Receta de té saludable de otoño
Deberíamos beber más té en otoño. ¡Aquí tienes una receta de té saludable para el otoño!
1. Té saludable de Ganoderma lucidum
Ingredientes: té verde de hoja grande secado al sol, Ganoderma lucidum silvestre, cordyceps, granos de azufaifa silvestre, azufaifa, brotes de trigo sarraceno tártaro, stevia;
Efectos de los ingredientes principales: calmar los nervios, mejorar el sueño, regular la inmunidad, fortalecer el bazo y el estómago y reducir los lípidos en sangre.
Características: sabor pleno, meloso y suave, postgusto largo y fragancia persistente en labios y dientes.
2. Té saludable con ginseng
Ingredientes: té verde de hoja grande secado al sol, ginseng americano, cordyceps y cogollos de trigo sarraceno tártaro.
Efectos de los ingredientes principales de la fórmula: regulador de la inmunidad, antifatiga, fortalecimiento del bazo y del estómago, y disminución de los lípidos en sangre. Reponga el qi, alivie el calor y prevenga el golpe de calor. El ginseng americano tiene un muy buen efecto tonificante del qi, especialmente en la estación calurosa. ¿Decocción de Wang Qingshu Yiqi? Lo más importante es el ginseng americano.
Características: La sopa de té es de color rojo brillante, suave y melosa, con el aroma único del té Pu'er y el ginseng americano.
3. Té saludable de oliva
Ingredientes: té verde de hoja grande secado al sol, aceitunas de Yunnan, Gynostemma pentaphyllum, crisantemo blanco de Hangzhou, etc.
Efectos de los ingredientes principales de la fórmula: producen líquido y calman la sed, aclaran y calman la garganta, fortalecen el bazo y el estómago, reducen la grasa en sangre y fortalecen el cuerpo.
Características: La sopa de té es de color marrón rojizo oscuro, suave y tersa, con un dulzor evidente y una fragancia fragante.
4. Té saludable de papaya
Ingredientes: té verde secado al sol, papaya fresca, cogollos de trigo sarraceno tartar, etc.
Efectos de los ingredientes principales de la fórmula: la papaya es de naturaleza cálida y de sabor amargo, ingresa al meridiano del hígado y del bazo y tiene efectos digestivos, antihelmínticos, depurativos del calor, disipadores del viento; y fortalecer el bazo y el estómago. La papaína de la papaya puede descomponer la grasa en ácidos grasos; la medicina moderna ha descubierto que la papaya contiene una enzima que puede digerir las proteínas y favorece la digestión y absorción de los alimentos, por lo que tiene el efecto de fortalecer el bazo y digerir los alimentos.
5. Té de madreselva
El té de madreselva es un nuevo tipo de té para el cuidado de la salud. La sopa de té es dulce y deliciosa y se vende bien en los mercados nacionales y extranjeros. Beber este té con regularidad puede eliminar el calor y desintoxicar, dragar los meridianos y embellecer la piel.
Para preparar el té de madreselva se necesita un 70% de “té” como ingrediente principal. Las hojas de té frescas recogidas con un brote y dos hojas o un brote y tres hojas se convierten en té seco según el método de producción del té verde. Se requiere que el contenido de humedad no exceda de 4 (moler las hojas de té hasta convertirlas en polvo a mano y romper los tallos del té a mano) y eliminar las hojas viejas, las hojas rotas, el té en polvo y las impurezas. El período de recolección de la madreselva es de mayo a julio. Cuando los botones florales cambian de verde a blanco, la parte superior se hincha y la parte inferior se vuelve verde, están listos para ser recogidos. Si hay flores que ya han florecido, también se deben recoger juntas. Debe recogerse antes de las 9 a. m., cuando el rocío aún está húmedo y no daña los cogollos inmaduros. La fragancia es más fuerte y el color es fácil de conservar. Las hojas de té absorben el aroma. Coloque las hojas de té secas y la madreselva en un recipiente sellado y extiéndalas en el sándwich, es decir, una capa de hojas de té y una capa de flores (la madreselva debe estar extendida en la bolsa de la ventana).
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