Beber gachas de almendras en otoño e invierno para aliviar la tos y el asma y mantenerse en forma

Las almendras se pueden dividir en almendras del sur y almendras del norte, también conocidas como almendras dulces y almendras amargas. La almendra dulce es ligeramente dulce y delicada. Utilizado principalmente para elaborar alimentos, tiene las funciones de humedecer los pulmones, aliviar la tos e hidratar los intestinos. Es adecuado para personas con tos seca y tos crónica por deficiencia pulmonar, y tiene cierto efecto calmante. Las almendras tienen un sabor amargo y se utilizan como medicamento para humedecer los pulmones y aliviar el asma. Tienen efectos evidentes sobre la flema, la tos, el asma y otros síntomas provocados por los resfriados.

Beber gachas de almendras en otoño e invierno para aliviar la tos y el asma y mantenernos en forma.

Utilizamos almendras dulces para hacer papilla de almendras. En otoño e invierno, el clima en las regiones del norte y del sur se vuelve muy frío y seco. Muchas personas sufren resfriados y tos por falta de agua o infecciones virales. El consumo diario de almendras dulces y almendras secas suele tener efectos hidratantes y ciertos efectos nutritivos para los pulmones. Las almendras pueden aliviar la tos y el asma, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento, y pueden tratar enfermedades pulmonares, tos y otras enfermedades.

Las almendras dulces que utilizamos para hacer la papilla de almendras son dulces y picantes, mientras que las almendras amargas son amargas y cálidas. La papilla de almendras tiene las funciones de limpiar los pulmones y aliviar la tos, reducir el qi y aliviar el asma, humedecer los intestinos y ser laxante, matar insectos y desintoxicar. La papilla de almendras también se puede utilizar para tratar la tos, la disnea, la opresión en el pecho, la laringitis, el dolor de garganta, la sequedad intestinal, el estreñimiento y las intoxicaciones por insectos. Las almendras también tienen un efecto embellecedor, que puede promover la microcirculación de la piel y hacer que la piel esté rosada y brillante.

Gachas de almendras

Ingredientes: 10 gramos de almendras dulces peladas, 50 gramos de arroz japónica.

Práctica:

Muela 10 g de almendras dulces peladas hasta obtener un puré, agrégalas a 50 g de arroz japónica lavado, hierve con la cantidad adecuada de agua y luego deja que hierva a fuego lento.

Cómo recoger almendras

Usa la uña para presionar las almendras. Los difíciles tienen prioridad. Si tus uñas se pueden presionar fácilmente contra las almendras, están húmedas y rancias.

La papilla de almendras es apta para tomar dos veces al día. Tiene muy buen efecto terapéutico sobre la tos que provocan las hermanas mayores en otoño e invierno, y tiene el efecto de aliviar la tos y el asma. La gente suele beber gachas de almendras en otoño e invierno, lo que puede fortalecer su salud y prevenir enfermedades. La papilla de almendras es muy nutritiva y es más adecuada para pacientes con enfermedades respiratorias, pacientes con cáncer y pacientes con radioterapia y quimioterapia postoperatoria para beberla con regularidad, pero es mejor no dársela a los bebés.