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¿Qué tipo de sopa es adecuada para el otoño?

1. Sopa de tofu y azúcar de roca del norte de Sichuan

Eficacia: elimina el calor e hidrata los pulmones, resuelve la flema y alivia la tos.

El Speyeria Fritillary en la sopa es el bulbo subterráneo de Fritillary fritillary, Fritillary fritillary, etc., una planta herbácea perenne de la familia de las Liliáceas. Contiene una variedad de alcaloides y almidón, es de naturaleza amarga y ligeramente fría, elimina el calor, humedece los pulmones y resuelve la flema. Tiene muy buen efecto en todo tipo de tos y es un buen medicamento para resolver las flemas y aliviar la tos.

El tofu es dulce y ligeramente frío. Puede nutrir el bazo y el estómago, eliminar el calor e hidratar la sequedad. Compatible con Fritillaria fritillary, puede potenciar su efecto de limpiar los pulmones e hidratar la sequedad. El azúcar de roca puede humedecer los pulmones y promover la producción de líquido para tratar la tos seca, y puede ajustar el sabor de los fritillarios y el tofu de Fritillaria, haciendo que la sopa tenga un sabor dulce y ligeramente amargo, con un dulzor y amargor moderados.

2. Agua con azúcar de roca de plátano

Eficacia: El clima seco y el calor del verano provocan bronquitis, lo que en la medicina tradicional china se llama tos caliente. El plátano tiene las funciones de hidratar, disipar la sequedad, eliminar el calor y aliviar la tos.

3. Caldo de pomelo y nueces

Efectos: reduce la hinchazón y desintoxica, elimina el calor y las molestias, alivia la tos y el asma, produce fluidos corporales y calma la sed. Los granos de pomelo tienen efectos reguladores endocrinos. Las nueces calientan los pulmones y los riñones y aumentan la longevidad. Su carne tiene los efectos de nutrir y fortalecer los pulmones, humedecer la sequedad y resolver la flema.

4. Bebida de higo

Eficacia: alivia las sibilancias y la tos inducidas por el calor, la reaparición de tos antigua inducida por el calor, el asma, etc. Los higos tienen las funciones de nutrir los intestinos, laxantes y reductores de flemas, además de efectos antiinflamatorios, analgésicos y antidisentería.

5. Sopa de escamas de pescado con tomate

Los tomates no sólo pueden resistir el envejecimiento, sino que también combaten el cáncer. Anteriormente, las escamas de pescado se consideraban inútiles, pero los estudios han encontrado que tienen ciertos efectos preventivos y terapéuticos sobre el cáncer gástrico y el linfoma, y ​​también pueden usarse en combinación con otros medicamentos para tratar la leucemia. El consumo regular de esta nutritiva sopa tiene un buen efecto para aliviar la intoxicación por tabaco y prevenir el cáncer de pulmón.

People's Daily Online: es fácil toser en otoño. Se recomiendan cinco sopas para humedecer los pulmones y aliviar la tos.