Sopa de frijoles negros con agripalma: nutre el hígado y los riñones, promueve la diuresis y reduce la hinchazón

Todo el mundo está familiarizado con la agripalma de la medicina tradicional china. La agripalma es una medicina herbaria china muy común, pero tiene valor y eficacia terapéuticos y comestibles. ¿Conoces algunos de los beneficios de la agripalma y cómo consumirla? Preparar té o sopa son buenas opciones. Echemos un vistazo a cómo hacer esta sopa de frijoles negros y agripalma.

Sopa de judías negras Leonurus

Valor nutricional:

Proteínas, grasas, vitaminas, hidratos de carbono, agripalma, calcio, fósforo y hierro.

Apto para el público:

Solo para la población en general, especialmente amigas.

Grupos contraindicados:

Las madres tienen prohibido tomar agripalma.

Sopa de leonurus y frijoles negros

Ingredientes necesarios

250 ​​g de carne magra, 50 g de frijoles negros, 30 g de cebada, 10 g de agripalma, 10 g de baya de goji, cantidad adecuada de sal.

Método de elaboración

1. Lavar la carne magra, cortarla en trozos y blanquearla; lavar y remojar las judías negras y las semillas de coix;

2. Ponga la carne magra, los frijoles negros y la cebada en la olla, agregue agua, hierva a fuego alto y cocine a fuego lento durante 2 horas.

3. Añade la agripalma y la baya de goji, cuece brevemente y finalmente añade sal al gusto.

Efectos y funciones

Los frijoles negros tienen los efectos de nutrir los riñones y la sangre, antioxidantes, prevenir el estreñimiento, fortalecer el cerebro y mejorar la inteligencia, y embellecer la piel. La agripalma tiene los efectos de activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, regular la menstruación y aliviar el dolor, la diuresis y reducir la hinchazón. Es un fármaco importante utilizado por los médicos en el pasado para tratar enfermedades ginecológicas. La carne magra puede reponer la sangre, prevenir la anemia por deficiencia de hierro, complementar las vitaminas B y nutrir el cuerpo. La sopa de carne magra de frijoles negros y agripalma tiene los efectos de nutrir el hígado y los riñones, diuresis e hinchazón, tonificar los riñones, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, regular la menstruación y aliviar el dolor. Estos remedios que preservan la salud pueden tener muy buenos efectos y efectos antioxidantes. También pueden prevenir el estreñimiento, son buenos para la salud y la inteligencia del cerebro y también pueden prevenir la anemia, especialmente la anemia.

Ya sabes cómo hacer sopa de agripalma y frijoles negros, y algunos de sus beneficios. De hecho, la sopa de agripalma y frijoles negros tiene muchas funciones: puede prevenir la anemia y mejorar la condición física. Es una buena opción para prevenir el estreñimiento y es antioxidante. Date prisa y prueba esta receta saludable.