Los niños y niñas deben prestar atención al cuidado de estas cuatro partes.
Hombres y mujeres deben prestar atención al mantenimiento de cuatro piezas, que son más propensas a envejecer. Todo el mundo conoce estos métodos de mantenimiento. Con la mejora de los niveles de vida, el antienvejecimiento se ha convertido en un tema de atención sanitaria al que la gente moderna presta más atención. Entonces, ¿qué partes del cuerpo son más susceptibles al envejecimiento? Los niños y niñas deben prestar atención al cuidado de estas cuatro partes.
Los niños y niñas deben prestar atención al mantenimiento de estas cuatro piezas. 1 Las mujeres deben cuidarse bien todos los días. No sólo los métodos y suministros deben ser correctos y apropiados, sino que también deben memorizarse las partes clave del cuidado. Los pliegues nasolabiales, las bolsas de los ojos, las líneas de la frente y el cuello, si estas cuatro áreas no se mantienen bien, ¡te harán parecer mayor!
Primer lugar: patrón nasolabial
Los pliegues nasolabiales son un fenómeno típico del envejecimiento del tejido cutáneo, provocando la flacidez de la superficie cutánea. Los pliegues nasolabiales evidentes en la cara tienden a hacerte parecer serio, anticuado, hostil y difícil de acercarse.
Puedes probar los siguientes métodos para prevenir y eliminar los pliegues nasolabiales y verás resultados en 30 días.
1. Hacer un abultamiento de las mejillas estilo enjuague bucal, mover la lengua en la boca y empujar las mejillas.
2. Realiza cada acción cinco veces seguidas, cuatro veces al día.
Segundo lugar: Bolsas debajo de los ojos
Al igual que las arrugas, las bolsas debajo de los ojos son uno de los primeros signos del envejecimiento. La edad a la que las bolsas debajo de los ojos son molestas varía de persona a persona, pero la mayoría ocurre alrededor de los 45 años. Las bolsas debajo de los ojos tienen un gran impacto en la apariencia, principalmente porque los párpados inferiores hacen que el rostro pierda el equilibrio y la coordinación, dando a las personas una sensación de envejecimiento.
1. Lo mejor es tumbarse sobre una tabla de madera inclinada durante unos minutos todos los días para aumentar la circulación sanguínea en la cabeza y la cara y mejorar el estado nutricional de la piel del rostro. Aplique y masajee el líquido viscoso en cápsulas de vitamina E en la piel debajo de los ojos todas las noches antes de acostarse durante cuatro semanas.
2. Colocar rodajas de higo o pepino sobre la piel debajo de los ojos antes de acostarse. También puedes usar papaya y menta para hacer agua caliente y preparar té. Después de enfriar, aplícalo con frecuencia sobre la piel debajo de los ojos.
3. También puedes usar un poco de crema o aceite en la cara y dar palmaditas hacia arriba con los dedos.
4. Utilizar crema de ojos mañana y noche para masajear los ojos. Es mejor utilizar productos de crema para ojos específicos, como la esencia para ojos con péptidos de aminoácidos del Dr. Bai, que es rica en vitaminas y esencias de plantas y puede nutrir, hidratar y reparar eficazmente la piel de los ojos.
5. Masticar regularmente zanahorias y apio o mascar chicle en tu dieta diaria ayudará a mejorar la piel del rostro. Por lo general, debes prestar atención a comer algunos coloides, proteínas de alta calidad, hígado de animal, tomates, patatas, etc.
Además, comer alimentos demasiado salados antes de acostarse, beber mucha agua y almohadas demasiado bajas provocarán bolsas debajo de los ojos y deben evitarse.
Tercer lugar: la frente
Las líneas de expresión son huellas del tiempo y uno de los signos del envejecimiento.
Regla 1: Haz más ejercicios de relajación facial, como sentarte tranquilamente con los ojos cerrados y centrándote en la barbilla.
Regla 2: Utiliza una mascarilla hidratante una o dos veces por semana para aumentar el contenido de humedad de la piel y reducir las arrugas.
Regla 3: Cuando haga ejercicio, utilice ejercicio aeróbico en interiores en lugar de ejercicio al aire libre para reducir la posibilidad de exposición al sol.
Regla 4: Recuerda siempre aplicar protector solar antes de salir (idealmente protección UVA y UVB).
Regla 5: Bebe mucha agua y desarrolla hábitos alimentarios y de sueño regulares y normales.
Cuarto lugar: Cuello
El envejecimiento del cuello se produce de forma inconsciente La piel del cuello está más suelta que la del rostro, provocando que las arrugas aparezcan antes el color del cuello; es más oscuro que el de la cara El color es oscuro; hay acumulación de grasa en el cuello, lo que lo hace lucir hinchado y antiestético. Aunque estrictamente hablando, el cuello no es parte de la cara, el envejecimiento del cuello afectará la juventud de la mujer.
Consejo: Sigue cuatro pasos para eliminar la grasa del cuello.
Paso uno: Aplicar crema de masaje o crema reafirmante sobre la grasa del cuello.
Paso 2: Junte los dedos índice y medio y apriete lentamente la grasa del cuello hacia la barbilla.
Paso 3: Empuja la grasa del cuello hacia izquierda y derecha con las manos alternativamente.
Los niños y niñas deben prestar atención al mantenimiento de estas cuatro piezas. 2. Cuidado de la piel masculina. Las cuatro partes principales del mantenimiento de una habitación con aire acondicionado son muy importantes. Entonces, ¿cuáles son los métodos para el cuidado e hidratación de la piel masculina? El mantenimiento de las cuatro partes principales de la habitación con aire acondicionado para la salud de los hombres es muy importante.
La primera es la nariz.
La nariz es la parte donde se encuentran las glándulas sebáceas más densas. Incluso si tu piel está seca, esta área produce grasa. La cutina depositada afectará la absorción de la piel, provocando un desequilibrio de agua y grasa, provocando sequedad.
Síntomas de deshidratación: descamación y sequedad.
Método de hidratación: Al lavarte la cara, utiliza un masaje circular para limpiar tu nariz y metabolizar la piel muerta y la suciedad acumuladas. Elige productos que controlen la grasa para ajustar el equilibrio de la piel de tu nariz.
En segundo lugar, el cuello
El número de glándulas sebáceas y sudoríparas en la piel de la parte frontal del cuello es sólo 1/3 del de la cara, lo que la convierte en una de las Áreas más descuidadas en el cuidado de la piel. Debido a que hay menos secreción de aceite, es difícil retener la humedad, lo que es más probable que cause arrugas y otros fenómenos de envejecimiento.
Síntomas de deshidratación: asperezas, líneas de cuello.
Método de hidratación: No olvides aplicar loción en el cuello durante el cuidado de la mañana y de la noche. Aplique la crema uniformemente en el cuello, aplíquela de abajo hacia arriba con ambas manos y masajee el cuello regularmente para promover eficazmente la circulación sanguínea.
En tercer lugar, los labios
Los labios agrietados son la parte más común y más difícil de secar para los hombres. Se debe principalmente a que los hombres son tímidos a la hora de usar bálsamo labial y desarrollan el hábito de lamerlos. sus labios.
Síntomas de deshidratación: sequedad, agrietamiento y tirantez.
Método de hidratación: Elige bálsamo labial hidratante y no te lamas los labios.
Cuarto, ojos
La piel de los ojos es delicada. A menudo, frente a la pantalla del ordenador, el uso excesivo de los ojos provocará congestión ocular, piel seca, mala circulación sanguínea y ojeras. , Problemas como bolsas y arrugas en los ojos.
Síntomas de deshidratación: líneas secas, ojeras.
Método hidratante: elija una crema para ojos humectante y no grasa. Al aplicar la crema para ojos, presione suavemente con el dedo anular para promover la absorción. Al mismo tiempo, puede limpiar la sangre obstruida y mejorar. ojeras. La aplicación regular de mascarillas para los ojos también puede prevenir la sequedad.
Dificultades en el cuidado de la piel masculina en verano
Puntos clave del cuidado de la piel
1. Lo más importante es que los hombres se limpien la cara en profundidad.
Para los hombres, una limpieza profunda todos los días es la parte más importante del cuidado de la piel, porque la piel de los hombres generalmente secreta más grasa y una limpieza deficiente puede provocar fácilmente la obstrucción de los poros, el acné y los puntos negros. Algunos hombres sólo usan agua para lavarse la cara, lo cual está mal. Lavarse la cara con agua solo puede eliminar el polvo y otra suciedad de la superficie de la piel, pero no puede eliminar por completo el exceso de grasa secretada en la cara. Lo mejor es elegir un limpiador facial para hombres, que tiene un mejor efecto de limpieza y puede prevenir eficazmente el acné.
2. La película de aceite natural es tan buena como los productos para el cuidado de la piel.
La piel es más grasa. Si vuelve a aplicar productos para el cuidado de la piel, se sentirá pegajoso e incómodo. La película de aceite en el rostro es un factor humectante natural y su efecto no es peor que el de los productos para el cuidado de la piel. Pero si tu piel no es tan grasa, igual se recomienda utilizar productos para el cuidado de la piel que contengan una cierta cantidad de aceite, pero lo mejor es elegir una crema hidratante que la piel absorba fácilmente, para lograr una hidratación profunda sin ser grasiento.
3. El cuidado de la piel necesita "nutrición"
No importa qué marca o forma de dosificación, decidimos comprar un paquete pequeño antes de usarlo e hicimos una prueba cutánea local en el interior. brazo durante un mes Observe la piel en busca de enrojecimiento, picazón, granos y otras reacciones adversas. Puede pensar que 1 mes es mucho tiempo, pero las reacciones cutáneas adversas causadas por productos para el cuidado de la piel a menudo no pueden aparecer a corto plazo y requieren una observación a largo plazo. Así que asegúrese de hacer una prueba cutánea antes de cambiar los productos para el cuidado de la piel. A la hora de elegir productos para el cuidado de la piel, preste atención a su "nutrición", como elegir productos que contengan vitamina A, vitamina E o esencias de plantas para llenar la piel de nutrientes.
4. Los productos para el cuidado de la piel cambian con las estaciones.
Elige diferentes productos para el cuidado de la piel según la primavera, el verano, el otoño y el invierno. Por ejemplo, la piel se vuelve muy sensible en primavera y es probable que se produzcan reacciones alérgicas cutáneas como la dermatitis primaveral. En este momento, debe elegir productos médicos antialérgicos para el cuidado de la piel y las personas con piel sensible deben prestar más atención. En verano, cuando la temperatura es alta, las glándulas sebáceas secretan vigorosamente y los poros se dilatan. Los productos que elijas no deben ser demasiado grasosos y contener menos aceites e ingredientes liposolubles para evitar el acné. El clima en otoño es relativamente seco, por lo que los productos para el cuidado de la piel deben enfatizar su función humectante y elegir adecuadamente productos con funciones antiarrugas. En invierno, cuando la temperatura es baja, los poros se obstruyen y las glándulas sebáceas secretan menos. Asegúrese de elegir productos con muchos aceites animales y vegetales para ayudar a absorber los nutrientes.
Sugerencias para comprar productos para el cuidado de la piel:
1. Es mejor comprar productos para el cuidado de la piel en "paquetes pequeños", porque los productos para el cuidado de la piel no se venderán durante 3 meses después de su apertura. , incluso si se encuentran dentro del período de validez especificado. Fácilmente contaminados por bacterias. Si su piel es sensible, pueden ocurrir alergias fácilmente.
2. A la hora de elegir productos, intente elegir productos con una única función, porque cuanto más simple sea el rendimiento, mejor será el efecto de uso.
3. No compres productos blanqueadores recomendados por salones de belleza.
4. Los hombres no deben comprar productos para el cuidado de la piel de las mujeres. Debido a que hombres y mujeres tienen diferentes tipos de piel, la elección de productos para el cuidado de la piel también debe ser diferente.
5. No es aconsejable comprar productos para el cuidado de la piel con fragancias y colores intensos, porque las especias y los aditivos pigmentarios son alérgenos importantes que provocan alergias en la piel.
6. Los hombres que salen mucho también deben utilizar algunos productos de protección solar de forma adecuada para prevenir el daño de los rayos ultravioleta, y deben intentar evitar salir al mediodía.