Precauciones para la salud reproductiva masculina
Conocimientos sobre salud reproductiva masculina 1. Infertilidad masculina: 55% de las causas de infertilidad.
2. Disfunciones sexuales masculinas: como impotencia, eyaculación precoz, incapacidad para eyacular, hipertiroidismo, etc.
3. Enfermedades de transmisión sexual: Las enfermedades de transmisión sexual se propagan rápidamente en nuestro país, y los hombres son más afectados, lo que amenaza gravemente la salud masculina.
4. Planificación familiar: Los hombres también tienen obligaciones importantes en la planificación familiar y, al mismo tiempo, deberían preocuparse más por la contribución de las mujeres en el control de la natalidad.
5. Otras enfermedades masculinas comunes: como prostatitis, hiperplasia prostática, orquitis, epididimitis, varicocele, prepucio, fimosis, cáncer de pene, etc.
Cuatro pasos para decirle adiós a tu próstata.
Eliminar: dragar glándulas, reducir la inflamación, eliminar la hiperplasia.
Las maravillosas toallas sanitarias para hombres entregan ingredientes activos a las capas profundas de la próstata a través de la absorción transdérmica, matando las bacterias profundamente arraigadas, eliminando completamente las toxinas y reduciendo la inflamación, abriendo las glándulas y ahuyentando la hiperplasia.
Drenaje: tracto urinario de doble vía para garantizar una micción suave.
Los ingredientes activos de Wonderful Men's Pad pueden activar las células glandulares, promover la retracción de las glándulas, limpiar el tracto urinario, eliminar las toxinas que bloquean e irritan el tracto urinario y aliviar el dolor de la micción frecuente, la micción urgente y micción incontinente. Esté relajado y claro.
Reparación: circulación de tres vías, restauración de la función sexual
Las maravillosas toallas sanitarias para hombres pueden abrir eficazmente la circulación periférica de la próstata, desbloquear los vasos sanguíneos y mejorar fundamentalmente la función sexual.
Nutritiva: Nutre las glándulas, mejora la inmunidad y previene la recurrencia.
La función de la glándula se ha restablecido, los andrógenos se pueden secretar normalmente. La función de autorreparación de la glándula mejora aún más la función inmune celular, mata completamente los gérmenes y permite que la enfermedad de la próstata se recupere por completo.
Causas que afectan a la salud reproductiva
Usa sauna. Ocasionalmente, tomar una sauna puede eliminar la fatiga humana, relajar el cuerpo y la mente y es bueno para la salud, pero las saunas frecuentes afectarán gravemente la fertilidad masculina, ¿qué se dice a menudo? ¿Asesino de esperma invisible? . Debido a que la temperatura del agua de la sauna es demasiado alta, el perineo se empapa. Si los testículos se exponen a altas temperaturas durante mucho tiempo, la función espermatogénica se dañará, lo que provocará una disminución de la tasa de supervivencia de los espermatozoides y, en última instancia, infertilidad masculina. Se recomienda que cada tiempo de sauna no supere los 10 minutos y la temperatura no supere los 90°C.
Usa tu teléfono móvil. Con el progreso de la sociedad, el desarrollo de la ciencia y la tecnología y el ritmo acelerado de la vida de las personas, la vida de las personas modernas es completamente inseparable de los teléfonos móviles. Es común que los trabajadores de oficina ocupados tengan sus teléfonos encendidos las 24 horas del día. Sin embargo, es posible que muchas personas no hayan considerado cuánta radiación pueden causar los teléfonos móviles al cuerpo humano y cuán profundo es el daño. Las investigaciones muestran que los teléfonos móviles tienen un efecto muy perjudicial sobre el sistema reproductivo masculino. Un varón adulto que utiliza un teléfono móvil durante más de 4 horas al día produce un 50% menos de esperma que un varón adulto que no utiliza un teléfono móvil. Algunos amigos varones suelen colgar sus teléfonos móviles en el cinturón o guardarlos en los bolsillos del pantalón, lo que afectará gravemente el crecimiento normal de los espermatozoides y reducirá en gran medida las posibilidades de embarazo. Se recomienda que los amigos varones, especialmente aquellos que nunca han tenido hijos, traten de mantenerse alejados de la radiación de los teléfonos móviles.
Conducción autónoma: en la hermosa primavera, es bueno conducir su propio automóvil hasta el campo o realizar un recorrido de larga distancia sin conductor. Como todo el mundo sabe, mientras disfrutan del cálido romance, los amigos varones también se esconden detrás de escena. ¿asesinato? Tu precioso esperma también muere mucho en silencio. La calidad del esperma y la capacidad reproductiva de los taxistas, camioneros y conductores profesionales son significativamente inferiores a las de los hombres que no conducen. Porque conducir durante mucho tiempo puede provocar una mala circulación sanguínea en el área reproductiva masculina, provocando una congestión crónica de la próstata, que puede provocar prostatitis. Se recomienda que los amigos varones no conduzcan continuamente durante mucho tiempo. Después de 1 a 2 horas de conducción continua, deben detenerse y bajarse del automóvil durante 10 minutos.
Precauciones sobre la salud reproductiva de los hombres Según las estadísticas, alrededor del 15% de las parejas casadas son infértiles y alrededor del 49% de ellas se deben a motivos masculinos. En los últimos 10 años, los científicos reproductivos nacionales y extranjeros han estado tratando de descubrir la causa de la infertilidad masculina. En los últimos años, los datos de las investigaciones han demostrado que es difícil culpar a algunos estilos de vida.
Cena a la luz de las velas: Las velas, especialmente las aromáticas, liberarán partículas nocivas como plomo y mercurio, que dificultarán la síntesis de andrógenos y espermatozoides en los testículos.
Comida rápida: La comida rápida contiene una gran cantidad de productos de soja. El consumo prolongado de grandes cantidades puede presentar algunos efectos estrogénicos, induciendo así problemas reproductivos masculinos.
No me gusta beber agua: Aunque los científicos no han descubierto del todo cómo la falta de agua afecta la salud reproductiva masculina, se ha demostrado que los hombres a los que les gusta beber agua son más fértiles.
Gula: Científicos de Atlanta, EE. UU., descubrieron que cuando los hombres comen en exceso, la calidad de su esperma se daña.
Como beber café: El café también puede dañar el esperma masculino e inactivarlo. Por ello, los científicos recomiendan que los hombres beban café con moderación.
Le gusta comer marisco: El océano está contaminado por la industria, por lo que el marisco contiene demasiado mercurio, una sustancia química perjudicial para la reproducción.
Fumar y beber: los estudios han demostrado que los hombres que fuman con frecuencia tienen tres veces más probabilidades de ser infértiles que los hombres que nunca fuman; los pacientes con alcoholismo crónico experimentarán atrofia testicular, lo que provocará una disminución en la calidad del semen.
Envases de alimentos: científicos reproductivos alemanes han descubierto que la disminución del recuento de espermatozoides en el mundo puede estar relacionada con sustancias químicas llamadas ftalatos. Ampliamente utilizado en cientos de productos como juguetes, envases de alimentos, pisos de vinilo, papel tapiz, detergentes, lubricantes, esmaltes de uñas, gel para el cabello, jabón, champú, revestimientos interiores de alimentos enlatados, botellas de leche y agua mineral reciclables, etc.
Barra de oxígeno burbuja: Las personas sanas, especialmente los hombres en edad fértil, inhalan más oxígeno del que necesitan fisiológicamente, lo que afectará al metabolismo de los testículos y de los espermatozoides.
Los hombres deben saber que el conocimiento de la salud física 1 y la limpieza moderada son medios eficaces para garantizar la salud del sistema reproductivo masculino. Un trabajo de limpieza y saneamiento insuficiente o excesivo no es bueno para la salud del sistema reproductivo masculino.
Una limpieza insuficiente puede provocar fácilmente inflamación, especialmente si el prepucio es demasiado largo. De lo contrario, no sólo será perjudicial para usted, sino que incluso podrá transmitir estas sustancias y microorganismos inmundos a otras personas. Debes desarrollar el hábito de limpiar tus partes privadas con regularidad.
2. La piel local de los órganos reproductivos es muy frágil y se daña fácilmente. La intimidad prematura con el sexo opuesto también puede provocar problemas en los órganos reproductivos en la edad adulta, como disfunción fisiológica, dolor de espalda y envejecimiento fácil. Y la vida sexual excesiva no solo provocará síntomas como dolores de cabeza, dolores de espalda, dolores musculares, etc., sino que también provocará una congestión a largo plazo de los órganos reproductivos, que fácilmente puede provocar una disminución de las funciones fisiológicas, prostatitis e hipertrofia prostática.
3. El comportamiento íntimo excesivo no es bueno para la salud de los hombres. Es más apropiado que los jóvenes lo mantengan de 3 a 4 veces por semana. Personas de mediana edad: 1 a 2 veces por semana. Pero los individuos deben hacer ajustes basándose en sus propios sentimientos al día siguiente, y sus propios sentimientos son el estándar de medición más correcto.
4. La masturbación es un fenómeno fisiológico normal, no sólo es una manifestación de la madurez sexual en la adolescencia, sino que también puede aliviar la ansiedad provocada por la tensión sexual. Si es necesario, una vez por semana es apropiado.
Debido a la masturbación frecuente, la congestión prolongada del sistema genitourinario y la inmunidad local reducida pueden provocar uretritis, prostatitis, vesiculitis seminal, fatiga de los nervios sexuales, recesión, impotencia, disfunción eréctil, eyaculación precoz habitual, etc.
5. Debido a la irritación prolongada de las escamas de la piel, si no se presta atención a la limpieza, la función de defensa del tejido local de la piel disminuirá y también se infectará fácilmente con patógenos infecciosos.
Por eso, al bañarte, utiliza las manos para eliminar la suciedad y el sebo acumulado después de que el prepucio se retraiga hacia el glande.
6. Debido a que la placa interna del prepucio es más delgada que la placa externa, es más sensible a los limpiadores químicos. Por lo tanto, a la hora de limpiar el glande del prepucio, basta con enjuagarlo con agua limpia una vez al día.
Si se utiliza jabón y gel de ducha para limpiar la espuma, muchas personas tendrán reacciones alérgicas en el prepucio y el glande y se sentirán incómodas.
7. Si te sientas en un sofá blando durante mucho tiempo, dañarás gravemente el escroto masculino.
¿Porque la postura normal al sentarse se basa en la pelvis como punto de apoyo y el escroto como punto de apoyo? ¿Es estable? Quédese entre las piernas, pero cuando se siente en un sofá blando, el punto de apoyo se hundirá, de modo que sus piernas se tensarán inconscientemente, lo que comprimirá el escroto e impedirá el flujo sanguíneo. De esta forma, las sustancias tóxicas liberadas por los testículos se acumularán en el organismo, lo que tendrá un gran impacto en la salud testicular.
8. El taburete de la bicicleta no sólo es duro, sino que también sobresale por delante. Cuando los hombres lo pisan, a menudo tocan accidentalmente el escroto. La colisión prolongada no solo dañará los nervios y suavizará el escroto, sino que también provocará desgaste, cálculos e hinchazón de las vesículas seminales y la red testicular.
La razón más grave es que la circulación sanguínea se ve afectada, lo que resulta en un suministro insuficiente de sangre al pene, lo que afectará la función eréctil.
9. Los metales pesados no sólo afectan la función sexual, sino que también causan graves daños a la salud, especialmente el plomo, el mercurio y el cadmio.
Después de que el cuerpo humano ingiere un exceso de plomo, este penetrará en el semen o los óvulos y se almacenará, lo que afectará la secreción de hormonas reproductivas, lo que provocará una reducción del recuento de espermatozoides, deformidades y una reducción de las tasas de embarazo.
El mercurio puede provocar problemas como disminución del deseo sexual e incapacidad para levantar objetos. En casos graves, también puede provocar infertilidad masculina.
El cadmio puede afectar la secreción de hormonas sexuales y provocar daños en el hígado y los riñones.
10. Fumar también afecta al pene, volviéndolo recto y curvo, afectando a la vida sexual normal, porque las sustancias nocivas contenidas en el humo pueden endurecer los vasos sanguíneos y dificultar la circulación sanguínea.
11. Si es necesario, se debe acudir al hospital para descartar enfermedades del sistema urinario, como prostatitis crónica, epididimitis, uretritis u otras enfermedades endocrinas y diversas enfermedades crónicas sistémicas.
12. Para las personas con depresión y depresión, que la medicina tradicional china manifiesta como un estancamiento del qi del hígado, pueden tomar medicamentos patentados chinos como las píldoras Bupleurum Shugan para aliviar la depresión. Para aquellas personas con disfunción sexual refractaria, se puede utilizar una combinación de medicina tradicional china y occidental.
13. Para dormir bien lo mejor es acostarse antes de las diez de la noche. Si te duermes antes del mediodía, según el punto de vista de la inyección de meridianos, el qi fluirá hacia el punto plateado y, en ese momento, nacerá un yang. Si no te duermes antes de este tiempo, no sólo se dañará la energía yang de todo el cuerpo, sino que también el yang del riñón será deficiente. Cuando duermes bien, el yang del riñón se fortalecerá gradualmente.