Té saludable para niños
Boys' Health Tea tiene una larga historia en la cultura china del té. El té a menudo se considera un símbolo de abstinencia, pero si sólo sabes que el té puede desintoxicar, estás equivocado. De hecho, los hombres también pueden nutrir sus riñones y fortalecer su cuerpo bebiendo té. Luego te llevaré a ver qué tienen los tés saludables para niños.
Té saludable para hombres: 1 tipo de té apto para beber por hombres.
1. Té de frutas Luohan
Para quienes les gusta fumar, beber una taza de té de frutas Luohan todos los días es una buena opción. Fumar daña los pulmones y las sustancias nocivas de los cigarrillos también pueden contaminar la garganta y la boca. Triture la fruta del monje y remoje una pequeña cantidad de fruta del monje en agua hasta que se vuelva inodoro. Luo Han Guo tiene un muy buen efecto de aclarar y calmar la garganta, lo que es especialmente adecuado para hombres a los que les gusta fumar.
2. Té de Kudzu
Además de fumar, beber alcohol también puede ser un “asesino” para la salud masculina. De hecho, beber pequeñas cantidades de alcohol es bueno para la salud. Sin embargo, si bebe demasiado alcohol, puede afectar su cuerpo y causar daños graves al hígado y al tracto digestivo. Si esta situación continúa durante mucho tiempo, causará un gran daño al organismo. Pueraria lobata tiene el efecto de recuperar la sobriedad. Puedes beberlo después de terminarlo. Además, las personas que beben alcohol habitualmente pueden consumir más alimentos ricos en vitamina C.
3. Té de crisantemo
“Estar mucho tiempo sentado” y “mirar mucho tiempo las cosas” son muy malos para el organismo y pueden dañar los ojos y los huesos. Pero ahora muchos hombres de cuello blanco a menudo se enfrentan a las computadoras, por lo que además de hacer más ejercicio, también pueden beber té de crisantemo y té de baya de goji, que pueden limpiar el hígado y mejorar la vista.
Men's Health Tea 2 Men's Health Tea
1. Té de semillas de Coix
La medicina tradicional china cree que las semillas de Coix son dulces y de sabor ligero, ligeramente frías en su sabor. naturaleza, y entra en el bazo, el estómago y el meridiano del pulmón tiene efectos diuréticos, fortalecedores del bazo y alivio de la diarrea, depuradores del calor y desintoxicantes, y también es bueno para equilibrar la presión arterial y los lípidos sanguíneos. La investigación farmacológica moderna ha demostrado que la semilla de coix tiene efectos anticancerígenos. Sus activos anticancerígenos son grasa de coix, lactona de coix, etc. Puede inhibir eficazmente la proliferación de células cancerosas y puede utilizarse como tratamiento adyuvante para el cáncer gástrico y el cáncer de cuello uterino. Las personas sanas suelen comer cebada, que puede hacer que el cuerpo sea más ágil y reducir la posibilidad de desarrollar tumores.
Tomar 15g de semilla de coix y 3g de té verde. Triture los granos de coix, póngalos en una taza con té verde y prepárelos con agua hirviendo sin beber el té. Tiene los efectos de calentar los riñones, fortalecer la esencia y ser afrodisíaco. A menudo se utiliza para tratar la eyaculación precoz, la impotencia, la libido baja, el malestar y el insomnio.
2. Té de camarones
Los camarones son ricos en proteínas, lípidos, minerales y otros nutrientes. El extracto de carne de camarón contiene sustancias que mejoran la inmunidad, por lo que comer más camarones tiene el efecto. de nutrir los riñones y desintoxicar.
10g de gambas secas y 3g de té verde. * * *Póngalo en una taza de té, prepárelo con agua hirviendo, cubra y cocine a fuego lento durante 15 minutos, bébalo frecuentemente sin té. Tiene el efecto de calentar los riñones y fortalecer el yang. A menudo se utiliza para tratar la impotencia, la espermatorrea, la deficiencia renal y el dolor lumbar.
Té de Eucommia ulmoides
Eucommia ulmoides. Es de naturaleza cálida, de sabor dulce y ligeramente picante. Puede nutrir el hígado y los riñones y fortalecer los músculos y los huesos. Es más adecuado para pacientes con dolor lumbar, dolor de pies y rodillas causado por deficiencia renal, niños con parálisis de las extremidades inferiores y mujeres con aborto habitual causado por deficiencia renal. Eucommia ulmoides. Responsable del dolor lumbar, la reposición de Qi, el fortalecimiento de músculos y huesos y el dolor de pies. Construir la cintura es la casa de los riñones. Si no se puede sacudir, los riñones quedarán inútiles. Eucommia ulmoides puede reponer la deficiencia y beneficiar a los riñones.
Son adecuados cuencos, tazas o teteras de porcelana blanca. 3-5g cada vez, según gusto personal. Si agrega 3 gramos de té, agregue 150-180 ml de agua. La temperatura del agua suele rondar los 85 grados. Se recomienda que la primera vez sea de 5 segundos, 10 segundos y 15 segundos. Luego, el tiempo se acerca gradualmente a la doble extensión. Para aquellos que son nuevos en el agua, salgan más rápido y luego escurran la mayor cantidad posible. haces té.
Cuarto, té longan
Porque la piedra longan contiene una variedad de vitaminas, minerales, proteínas, grasas, fructosa y otros nutrientes que son beneficiosos para el cuerpo humano. Por lo tanto, el longan se puede comer como fruta y utilizar como medicina. Se puede utilizar para hornear latas o procesar pasta longan. Es un tónico precioso en medicina.
Longan tiene el efecto de nutrir el yin y nutrir los riñones. Se recomienda comer más longan, lo que tendrá buenos efectos. Debido a que el longan tiene un alto contenido de azúcar y glucosa que puede ser absorbida directamente por el cuerpo humano, es muy beneficioso para quienes están débiles, anémicos, ancianos o enfermos crónicos comer longan.
5. Té de Wolfberry
Wolfberry ha sido una buena medicina para nutrir los riñones desde la antigüedad. La teoría de la medicina tradicional china cree que la baya de goji tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra. Pertenece al meridiano del hígado y los riñones y puede nutrir los riñones y la esencia, nutrir el hígado y mejorar la vista, nutrir la sangre y calmar los nervios, producir fluidos corporales. y saciar la sed. A menudo se utiliza para tratar la deficiencia de hígado y riñón y la deficiencia de esencia y sangre. Wolfberry contiene betaína, caroteno, una variedad de ácidos grasos insaturados, aminoácidos y vitaminas. La betaína puede inhibir la deposición de grasa en el hígado, prevenir la cirrosis y proteger las células hepáticas normales.
Wolfberry también tiene ciertos efectos para reducir los lípidos en sangre y el azúcar en sangre. Materia Medica dice que "la sed es la principal razón para beber y la enfermedad renal es la eliminación de las quemaduras medias".
La forma más sencilla de comer bayas de goji causadas por un yin renal insuficiente es remojar las bayas de goji en agua. Tome de 20 a 30 gramos de baya de goji, prepárelo con agua hirviendo, cúbralo durante 10 a 20 minutos, luego bébalo, remójelo dos o tres veces y luego estará listo para comer.
Men’s Health Tea 3 7 tipos de tés saludables aptos para hombres.
1. Té de Jiangsu
Este té tiene las funciones de disipar el viento y el frío, regular el qi y regular el estómago. Es adecuado para tratar resfriados, dolores de cabeza y fiebre, o náuseas. Vómitos, dolor de estómago, hinchazón y otras enfermedades gástricas. Esta receta es una infusión de hierbas, con menos sabor pero más esencia, práctica y sencilla.
3 gramos de jengibre, 3 gramos de hojas de perilla, cortar el jengibre en tiras finas, lavar las hojas de perilla, preparar con agua hirviendo durante 10 minutos y beber té. 2 dosis al día, 1 dosis por la mañana y por la noche.
2. Té negro de naranja
Este té tiene el efecto de humedecer los pulmones y reducir la flema, regulando el qi y aliviando la tos, es adecuado para la tos con flema pesada y pegajosa en otoño; . Este té utiliza naranja para promover el qi, resolver la flema y aliviar la tos. El té tiene efectos antibacterianos y antiinflamatorios y es más eficaz para las personas que tienen flema espesa y pegajosa que les resulta difícil toser.
Elige de 3 a 6 gramos de naranja y 5 gramos de té verde. Prepárelo con agua hirviendo y luego cocínelo al vapor en una olla durante 20 minutos antes de tomarlo. Beba 1 dosis en cualquier momento del día.
3. Té Tieguanyin
Este té tiene las funciones de despejar la mente y mejorar la vista, esterilizar y reducir la inflamación, adelgazar y embellecer, retrasar el envejecimiento, prevenir y combatir el cáncer, bajar el peso. Lípidos en sangre, reducción del colesterol y reducción de las enfermedades cardiovasculares y la eficacia de la diabetes. La gente dice que "el agua de manantial trae la fragancia del otoño", por lo que el té de otoño es el mejor té. Esta vez coincide con el lanzamiento del té de otoño Tieguanyin. En términos generales, el otoño es la estación para que Tieguanyin mantenga la salud.
4. Té de rábano
Este té puede eliminar el calor de los pulmones, resolver la flema y eliminar la humedad. Agregar un poco de sal no solo agrega sabor, sino que también limpia los pulmones y reduce la inflamación.
Elige 100 gramos de rábano blanco y 5 gramos de té. Primero lava el rábano blanco, córtalo y cocínalo, agrega un poco de sal al gusto, luego prepara el té durante 5 minutos y luego viértelo en el jugo de rábano, dos veces al día. Proverbio popular: "Comer rábano y beber té hará que el médico se arrastre por el suelo".
5. Té de Tremella
Este té tiene los efectos de nutrir el yin y reducir el fuego. humedeciendo los pulmones y aliviando la tos, y es especialmente adecuado para la tos por deficiencia de yin.
Puedes elegir 20 gramos de hongo blanco, 5 gramos de té y 20 gramos de azúcar de roca. Primero lave los hongos blancos y cocínelos a fuego lento con agua y azúcar de roca, luego remoje las hojas de té durante 5 minutos, luego agréguelas a la sopa de hongos blancos y revuelva uniformemente.
6. Té de Osmanthus
Este té tiene el efecto de calentar y nutrir el Yang Qi, y se utiliza principalmente para tratar la presión arterial alta debido a la deficiencia de Yang.
Elige 1g de osmanto seco y 2g de té. Coloque el osmanthus seco y las hojas de té en una taza, hierva con agua hirviendo durante 6 minutos y luego beba. Beber 1 taza por la mañana y por la noche.
7. Té de melón amargo
El té de melón amargo tiene un efecto diurético.
Puedes poner la pulpa del melón amargo en té verde y colgarlo en un lugar ventilado para que se seque a la sombra. Al beber, pique el melón amargo en trozos, tome 10 gy prepárelo con agua hirviendo.