Sopa de carne magra de verdolaga: elimina el calor y la humedad, reduce la inflamación y esteriliza.

La verdolaga es una verdura silvestre comestible. Tiene un fuerte efecto sanitario y también puede actuar como diurético y reducir la hinchazón. Es muy bueno para eliminar el calor, desintoxicar y deshumidificar. ¿Sabes comer verdolaga? Echemos un vistazo a cómo preparar esta sopa magra de verdolaga, que puede esterilizar y reducir la inflamación.

Sopa fina de verdolaga

Valor nutricional:

Proteínas, carbohidratos, grasas, multivitaminas, caroteno, fibra dietética, calcio, fósforo, hierro y cobre.

Adecuado para:

Especialmente indicado para pacientes con eccemas, dermatitis, enteritis y disentería.

Grupos contraindicados:

Deficiencia de bazo y estómago, mujeres embarazadas

Sopa fina de verdolaga

Materiales necesarios

100g de verdolaga, 6g de madreselva, 15g de almendras, 15g de magro de cerdo, cantidad adecuada de sal.

Método de trabajo

1. Lavar la verdolaga fresca; lavar la carne magra y cortarla en trozos, lavar la madreselva y las almendras y reservar.

2. Ponga la verdolaga, las almendras, la madreselva y la carne magra de cerdo en la olla, agregue la cantidad adecuada de agua, hierva a fuego alto, luego baje a fuego lento y continúe cocinando durante 10 minutos. y finalmente agrega sal al gusto.

Efectos y funciones

La verdolaga tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, reducir la hinchazón y aliviar el dolor, detener el sangrado y enfriar la sangre, esterilizar y eliminar el polvo. Las almendras tienen los efectos de aliviar la tos y el asma, hidratar los intestinos y ser laxantes, reducir los lípidos en sangre y la presión arterial y embellecer la piel. La carne magra puede reponer la sangre, prevenir la anemia por deficiencia de hierro, complementar las vitaminas B y nutrir el cuerpo. Sopa de carne magra de verdolaga, almendras Esta sopa tiene los efectos de eliminar el calor y la humedad, nutrir y enfriar la sangre, reducir la hinchazón y el dolor, antiinflamatoria y esterilizante, disminuir la presión arterial y los lípidos, nutritiva y tónica. La verdolaga también puede tener un efecto nutritivo, lo cual es bueno para aliviar la anemia. También puede eliminar el calor y desintoxicar. Tiene cierto efecto de reducir la hinchazón y aliviar el dolor. Puedes probar la medicina herbaria china como esta.

Te presentamos el método de preparación de la sopa de carne magra de verdolaga y sus efectos para el cuidado de la salud. No sé cómo hacerlo. De acuerdo con los pasos anteriores, la sopa fina de verdolaga puede eliminar el calor y la humedad, y también puede reducir la presión arterial y la grasa. Hay muchas personas adecuadas. También puedes usarlo, es bueno para tu cuerpo.