Recetas de expectantes y antitusivos y conocimientos dietéticos
1. Ñame estofado con dátiles confitados: 1000 gramos de ñame, 10 gramos de dátiles confitados, 100 gramos de aceite vegetal, 350 gramos de azúcar y jugo de osmanthus para tratar la tos crónica debida a la deficiencia pulmonar.
Almidón húmedo. Un poco de manteca cocida.
Método 1. Lavar el ñame, ponerlo en la olla, agregar agua para sumergir el ñame y cocinarlo a fuego fuerte. Cuando el ñame esté podrido, recogerlo, pelarlo y cortarlo en trozos de 6 cm con un cuchillo. Rectángulo de 3 cm de ancho.
Plano. Pelar un cuarto y medio de los dátiles confitados y reservar.
2. Cubrir el plato hondo con manteca de cerdo cocida, disponer los dátiles confitados y luego una capa de ñame en el fondo del bol, intercalar una capa de azúcar y sebo cortado en cubitos en el medio, ponerlos capa por capa. en la boca del bol y espolvoree azúcar, cierre la tapa y cocine al vapor en la jaula durante aproximadamente 1 hora, luego sáquelo y déle la vuelta antes de servir. 3. Calentar el wok, filtrar la sopa de verduras, poner a hervir 100 gramos de agua, 150 gramos de azúcar y un poco de jugo de osmanthus, agregar agua y almidón, verter el ñame en la olla y servir.
Eficacia para nutrir los riñones y humectar los pulmones. Puede usarse para tratar la tos crónica debido a deficiencia pulmonar, deficiencia del bazo y diarrea, fatiga mental y debilidad de las extremidades. El consumo prolongado puede nutrir los riñones y fortalecer el cuerpo.
2. Nido de pájaro y hongo blanco: 10 gramos de nido de pájaro para la tos seca y los sudores nocturnos, 15 gramos de hongo blanco y la cantidad adecuada de azúcar de roca. Primero, mida el nido del pájaro con agua limpia, luego sumérjalo en agua caliente durante 3-4 horas, luego retire el peluche y sumérjalo en agua caliente durante 1 hora.
Coloque el nido de pájaro, el hongo blanco y el azúcar de roca en un recipiente o recipiente de porcelana y cocine a fuego lento en agua. Consigue comida.
Efectos: Tonifica la deficiencia y el daño, nutre el yin pulmonar y alivia la deficiencia y el calor. Trate la tos seca, los sudores nocturnos o la deficiencia de yin pulmonar.
3. Agua de sésamo y azúcar de roca - 15g de sésamo crudo y 10g de azúcar de roca para tratar la tos nocturna. Pon las semillas de sésamo y el azúcar de roca* * * en un bol y bebe agua hirviendo.
Efectos: Humedece los pulmones y favorece la fluidez corporal. Cura la tos nocturna, tos sin flemas.
4. Hígado de cordero salteado con aceite de sésamo - sofreír 60 gramos de hígado de cordero, 30 gramos de aceite de sésamo y un poco de sal. Cortar el hígado de cordero en rodajas, añadir aceite de sésamo a la sartén hasta que esté 80% caliente, añadir el hígado de cordero y la sal y sofreír.
Efectos: Humedece los pulmones y alivia la tos. Tratar la tos crónica.
5. Miel de pera blanca al vapor - 1 pera blanca para tratar la tos crónica y la sequedad de garganta, 50 gramos de miel. Primero, retira el corazón de la pera blanca, rellénala con miel y cocínala al vapor.
Tomar 1 comprimido cada mañana y noche durante varios días consecutivos. Tiene el efecto de producir líquido corporal, humedecer la sequedad, aliviar la tos y reducir la flema.
Trata la tos crónica, la sequedad de garganta y el calor en palmas, plantas y palmas provocado por la deficiencia de yin y la sequedad de los pulmones. 6. Polygonatum y azúcar de roca: 30 gramos de Polygonatum y 50 gramos de azúcar de roca para aliviar la tos y el asma.
Lavar el Polygonatum sibiricum, remojarlo en agua fría, ponerlo en una cazuela, añadir azúcar de roca y una cantidad adecuada de agua. Poner la olla al fuego, freír a fuego alto y luego cocinar a fuego lento hasta que el Polygonatum odoratum esté cocido.
Toma Huang Jing y bebe sopa dos veces al día. Tiene el efecto de limpiar los pulmones, regular el bazo y reponer la esencia.
Se utiliza para tratar la tos causada por sequedad del pulmón y deficiencia pulmonar. 7. Gachas de ñame: 100-150 gramos de ñame crudo y harina de trigo para fortalecer el bazo y beneficiar los pulmones, o ñame seco en polvo, cebollas verdes, jengibre y un poco de azúcar.
Enrolle el ñame en un colador fino, agregue agua fría, revuelva mientras se cocina, cocine dos o tres veces antes de comer. Agrega un poco de azúcar al gusto. Consigue comida.
Tiene el efecto de fortalecer el bazo, detener la diarrea y nutrir los riñones. Trata la fatiga, la tos y el asma, la deficiencia del bazo y la diarrea, y todas las enfermedades de debilidad física.
8-50 gramos de carne magra de cerdo, 10 gramos de almendras y 15 gramos de ginseng Adenophora. * * * Decocción.
Comer dos veces al día. Tiene el efecto de limpiar los pulmones y resolver la flema, producir líquido corporal y calmar la sed.
Cura la tos con menos flemas, sed, garganta seca, picor de garganta, etc. 9. Decocción de maní y Adenophora: cura la tos y reduce la flema. 25 gramos de maní, ginkgo, azucena y ginseng de Adenophora, con la cantidad adecuada de azúcar de roca.
Cocinar en agua para extraer jugo y añadir azúcar de roca. 1 dosis al día.
Efectos: Humedece los pulmones y resuelve las flemas. El tratamiento a largo plazo produce menos esputo, dificultad para respirar y sequedad de garganta.
10. Sopa de maní, azufaifa y miel: 30 gramos cada uno de maní, azufaifa y miel para aliviar la tos y reducir la flema. Es terrible cocinar en agua.
Beber sopa dos veces al día. Efecto calmante para la tos y reductor de flemas.
Se utiliza para tratar la tos, el exceso de flema, la delgadez del cuerpo, los ruidos intestinales, la plenitud del pecho y las costillas, los mareos y la dificultad para respirar.
2. ¿Cuáles son los métodos dietéticos para aliviar la tos y reducir la flema?
Terapia dietética para aliviar la tos y reducir la flema: Utilice seda de maíz y cáscara de naranja para tratar la tos.
* * *Decoctar en agua, dos veces al día; aliviar la tos y reducir las flemas, tratar la tos fría y el exceso de flemas. Dietoterapia para aliviar la tos y aliviar la flema: Guisar peras con azúcar de roca para eliminar la flema y aliviar la tos. Pelar las peras frescas, cortarlas y quitarles el corazón. Añadir una cantidad adecuada de azúcar de roca y cocinarlas al vapor en una olla hasta que estén blandas.
Dietaterapia para aliviar la tos y reducir las flemas: Sopa para la tos de rábano y pulmón de cerdo: 1 rábano, 1 pulmón de cerdo, 15g de almendras.
Agregue agua* * * y cocine durante 1 hora, coma la carne y beba la sopa; puede eliminar el calor y resolver la flema, aliviar la tos y el asma y curar la tos crónica y la dificultad para respirar.
Dietaterapia para aliviar la tos y reducir las flemas: Decocción de Adenophora de Maní, 25 gramos de cada uno de maní, ginkgo, azucena y Adenophora del Norte, y una cantidad adecuada de azúcar de roca. Una decocción en agua para obtener jugo, agregar azúcar de roca, tomar 1 dosis por día puede humedecer los pulmones y resolver la flema y tratar la tos prolongada, la dificultad para respirar y la sequedad de garganta;
Terapia dietética para aliviar la tos y reducir las flemas: 500 gramos de caramelo de tofu para aliviar la tos, reducir las flemas y aliviar el asma, 100 gramos de azúcar moreno y 100 gramos cada uno de azúcar blanco. Cavar un nido de tofu, agregar azúcar moreno y azúcar blanca, ponerlo en un bol y cocinar durante 30 minutos, comerlo una vez y tomarlo 4 veces seguidas para eliminar el calor, promover los fluidos corporales, hidratar la sequedad y aliviar; toser y reducir la flema.
Terapia dietética para aliviar la tos y reducir las flemas: 30g de Polygonatum (herbolario chino), 50g de azúcar de roca para aliviar la tos y el asma. Lavar el Polygonatum sibiricum, remojarlo en agua fría, ponerlo en una cazuela, agregar azúcar de roca, agregar una cantidad adecuada de agua, poner la olla al fuego, freírlo a fuego alto y luego cocinar a fuego lento. hasta que el Polygonatum odoratum esté completamente cocido, dos veces al día.
El consumo de Huangqing Qingfei, que regula el bazo y repone la esencia, puede usarse para tratar la tos causada por sequedad de los pulmones y deficiencia pulmonar, tos seca sin flema, vómitos desfavorables, boca seca después de comer menos y Deficiencia renal y deficiencia de esencia. .
3. ¿Cuáles son los alimentos que pueden reducir la flema y aliviar la tos?
En primer lugar, los dátiles confitados y el ñame se utilizan para tratar la tos crónica debida a una deficiencia pulmonar. Ingredientes: 1000 g de ñame, 10 g de dátiles confitados, 100 g de aceite de colza cortado en cubitos, 350 g de azúcar, jugo de osmanthus.
Almidón húmedo. Un poco de manteca cocida.
Método: 1. Lavar el ñame, ponerlo en la olla, agregar agua para sumergir el ñame y cocinarlo a fuego fuerte. Cuando el ñame esté podrido, recogerlo, pelarlo y cortarlo en trozos de 6 cm con un cuchillo. Rectángulo de 3 cm de ancho.
Plana. Pelar un cuarto y medio de los dátiles confitados y reservar.
2. Cubra el plato de sopa con manteca de cerdo cocida, coloque los dátiles confitados en el fondo del recipiente, luego una capa de ñame, intercale una capa de azúcar y sebo cortado en cubitos y colóquelos capa por capa en el recipiente. boca del tazón espolvoree con azúcar, cierre la tapa y cocine al vapor durante aproximadamente 1 hora, luego retírelo y déle la vuelta para servir. 3. Calentar el wok, filtrar la sopa de verduras, poner a hervir 100 gramos de agua, 150 gramos de azúcar y un poco de jugo de osmanthus, agregar agua y almidón, verter el ñame en la olla y servir.
Eficacia: hidratando los pulmones. Puede usarse para tratar la tos crónica debido a deficiencia pulmonar, la diarrea debido a deficiencia del bazo, la fatiga mental, la debilidad de las extremidades y fortalecer el cuerpo después de una alimentación prolongada.
2. Nido de pájaro y hongo blanco para tratar la tos seca y los sudores nocturnos Ingredientes: 10 gramos de nido de pájaro, 15 gramos de hongo blanco y cantidad adecuada de azúcar de roca. Método: Primero, mida el nido del pájaro con agua limpia, luego sumérjalo en agua caliente durante 3-4 horas, luego retire el peluche y sumérjalo en agua caliente durante 1 hora.
Coloque el nido de pájaro, el hongo blanco y el azúcar de roca en un recipiente o recipiente de porcelana y cocine a fuego lento en agua. Consigue comida.
Eficacia: Tonifica la carencia y el daño, nutre el yin pulmonar, alivia la carencia y el calor. Trate la tos seca, los sudores nocturnos o la deficiencia de yin pulmonar.
3. Ingredientes para tratar la tos nocturna con agua de sésamo y azúcar de roca: 15 gramos de semillas de sésamo crudas y 10 gramos de azúcar de roca. Método: Poner las semillas de sésamo y el azúcar de roca en un bol y beber con agua hirviendo.
Eficacia: humectar los pulmones y favorecer los fluidos corporales. Cura la tos nocturna, tos sin flemas.
Nota: 1 Un puñado de semillas de sésamo y 50g de jengibre, triturados y hervidos en jugo, también pueden tener los efectos anteriores. 4. Freír el hígado de cordero en aceite de sésamo durante mucho tiempo. Ingredientes: 60 gramos de hígado de cordero, 30 gramos de aceite de sésamo, un poco de sal.
Método de preparación: Cortar el hígado de cordero, poner en la olla aceite de sésamo hasta que esté 80% caliente, añadir el hígado de cordero y la sal y sofreír. Eficacia: Humedece los pulmones y alivia la tos.
Tratar la tos crónica. 5. Pera blanca al vapor y miel para tratar la tos crónica y la sequedad de garganta Ingredientes: 1 trozo de pera blanca, 50g de miel.
Elaboración: Primero, retiramos el corazón de la pera blanca, añadimos miel, calentamos y cocinamos al vapor. Tomar 1 pastilla cada mañana y noche durante varios días.
Eficacia: Favorece la fluidez e hidrata la sequedad, alivia la tos y resuelve las flemas. Trata la tos crónica, la sequedad de garganta y el calor en las manos, los pies y el corazón causado por la deficiencia de yin y la sequedad pulmonar.
6. Polygonatum polygonatum y el azúcar de roca pueden aliviar la tos y el asma. Ingredientes: (medicina herbaria china) 30 gramos, azúcar de roca 50 gramos. Método: Lavar el Polygonatum sibiricum, remojarlo en agua fría, ponerlo en una cacerola, luego agregar azúcar de roca y agua.
Pone la olla al fuego, sofríe a fuego alto y luego cocina a fuego lento hasta que el Polygonatum odoratum esté cocido. Tome Huangjing y beba sopa dos veces al día.
Eficacia: limpia los pulmones, regula el bazo y repone la esencia. Se utiliza para tratar la tos causada por sequedad y deficiencia pulmonar.
7. Ingredientes de la papilla de ñame para fortalecer el bazo y los pulmones: 100-150 gramos de harina de ñame cruda y de trigo, o ñame seco en polvo, cebollas verdes, jengibre y un poco de azúcar. Método de preparación: enrollar el ñame en un colador fino, agregar agua fría, revolver mientras se cocina, hervir dos o tres veces antes de comer, agregar un poco de azúcar al gusto.
Consigue comida. Eficacia: Fortalece el bazo y detiene la diarrea.
Trata la fatiga, la tos y el asma, la deficiencia del bazo y la diarrea, y todas las enfermedades de debilidad física. Ocho ingredientes para tratar el picor de garganta y la tos: 50 g de carne magra de cerdo, 10 g de almendras y 15 g de ginseng North Adenophora.
Método: * *Decocción. Come dos veces al día.
Eficacia: Limpia los pulmones y reduce las flemas, produce fluidos corporales y calma la sed.
Cura la tos con menos flema, sed, garganta seca y picazón de garganta.
9. Decocción de Adenophora de Cacahuete para tratar la tos y reducir las flemas Ingredientes: 25 gramos de cada uno de maní, ginkgo, azucena y Adenophora del Norte, y cantidad adecuada de azúcar de roca. Método: Decocción en agua para extraer el jugo, agregar azúcar de roca.
1 dosis al día. Eficacia: Humedece los pulmones y resuelve la flema.
Tratamiento a largo plazo para reducir el esputo, la dificultad para respirar y la sequedad de garganta. 10. Ingredientes para sopa de maní, azufaifa y miel para aliviar la tos y reducir las flemas: 30 gramos cada uno de maní, azufaifa y miel.
Método: Hervir en agua * * * es extremadamente malo. Beba sopa dos veces al día.
Eficacia: Alivia la tos y reduce las flemas. Se utiliza para tratar la tos, la flema excesiva, la pérdida de peso, los ruidos intestinales, la distensión del pecho y las costillas, los mareos y la dificultad para respirar.
4. ¿Qué alimentos son buenos para aliviar la tos y reducir las flemas?
Pastillas Hidratantes y para la Tos de Miel contienen partes iguales de panales y crisálidas de gusano de seda, y una cantidad adecuada de miel.
Muela las tres hierbas hasta convertirlas en polvo y refina la miel hasta obtener pastillas. Tomar 6 gramos dos veces al día.
Tiene los efectos de humedecer los pulmones y resolver la flema, dispersar el estancamiento y reducir la hinchazón. Es adecuado para pacientes con cáncer de pulmón con tos evidente.
Pulmones de cerdo en bote de regaliz y peras nieves: 10g de regaliz, 2 peras y unos 250g de pulmones de cerdo. Pelar las peras y cortarlas en trozos, lavar y trocear los pulmones de cerdo, exprimir la espuma y echarlos a la cazuela junto con el regaliz.
Añadir un poco de azúcar de roca, hervir en agua durante 3 horas y tomar una vez al día. Tiene el efecto de humedecer los pulmones y resolver la flema, y es adecuado para pacientes con tos persistente.
Pasta de almendras con azúcar de roca: 15g de almendras dulces, 3g de almendras amargas, 50g de arroz japónica, cantidad adecuada de azúcar de roca. Remoje las almendras dulces y las almendras amargas en agua, pélelas y tritúrelas, agregue arroz japónica, agua y azúcar de roca para cocinar hasta obtener una papilla espesa, una vez cada dos días.
Tiene las funciones de humedecer los pulmones y resolver las flemas, aliviar la tos y el asma e hidratar los intestinos. La papilla de ginkgo y azufaifa es dulce y amarga y tiene el efecto de astringir el qi pulmonar, aliviar el asma y la tos. Tiene un efecto dietético auxiliar en la tos causada por enfermedades pulmonares, el asma causada por personas mayores frágiles y varios tipos de asma rica en flemas.
25 gramos de ginkgo, 20 dátiles rojos y 50 gramos de arroz glutinoso. Prepare gachas con ginkgo, dátiles rojos y arroz glutinoso.
Usar ropa de abrigo en ayunas por la mañana y por la noche. El efecto es desintoxicar y reducir la hinchazón.
Pato al vapor con ginkgo 200 gramos de ginkgo, 1 pato blanco. Pelar el ginkgo, cocerlo en agua hirviendo, pelarlo y descorazonarlo, luego blanquearlo en agua hirviendo y mezclarlo con el pato deshuesado sacrificado.
Añadir la sopa clara y cocinar al vapor durante 2 horas hasta que la carne de pato esté cocida. Se puede consumir con regularidad.
Tiene los efectos de reponer las deficiencias, aliviar el asma, la diuresis y reducir la hinchazón. Es adecuado para pacientes con cáncer de pulmón avanzado como asma, debilidad general y flema excesiva.
15 gramos de semilla de loto, pollo y ginseng de semilla de loto, cantidad adecuada de pollo, pato y cerdo. Las semillas de loto se pueden guisar con carne y condimentar adecuadamente.
El uso regular puede nutrir los pulmones y el qi, producir fluidos corporales y calmar la sed. La eficacia es adecuada para pacientes con cáncer de pulmón con deficiencia de Qi y sangre.
Sopa de corteza de melón de invierno y habas: 60 gramos de corteza de melón de invierno, 60 gramos de semillas de melón de invierno y 60 gramos de habas. Coloque la comida anterior en la olla, agregue 3 tazones de agua, fría hasta llegar a 1 tazón, agregue el condimento adecuado, retire los residuos y beba.
Efectos: deshumidificación, diuresis e hinchazón. Indicado para pacientes con cáncer de pulmón y derrame pleural.
Los pulmones están conectados directamente con el mundo exterior a través del tracto respiratorio. Hay diversos contaminantes en el aire, incluidas partículas secas combinadas con esputo y polvo, que se inhalan hacia los pulmones a través de la respiración humana. Una vez que la resistencia del cuerpo disminuye, aumenta considerablemente la posibilidad de enfermarse debido a una inflamación respiratoria. Después de la investigación, los científicos creen que debido a la estructura especial del sistema respiratorio, los microorganismos patógenos que infectan los pulmones son numerosos y complejos.
Además, los pacientes pueden volver a contaminar el aire a través de secreciones respiratorias, secreciones de esputo, estornudos, etc. y luego dejar que la gente inhale. Esta infección es recurrente, por lo que la prevalencia de enfermedades respiratorias es rápida.
Mycobacterium tuberculosis sobrevive mucho tiempo en el polvo seco, por lo que es aún más dañino. La vía de transmisión respiratoria es principalmente a través de la contaminación del aire con esputo y polvo en el aire.
Algunas personas han medido que las personas normales deben inhalar al menos de 10 a 12 metros cúbicos de aire cada 24 horas, de lo contrario no pueden mantener el oxígeno necesario para las actividades normales. Los seres humanos sólo pueden utilizar el 20% de una docena de metros cúbicos de aire.
Con un 9% de oxígeno, es posible que estos diez metros cúbicos de aire contengan muchas cosas que el cuerpo humano no necesita, incluidas partículas de polvo secas, nocivas y venenosas que contienen bacterias. Por tanto, cómo reducir la inhalación de estas sustancias innecesarias e incluso nocivas pasa por purificar nuestro entorno y reducir la contaminación ambiental.