Los pacientes con tiroiditis pueden comer más de estos alimentos.
Los pacientes con tiroides suelen necesitar suplementar suficientes calorías, especialmente aquellos con hipertiroidismo.
El aporte generalmente se determina en función de la ingesta de alimentos y condiciones específicas del tratamiento, que supone un 50% más de calorías que la población normal. Sin embargo, está prohibido complementar demasiado de una vez y las calorías se pueden ajustar adecuadamente según el desarrollo de la enfermedad.
La ingesta de proteínas también debe ser superior a la de las personas normales, siendo suficiente el ratio de 2 g/kg al día. Además, como la proteína animal puede irritar los síntomas de los pacientes, se evita el ayuno.
Consuma alimentos más nutritivos, complemente con calcio, potasio, fósforo y otros minerales, y aumente la cantidad de proteínas. Además, come más huevos, leche, frutas y verduras ricas en vitaminas.
Aunque la fibra dietética es buena para la glándula tiroides, tiene efectos adversos sobre la glándula tiroides y debe limitarse. Esto se debe a que la fibra dietética promueve la motilidad gastrointestinal y la digestión, y los pacientes a menudo experimentan síntomas de exceso de heces o diarrea, así que tenga cuidado.
Lo mejor es llevar una dieta ligera y comer más verduras, frutas y carnes frescas, setas, hongos blancos, azucenas, moras y otros alimentos ricos en vitaminas. Los pacientes no deben comer alimentos calientes, húmedos o irritantes, como yodo, pimienta, cordero, té fuerte, café, etc.
Después de la introducción anterior, creo que, como entusiasta de la gastronomía, estarás muy feliz de comer tantas comidas deliciosas.
Sin embargo, todo el mundo debería reforzar activamente la prevención diaria y consumir yodo de forma razonable.
¡Evitar la interferencia de malas emociones puede acelerar la recuperación de la tiroiditis!