La verdad sobre la dismenorrea: primaria y secundaria
Medicina Tradicional China
Muchas amigas sienten curiosidad: ¿se puede tratar la dismenorrea primaria con medicina china? ¡La respuesta es sí! La medicina tradicional china promueve principalmente la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea, como la raíz de angélica, el cártamo, etc. Pero recuerde usarlo de acuerdo con la dosis según la guía de la medicina tradicional china para garantizar la seguridad y eficacia.
Aliviar el dolor
Cuando aparezca la dismenorrea, intente aplicar una bolsa de agua caliente en el estómago, o preparar una taza de agua con azúcar moreno, o incluso comer algunos dulces, que pueden ayudar a aliviar el dolor. dolor. Por supuesto, si el dolor es realmente insoportable, puedes tomar analgésicos con moderación, pero recuerda no sufrir una sobredosis para evitar efectos secundarios.
Mantiene el calor y alivia la dismenorrea
No importa cuál sea la causa de la dismenorrea, debes prestar atención para evitar comer alimentos crudos y fríos, prestar atención a mantener el calor y mantener el equilibrio. entre el trabajo y el descanso, para aliviar y aliviar mejor la dismenorrea.