¿Cómo utilizar el aceite de coco para el cuidado de la piel? ¿Cuáles son las funciones y beneficios del aceite de coco?
1. Cómo cuidar el aceite de coco
1. Método de cuidado de la piel con aceite de coco
(1) Mascarilla para ojos con aceite de coco
Alrededor de los ojos La aplicación de aceite de coco puede hidratar la piel, mejorar las ojeras y reducir las líneas finas.
Método: Después de la limpieza, toma una cantidad adecuada de aceite de coco y frótalo suavemente alrededor de los ojos con las yemas de los dedos, centrándote en las ojeras o líneas finas.
(2) Aceite de coco como mascarilla labial
Aplicar aceite de coco en los labios puede ayudar a aliviar los problemas de labios secos, descamados y líneas excesivas.
Método: Sumerge una cantidad adecuada de aceite de coco con las yemas de los dedos y luego aplícalo uniformemente sobre tus labios. El aceite de coco es comestible.
(3) Aceite de coco en crema
Aplica aceite de coco en forma de crema en el rostro unos 10 minutos antes del maquillaje, lo que ayuda a hidratar la piel, mantener la nutrición de la piel y hacer que el maquillaje luce mejor.
Método: Después de la limpieza, aplique una cantidad de aceite de coco del tamaño de una moneda de un dólar de manera uniforme en su cara.
(4) Aceite de coco como aceite de masaje
El aceite de coco se puede mezclar con aceites esenciales para hacer aceite de masaje, que no solo alivia el estrés de la piel, sino que también ayuda a hidratarla eficazmente. .
Método: Mezcla uniformemente aceite de coco y unas gotas de aceite esencial de lavanda, luego aplícalo sobre la superficie de la piel y masajea.
2. Eficacia y funciones del aceite de coco
(1) Antibacteriano
El aceite de coco es un aceite compuesto por ácidos grasos de cadena media y tiene un efecto antibacteriano integral natural. capacidad, puede matar bacterias, virus, hongos y parásitos que causan enfermedades, y puede usarse para tratar neurodermatitis, sarna, sabañones, etc.
(2) Desintoxicación
El aceite de coco tiene una fuerte repelencia contra las toxinas y puede expulsar las toxinas acumuladas en los intestinos y el estómago y otras partes del cuerpo.
(3) Belleza
El aceite de coco es una grasa saturada con lípidos estables y una fuerte capacidad antioxidante, que puede prevenir la generación de radicales libres. Además, el aceite de coco se puede utilizar interna o externamente para hidratar la piel, regular la secreción de las glándulas sebáceas, mejorar la piel seca y ayudar a eliminar las arrugas, el acné y la caspa.
También alivia los labios agrietados, congelación, exposición solar, dermatitis del pañal y gingivitis. No solo se puede utilizar como alternativa al aceite limpiador, sino que también se puede utilizar como aceite para el cuidado de la piel. La aplicación tópica protege la piel de los rayos UV.
(4) Pérdida de peso
El aceite de coco es un ácido graso de cadena media que es más fácil de quemar y puede aumentar la tasa de quema de calorías, lo que ayuda a perder peso fácilmente.
(5) Propiedades antioxidantes
El aceite de coco es un ácido graso saturado que se puede utilizar como antioxidante para tratar el raquitismo en niños y la osteoporosis en adultos, protegiendo los huesos del daño de las bases libres.
(6) Favorecer la digestión y la absorción
El aceite de coco es más fácil de hidrolizar, digerir y absorber que otros aceites comestibles, y es adecuado para personas con trastornos digestivos y constituciones débiles. Además, las personas con colecistectomía, colecistitis, cálculos biliares, pancreatitis, etc. también pueden consumir aceite de coco.
(7) Mejora la inmunidad
El ácido láurico, componente principal del aceite de coco, puede mejorar la inmunidad humana y es adecuado para niños, ancianos y personas con resistencia débil y susceptibles a infecciones. .
(8) Restaurar la fuerza física
El aceite de coco puede proporcionar rápidamente energía y nutrientes, ayudar a restaurar la fuerza física y hacer que las personas se cansen menos. Para las personas que carecen de energía o están constantemente cansadas, comer aceite de coco puede ser de gran ayuda para aumentar su energía.
(9) Eliminar las estrías
El aceite de coco puede penetrar en la piel a través de los poros, limpiando así las capas profundas de la piel y ayudando al metabolismo del cuerpo. Utilice aceite de coco durante el embarazo o posparto para prevenir y eliminar las estrías.
(10) Cuidado del cabello
El aceite de coco puede prevenir las puntas abiertas, prevenir las canas prematuras y la calvicie, y también tiene ciertos efectos en la prevención de la caspa y la protección del cuero cabelludo.
(11) Prevenir enfermedades vasculares
El aceite de coco puede reducir la proporción de colesterol, ayudar a mejorar la sensibilidad a la insulina, hacer que las células respondan más fácilmente y tener menos antagonismo, ayudando así a proteger la Alta La presión arterial, o incluso reducir la presión arterial y reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, puede desempeñar un papel en la prevención y el tratamiento de enfermedades cardíacas y otras enfermedades cardiovasculares.
3. ¿Cómo utilizar el aceite de coco para cuidar el cabello?
(1) Preparación del aceite de coco antes del cuidado del cabello
Antes de utilizar el aceite de coco para el cuidado del cabello debemos estar preparados. En primer lugar, puedes utilizar aceite de coco para proteger tu cabello con mayor suavidad y, en segundo lugar, puedes evitar problemas innecesarios.
Ponte una toalla
Antes de usar aceite de coco para proteger tu cabello, ponte una toalla sobre los hombros o ponte ropa vieja para evitar que el aceite de coco gotee en tu cabello.
Prepara un gorro de ducha
Antes de utilizar aceite de coco para el cuidado del cabello, prepara un gorro de ducha y un film transparente para que el aceite de coco aplicado en el cabello pueda ser mejor absorbido y utilizado por el cabello. cabello. .
Prepara aceite de coco
Antes de utilizar aceite de coco para el cuidado del cabello, prepara suficiente aceite de coco. Cuanto más aceite de coco, mejor. Demasiado aceite de coco puede hacer que tu cabello luzca más grasoso. Generalmente, 5 cucharadas son suficientes para cabellos largos y gruesos; 3 cucharadas son suficientes para cabellos cortos o finos.
Calentar aceite de coco
Antes de usar aceite de coco para el cuidado del cabello, es necesario calentarlo adecuadamente. Tenga en cuenta que no es necesario que la temperatura sea demasiado alta. El aceite de coco a la temperatura adecuada puede ser absorbido mejor por el cabello. Puedes poner aceite de coco en botellas y frascos y luego colocar las botellas en agua caliente hasta que el aceite de coco se derrita.
(2) Pasos para el cuidado del cabello con aceite de coco
Aplicar aceite de coco
Una vez completada la preparación, aplica aceite de coco directamente sobre el cabello. Tenga cuidado de evitar aplicar aceite de coco en el cuero cabelludo y las raíces a menos que tenga el cabello extremadamente seco. Masajea el aceite de coco con los dedos para ayudar a distribuirlo uniformemente por todo el cabello.
Cepilla tu cabello
El cabello recubierto con aceite de coco se puede peinar, lo que puede ayudar a que el aceite de coco entre en contacto más cercano con el cabello, especialmente para personas con cabello largo.
Envuelve tu cabello con un gorro de ducha
Después de peinarte, envuélvelo con un gorro de ducha. Esto puede aumentar la temperatura de tu cabello y favorecer la absorción del aceite de coco. Y el aceite de coco debe permanecer en la cabeza durante al menos 2 horas para evitar que se seque.
(3) Cuidados después de usar aceite de coco para el cuidado del cabello
Lava tu cabello
Después de quitarte el gorro de ducha, lávate el cabello con champú. Presta atención a lavarte el cabello varias veces hasta que ya no lo sientas grasoso. Al lavarte el cabello, usa agua tibia a unos 40 grados centígrados para enjuagar mejor el aceite de coco.
El aceite de coco mejora el cabello seco
Si usas el secador con frecuencia o tus puntas están secas y abiertas, puedes tomar una cantidad adecuada de aceite de coco y frotarlo en las puntas. de tu cabello para ayudar a mejorar la condición del cabello esponjoso y partido. Tenga en cuenta que no necesita mucho aceite de coco, sólo una cantidad del tamaño de un guisante.
El aceite de coco elimina la estática del cabello
El aceite de coco puede ayudar a eliminar la estática del cabello causada por la sequedad. El aceite de coco es muy hidratante. Toma una pequeña cantidad de aceite de coco y aplícalo directamente sobre tu cabello. Puedes utilizar un peine para distribuir el aceite de coco de manera uniforme.