¿Cómo empatar en Karate?

1. Asegúrese de que el cinturón pase por delante de su ombligo y que el cinturón esté paralelo a su ombligo. El extremo derecho del cinturón debe ser más corto, solo unos centímetros más largo que la parte que colgará cuando te lo pongas. El extremo derecho de la correa permanece estacionario durante todo el proceso de flejado.

2. Cuando el cinturón esté enrollado a su alrededor, envuelva el lado izquierdo del cinturón. El cinturón debe estar atado alrededor de tu cintura. Asegúrate de mantener el extremo corto en el lado derecho de tu ombligo.

3. Coloca el extremo largo del cinturón sobre el extremo corto de manera que su intersección quede en tu ombligo. Cuando el extremo largo pasa por la espalda, pasa por encima de la cintura hasta el ombligo.

4. Vuelve a enrollar el extremo largo alrededor de tu cuerpo y detente en la primera intersección. . Dependiendo del tamaño de su cintura y la longitud del cinturón, es posible que no necesite enrollarlo alrededor de su cuerpo dos veces, o puede que necesite enrollarlo alrededor de su cuerpo tres veces. Sin embargo, un cinturón que se ajuste bien puede dar dos vueltas completas al cuerpo.

5. Tira del extremo largo del cinturón hasta la mitad de tu cuerpo. Es hora de ponerse el cinturón, debe quedar ajustado a su cuerpo.

6. Pasa el extremo largo del cinturón por el extremo corto. El extremo corto debe apuntar hacia la derecha.

7. Coloca el extremo largo debajo de tus dos cinturones. El extremo más largo debe usarse hasta el final y luego subirse.

8. Sujete ambos extremos del cinturón y apriételo hasta que esté medio atado, asegurándose de que ambos extremos del cinturón tengan casi la misma longitud.

9. Cruzar los dos extremos de la correa. Es como hacer un nudo normal.

10. Tira del extremo largo hacia el extremo corto y déjalo pasar por el círculo formado por la cruz anterior. Es como hacer un nudo normal.

11. Apretar el nudo anudado. Tire firmemente de ambos extremos de la correa hasta que se forme un nudo en el medio de la correa.

12. Ata bien y asegúrate de que el nudo quede en el medio del cinturón. Asegúrese de que el arnés esté seguro y no se suelte durante el entrenamiento.