadros psicológicos de estudiantes universitarios, con la participación de casi un centenar de maestros y estudiantes.

Nuestro colegio integra plenamente los dos equipos de profesores y alumnos de la Facultad de Psicología, permitiendo a los profesores y alumnos de la Facultad de Psicología atender activamente a sus compañeros a través de asesoramiento grupal de "atención psicológica dentro del aula", e irradiarse a toda la escuela a través de asesoramiento grupal e individual, fortaleciendo la educación sobre salud mental de los estudiantes y el trabajo de prevención, realmente implementa el trabajo de educación sobre salud mental en cada rincón de la escuela.

2. Establecer directrices que combinen eficacia y relevancia.

Para mejorar la eficacia de la educación sobre salud mental, nuestra escuela infiltra la educación sobre salud mental en la enseñanza de las materias de acuerdo con las características de crecimiento de los estudiantes. Además de los cursos obligatorios como "Psicología", "Pedagogía" y "Cultivo moral", "Educación en salud mental y formación grupal de estudiantes universitarios", "Vida diaria y adaptación psicológica de los estudiantes universitarios", "Psicología de la vida", " "Psicología Interpersonal" y otras asignaturas optativas públicas. A través de métodos de enseñanza como conferencias, debates y análisis de casos, el conocimiento sobre la salud mental y el cultivo de la calidad psicológica se integran estrechamente para lograr una educación en salud mental para todos los estudiantes de la escuela.

Para mejorar la pertinencia de la educación sobre salud mental, nuestra escuela realiza una encuesta de salud mental en todos los estudiantes de primer año cada año, realiza controles aleatorios en otros estudiantes de la escuela y establece archivos de salud mental de estudiantes universitarios basados ​​en los resultados de la encuesta. Para los estudiantes que necesitan atención, tomamos la iniciativa de resolver su angustia psicológica de una manera decidida y planificada y ayudarlos a corregir sus conflictos y obstáculos psicológicos. Al mismo tiempo, nos informaremos mutuamente sobre la situación a través de la red de tres niveles y realizaremos inspecciones periódicas para garantizar la seguridad.

4. ¿Cómo redactar un aviso para una conferencia sobre conocimientos de educación sanitaria comunitaria?

1. Cómo quitar la cera de conservación de las manzanas: Espolvorea sal comestible sobre las manzanas y frótalas suavemente con las manos. Después de espolvorear toda la sal sobre las manzanas, lávalas con agua limpia y no quedará cera de conservación.

2. Añade un poco de sal al agua tibia, luego introduce el melocotón en el agua y frótalo suavemente con las manos. El pelo del melocotón se caerá rápidamente y luego enjuaga el melocotón con agua limpia. . 3. En otoño, la atmósfera terrestre es clara y brillante, y la energía yang en la naturaleza tiende a converger desde la divergencia.

Los antiguos expertos en salud creen que en esta época es recomendable acostarse temprano y levantarse temprano, y disfrutar de las gallinas. Cumplir con el crecimiento del Yang Qi para relajar el Qi pulmonar; no es aconsejable cerrar la puerta todo el día ni dormir con la cabeza cubierta por la noche, desarrollar el hábito de vivir con la ventana abierta y dormir con la cabeza abierta; Ventana con frecuencia para que circule el aire interior, lo que ayuda a reducir el riesgo de infección del tracto respiratorio, mareos, fatiga, etc.

Además, debes mantener un sueño adecuado y afrontar conscientemente la transición. 4. Cuando las personas hacen ejercicio vigoroso, debido a que sudan mucho, el cuerpo perderá algo de agua y sal, lo que hará que la gente sienta sed.

Si simplemente bebes mucha agua sin añadir sal, una vez que el agua es absorbida por el tracto gastrointestinal, parte de la sal se eliminará con el sudor y la orina. A medida que disminuye el contenido de sal en la sangre, los tejidos y las células absorberán rápidamente el agua, lo que provocará edema celular y provocará mareos y sed. Este fenómeno se llama hiponatremia deshidratante.

Además, beber mucha agua después del transporte provocará dolor y malestar estomacal, reducirá la capacidad de digestión y aumentará la carga sobre el corazón, lo que es perjudicial para el organismo. Entonces, después del ejercicio, primero enjuáguese la boca con agua y luego beba menos y lentamente.

Sería mejor que pudieras beber un poco de refresco con sal. 5. Cinco alimentos propensos a intoxicarse en invierno: los invernaderos.

1. Cómo quitar la cera de conservación de las manzanas: Espolvorea sal comestible sobre las manzanas y frótalas suavemente con las manos. Después de espolvorear toda la sal sobre las manzanas, lávalas con agua limpia y no quedará cera de conservación. 2. Agregue un poco de sal al agua tibia, luego ponga el melocotón en el agua y frótelo suavemente con las manos. El pelo del melocotón se caerá rápidamente y luego enjuague el melocotón con agua limpia.

3. En otoño, la atmósfera terrestre es clara y brillante, y la energía yang en la naturaleza tiende a converger desde la divergencia. Los antiguos expertos en salud creen que en esta época conviene acostarse temprano, levantarse temprano y disfrutar de las gallinas.

Cumplir con el crecimiento del Yang Qi para relajar el Qi pulmonar; no es aconsejable cerrar la puerta todo el día ni dormir con la cabeza tapada por la noche. Desarrollar el hábito de vivir con la ventana abierta y dormir. con la cabeza expuesta; abrir la ventana frecuentemente para ventilar la habitación. La circulación del aire ayuda a reducir infecciones respiratorias, mareos, fatiga, etc. Además, conviene mantener un sueño adecuado y afrontar conscientemente la conexión.

4. Cuando las personas hacen ejercicio intenso, debido a que sudan mucho, el cuerpo perderá algo de agua y sal, lo que hará que la gente sienta sed.

Si simplemente bebe mucha agua sin agregar sal, una vez que el tracto gastrointestinal absorbe el agua, parte de la sal se eliminará con la sudoración y la orina.

A medida que disminuye el contenido de sal en la sangre, el agua será rápidamente absorbida por los tejidos y las células, provocando edema celular y provocando mareos y sed. Este fenómeno se llama hiponatremia deshidratante. Además, beber mucha agua después del transporte provocará dolor y malestar estomacal, reducirá la capacidad de digestión y aumentará la carga sobre el corazón, lo cual es perjudicial para el cuerpo.

Por eso, después del ejercicio, primero debes enjuagarte la boca con agua y luego beber menos cantidad y lentamente. Sería mejor si pudieras beber un poco de refresco con sal.

5. Cinco alimentos susceptibles de sufrir intoxicaciones en invierno: verduras y frutas cultivadas en invernadero. Repollo podrido.

Leche cruda de soja. Patatas germinadas o inmaduras.

Caña de azúcar mohosa. 6. Formas de mantenerse sano, prevenir enfermedades y vivir una vida larga y sana: nutrición equilibrada, ejercicio aeróbico, dejar de fumar y limitar el consumo de alcohol y mantener un buen humor.

7. El betacaroteno es antialérgico. Los expertos japoneses descubrieron recientemente que el betacaroteno tiene el efecto de regular el equilibrio de histamina en la sangre. Por lo tanto, comer zanahorias puede prevenir eficazmente reacciones alérgicas como las alergias al polen. dermatitis alérgica. Las fresas tienen efectos anticancerígenos. La medicina tradicional china cree que las fresas tienen los efectos de promover los fluidos corporales, apetecer, calmar el hígado y beneficiar los pulmones.

En los últimos años, científicos médicos nacionales y extranjeros han descubierto que es beneficioso para el corazón y el cerebro, y que es de gran importancia en la prevención y el tratamiento de la aterosclerosis, la enfermedad coronaria y la hemorragia cerebral. Además, el jugo de fresa contiene una sustancia anticancerígena que puede prevenir la formación y propagación de células cancerosas e incluso convertir las células cancerosas en células normales. Los productos lácteos con azúcar añadido facilitan la absorción de calcio. Los científicos japoneses han descubierto que el carbonato de calcio contenido en la leche y otros alimentos no se absorbe fácilmente en el intestino delgado. Sin embargo, después de ingerir azúcar, las bacterias del intestino delgado producirán ácido láctico, que puede promover la absorción de calcio en el cuerpo y aumentar la absorción. de calcio en el intestino delgado en aproximadamente diez veces.

8. Al utilizar el ordenador o leer un libro o leer la hora, lo mejor es hacer una pausa de 5 minutos cada 30 minutos, levantarse y caminar, o mirar por la ventana para alargar el tiempo. Línea de visión que siempre está enfocada a corta distancia.

5. Experiencia en la realización de educación sanitaria comunitaria para residentes de la comunidad

¿Qué experiencia tiene en la realización de educación sanitaria comunitaria para residentes de la comunidad?

1. Permitir que los residentes o representantes residentes de organizaciones asistan a conferencias comunitarias. Los instructores pueden ser miembros de la comunidad, secretarios o directores, etc. Y también puede preguntar a los médicos de los hospitales (para mayor comodidad, puede preguntar a los médicos de las clínicas comunitarias. Primero, es conveniente y rápido; segundo, en la misma comunidad, pueden entenderse, lo que favorece la cooperación a largo plazo). .

2. Hacerlo junto con otras actividades puede ahorrar mano de obra y recursos materiales, lograr múltiples objetivos de un solo tiro y lograr buenos efectos publicitarios.

3. vídeos de conocimientos de salud para evitar ser poco profesional.

Si tienes un chequeo de salud, debes comunicarte con el hospital para pedirles que tengan el equipo de chequeo pertinente. Si quieres ser profesional, ingresa a. el hospital, en general, para la medición o consulta de la presión arterial, se puede realizar en la comunidad, o acudir a un hospital cerca de la entrada de un supermercado o centro comercial. Hay mucho tráfico allí, lo que puede hacer. Atraer a los residentes a participar, lo cual es bueno para las empresas y para ellos mismos.

Se permitirá un informe de educación sanitaria de 6.250 palabras.

Estimados profesores y compañeros: