¿Puedo tomar medicina china en otoño?

Una lluvia otoñal y un frío que he experimentado profundamente estos días. Ayer usé falda, pero hoy usé mangas largas. Cuando el clima se vuelve más frío, el editor les recuerda a todos que se mantengan abrigados y eviten resfriarse.

Hablando de resfriados, puede que te resulte familiar. Especialmente en otoño, los resfriados, la tos, la fiebre y el dolor de garganta no sanan hasta dentro de diez días y medio.

No te preocupes, el editor que aparece a continuación te recomendará algunas pequeñas recetas adecuadas para nutrir los pulmones y los riñones y prevenir los resfriados en otoño:

Pomada para piercings en las orejas

Preparación: 250 gramos de espárragos, 250 gramos de Ophiopogon japonicus, agregar agua sin agregar medicina china, hervir durante 65438 ± 05 minutos, luego retirar el residuo, agregar 60 gramos de fritillary en polvo a la sopa Erdong y un poco de miel.

Uso: Tomar 10ml cada vez, tres veces al día.

Eficacia: Especialmente indicado para pacientes con deficiencia de yin pulmonar y renal, tos, hemoptisis y sofocos.

Vieira guisada con pera de Sichuan

Preparación: Tomar 1 pera de Sichuan y 6g de Fritillaria de Sichuan. Saque el corazón de la pera china (como se muestra en la imagen de arriba), coloque el caladio en la pera, cúbrala y perfore la pera con un hilo blanco (extienda el caladio después de cocinarlo para evitar la acumulación de agua), agregue agua a la olla y ponga a fuego lento. Cocine a fuego lento durante aproximadamente 1 hora y beba la sopa hasta que las peras estén maduras y tiernas.

Uso: Tomar una vez al día durante 3 a 5 días consecutivos.

Eficacia: Puede utilizarse para la fiebre y la tos. Resfriado por deficiencia de yin de pulmón y riñón. Tiene los efectos de nutrir el yin y humedecer los pulmones, eliminar el calor y reducir la flema.

Ñame

Preparación: Hay muchas formas de hacer ñame. La forma más sencilla es cocinar gachas con ñame.

Eficacia: El ñame tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra. Puede fortalecer el bazo y el estómago y beneficiar los pulmones y los riñones. Además, el ñame también tiene los efectos de mejorar la inmunidad, prevenir resfriados, nutrir y calmar la mente y embellecer la piel. En otoño, el ñame es uno de los ingredientes indispensables para muchas personas. Cabe señalar que el ñame tiene un efecto astringente, por lo que las personas con calor interno, malos espíritus o estreñimiento deben comer menos o nada.

Mendongzhou

Salida: 15 ~ 20 g de espárragos, 100 g de arroz japonica. Hervir los espárragos en agua durante 15 minutos, luego retirar la pulpa y extraer el jugo. Luego agregue arroz japónica al jugo de espárragos para cocinar gachas y agregue un poco de azúcar de roca. Sólo cocínalo un poco.

Eficacia: Nutre el yin y elimina el calor, humedece los pulmones y nutre los riñones. Trate la deficiencia de yin de pulmón y riñón, la tos y los vómitos con sangre, la deficiencia de yin y la fiebre, el dolor de garganta, la sed y el estreñimiento.

La medicina herbaria china no sólo se puede utilizar para hacer sopa directamente, sino que también se puede utilizar como terapia dietética para prevenir enfermedades. Esto elimina el amargor de beber la sopa directamente y la trata con delicias. ¿por qué no?