Métodos de tratamiento para la artritis reumatoide
Métodos de recuperación de la artritis reumatoide (1), mantener un espíritu feliz
La aparición y desarrollo del reumatismo está estrechamente relacionado con el estado mental de las personas, por lo que mantener un estado de ánimo feliz también es un método preventivo. medida y un aspecto importante de la recuperación del reumatismo. Los pacientes deben dar rienda suelta a su iniciativa subjetiva y establecer confianza y determinación para vencer la enfermedad. Tenga cuidado de no estar demasiado emocionado o deprimido durante mucho tiempo, preocuparse y preocuparse, ser bueno controlando las malas emociones, estudiar mucho, trabajar activamente, tener la mente abierta, vivir una vida feliz, ser íntegro y mantenerse alejado de las enfermedades.
(2) Insistir en hacer ejercicio regularmente
Los pacientes con artritis reumatoide deben realizar ejercicios funcionales para evitar la contractura tónica, prevenir la atrofia muscular y restaurar la función articular mediante el movimiento articular. ¿Prevenir la discapacidad mudándose? . El ejercicio también puede promover la circulación sanguínea en el cuerpo humano, mejorar el estado nutricional local, vigorizar el espíritu, fortalecer la aptitud física y promover una recuperación temprana. Por ejemplo, todas las mañanas se puede practicar Tai Chi, bailar Tai Chi espada, hacer ejercicios de radio o practicar Qigong al aire libre en el parque o en la parte delantera y trasera del atrio las personas con buena salud pueden correr y jugar a la pelota; las personas combinan el ejercicio con su vida diaria, como caminar hacia y desde el trabajo, etc.
A la hora de hacer ejercicio debes prestar atención a elegir el método de ejercicio adecuado según tu condición física. No apresures las cosas más allá de lo que puedas manejar. Hazlo con moderación, haz lo que puedas y no hagas demasiada actividad al principio ni te esfuerces demasiado. Hay que ir paso a paso y ser persistente. Solicite orientación a un médico o al personal pertinente si es necesario. No es aconsejable hacer ejercicio demasiado temprano en la mañana en la estación fría para evitar resfriarse nuevamente, lo que es perjudicial para la afección.
(3).Presta atención para prevenir el frío y la humedad.
Las causas del reumatismo y las enfermedades de transmisión sexual están estrechamente relacionadas con el viento, el frío y la humedad, por lo que es muy importante prevenir la invasión del viento, el frío y la humedad, especialmente cuando el cuerpo está débil. Cuando el clima se vuelve más frío repentinamente durante el cambio de estaciones, siempre conviene agregar ropa para evitar el frío; en verano, cuando el calor es insoportable, no duerma en lugares con mucho viento o al aire libre, y no duerma; use ventiladores o aire acondicionado para soplar directamente mientras duerme para evitar la intrusión de brisa fresca. Los meridianos afectan los músculos y huesos. Además, trate de evitar exponerse a la lluvia y trabajar o vivir en un ambiente húmedo durante mucho tiempo. Para los pacientes con reumatismo, lo mejor es disponer de una habitación soleada, ventilada y seca. Cuando hace buen tiempo, abra las ventanas para ventilar y deshumidificar, y la ropa de cama de la cama debe exponerse al sol con frecuencia para eliminar la humedad.
Aproximadamente el 90% de las personas con artritis reumatoide son sensibles al cambio climático. Cuando está nublado, ventoso, lluvioso o estimulado por el frío o la humedad, la hinchazón local y el dolor en las articulaciones pueden empeorar. Especialmente durante la alternancia de invierno y primavera, otoño e invierno y la temporada de lluvias, los pacientes que habitualmente se encuentran en un período estable experimentan repentinamente un agravamiento de los síntomas, haciendo que todos los tratamientos anteriores sean en vano. Por lo tanto, debemos prestar atención conscientemente al impacto del clima y las estaciones en las enfermedades, centrarnos en la prevención y prestar atención a protegernos del viento, el frío, la humedad, el calor y el impacto de los factores ambientales en las enfermedades.
La causa del reumatismo es una mezcla de viento-frío y humedad, o el frío entra en el cuerpo y se convierte en calor. La causa es compleja. Por tanto, es una buena estrategia evitar el viento, el frío y la humedad en la vida diaria y cortar el foco de enfermedades.
(4) Distribución razonable de nutrientes
Después de enfermarse, si la dieta se ajusta adecuadamente, se pueden crear mejores condiciones favorables para el tratamiento, por lo que el cuidado dietético de los pacientes con reumatismo también es muy importante. de.
(5) Detección precoz, diagnóstico precoz y tratamiento precoz.
Cuando tu salud cambia o sientes síntomas anormales en alguna parte de tu cuerpo, debes buscar atención médica lo antes posible para su examen, diagnóstico y tratamiento. Este es un punto clave para proteger su salud. Porque si algunas enfermedades pueden descubrirse, diagnosticarse y tratarse a tiempo, la tasa de curación es varias veces mayor que la del tratamiento tardío, y los pacientes con reumatismo no son una excepción. Si se presentan síntomas como dolor, entumecimiento, hinchazón, pesadez y dolor en las articulaciones, músculos, huesos y músculos, debe buscar atención médica lo antes posible para un examen, diagnóstico y tratamiento temprano.
Vale la pena señalar las siguientes dos situaciones: primero, después de enfermarse, primero se siente nervioso y entra en pánico, e incluso va al médico y toma medicamentos al azar, tiene miedo de enfermarse gravemente, y lo está; tiene miedo de quedar discapacitado debido a una enfermedad y está bajo una presión mental tan fuerte todo el día. No es bueno para la condición; en segundo lugar, algunas personas se muestran escépticas ante las explicaciones y análisis de los médicos y creen en los rumores;
Mientras escuchen que cierta medicina es buena o que cierto remedio popular es efectivo, lo usarán sin buscar orientación médica. Posteriormente se esparcieron medicamentos diversos que dañaban el bazo y el estómago antes de que la enfermedad sanara, aumentando la complejidad de la enfermedad y dificultando el tratamiento correcto.
(6) Revisión periódica
Los pacientes con reumatismo deben revisar su rutina sanguínea, el factor reumatoide, la velocidad de sedimentación globular y la resistencia a la estreptomicina dentro de 1 a 3 meses. oh? , inmunoglobulina, etc. , comprobar la función hepática, función renal, electrocardiograma y radiografía de la articulación afectada cada seis meses a un año. Cuando la situación sea crítica, revise los elementos relevantes en cualquier momento.
Nota: El contenido es sólo de referencia. Consulte a un médico profesional para obtener más detalles.