Los peligros de la gelatina adelgazante

Prólogo: Con el progreso de la sociedad, las amigas prestan cada vez más atención a sus cuerpos. No todo el mundo quiere tener todo tipo de problemas físicos. Por lo general, se preocuparán mucho si aumentan un poco de peso y buscarán varias formas de perder peso. Sin embargo, los métodos tradicionales como el fitness y el control de la dieta no son eficaces rápidamente y requieren perseverancia, por lo que algunas mujeres optarán por otras formas de perder peso y embellecer su piel. La gelatina enzimática es una de ellas, entonces, ¿qué tipo de personas no deberían comer más de este alimento? vamos a ver.

1. Las personas con un cuerpo propenso a la obesidad no deben consumir gelatina enzimática con regularidad para aumentar la actividad enzimática. Aunque se anuncia como capaz de adelgazar, no es un producto para adelgazar. Muchas personas creen ciegamente en varios productos para bajar de peso, píldoras para bajar de peso o ciruelas de levadura, gelatinas enzimáticas y muchas bebidas elaboradas para bajar de peso, pero estos productos para bajar de peso en realidad no pueden hacer que las personas pierdan peso. Aunque algunos productos pueden adelgazar, son de un solo uso y se recuperarán rápidamente, por lo que debes tener cuidado al comprar estos productos.

2. La función de las enzimas La gelatina contiene algunas enzimas que necesita el cuerpo humano. Si es eficaz durante mucho tiempo, todavía es difícil utilizar este método para embellecer el rostro porque lleva mucho tiempo y cuesta mucho. Por tanto, si quieres mejorar tu piel y adelgazar, debes hacer ejercicio y controlar tu dieta en lugar de utilizar diversos productos de adelgazamiento y productos de belleza.

3. Tabúes Todos sabemos que la gelatina tiene un alto contenido de azúcar y comer demasiada gelatina puede provocar fácilmente un aumento de peso. Algunas mujeres aumentan mucho de peso durante el embarazo, por lo que les preocupa mucho no poder volver a su figura anterior después de dar a luz, y también escucharán algunos rumores. Por ejemplo, comer gelatina enzimática puede causar diversas enfermedades físicas o poner en peligro la vida de las mujeres embarazadas, y también es muy perjudicial para sus hijos. Por lo tanto, las mujeres embarazadas o lactantes no deben comer gelatina enzimática.

上篇: 12 métodos de operación comunitariaEl tema de este intercambio es: 12 habilidades. No entraré en detalles sobre los principios que todos conocen sobre cómo mejorar la actividad comunitaria. Compartiré directamente la información práctica, cómo hacerlo y la usaré inmediatamente después de aprenderla. 12 Varias habilidades para actividades comunitarias se basan en experiencias prácticas pasadas, con metodologías y casos. 1. Umbral para unirse Algunos grupos gratuitos no tienen umbral y todos pueden unirse. Sin los mismos atributos, no habría * * * temas y pocas personas estarían dispuestas a interactuar. Por ejemplo, en el grupo de belleza y cuidado de la piel, en general, los usuarios objetivo son mujeres que aman la belleza. Algunos propietarios de grupos se unen al grupo por el número de personas, independientemente del género. Como puedes imaginar, sólo las mujeres están interesadas en compartir conocimientos sobre belleza y cuidado de la piel o discutir temas, mientras que los hombres no pueden participar en absoluto y solo pueden mirar ocasionalmente. Esto no sólo reduce la actividad comunitaria sino que también afecta la participación de otras mujeres. Tal vez siento que hay hombres en el grupo, por eso me da vergüenza hablar demasiado profundamente. Por lo tanto, no importa en qué comunidad te encuentres, debes establecer un umbral. Los umbrales comunitarios comunes son estos: Umbral de identidad: personas con la misma identidad y etiqueta. Por ejemplo, el grupo local de Shenzhen solo permite la entrada a personas de Shenzhen. Para operar un grupo de intercambio, sólo puedes ingresar si tienes materiales (tarjetas de presentación, artículos, otros materiales, etc.). ) para demostrar que es un operador. Umbral de interés: Mismos intereses y aficiones. Como repostería, actividades al aire libre, clubes de lectura, etc. , también necesita información para demostrar este interés antes de poder unirse al grupo. Umbral de pago: siempre que pague, puede unirse. Umbral integral: una combinación de múltiples umbrales, como umbrales de intereses y pagos. Por ejemplo, el club de psicología que dirijo en la misma ciudad no solo atrae a entusiastas de la psicología, sino que también requiere un pago para unirse. El umbral de entrada es la base de la calidad y la actividad de la comunidad. Es difícil para personas con diferentes frecuencias interactuar juntas en grupos. Sólo si * * * tiene los mismos atributos, * * * puede estar activo en el mismo tema y comunidad. 2. Sin reglas no habría círculo. Las comunidades también necesitan reglas. Sin reglas, puede ser muy caótico y participar menos gente. Las reglas del grupo son un reflejo de la cultura del grupo WeChat, al igual que las reglas y regulaciones de una empresa, el lema familiar de una familia, las reglas de clase de una clase, etc. Las reglas del grupo incluyen temas comunitarios, lo que se recomienda y lo que está prohibido. Cómo utilizar las reglas del grupo para aumentar la actividad de la comunidad, como por ejemplo: "Fomente el intercambio de contenido relacionado con el tema del grupo y discuta los temas entre las 5 y las 6 p. m. todos los días. Deje que todos sepan de qué hablar en el grupo y recuérdeselo a todos". seguir al grupo regularmente. Al mismo tiempo, los usuarios deben conocer las reglas del grupo inmediatamente después de unirse al grupo, o informarlas antes de unirse al grupo. Cualquier violación de las reglas del grupo se aplicará de manera apropiada. Por ejemplo, un mensaje privado le recuerda enviar un sobre rojo para disculparse en el grupo. 3. Hacer buen uso de la publicidad grupal. Después de que muchas personas se unen a un grupo, habitualmente establecerán mensajes para evitar ser molestados de inmediato. Mientras no te unas a un grupo, no sabrás nada. Haga un buen uso de los anuncios del grupo y @todos para recordar a los miembros del grupo que "alguien @yo" aparecerá en la página WeChat de sus teléfonos móviles. He visto a algunos propietarios de grupos publicar directamente "@todos", pero eso no funciona. Principalmente cuando se anuncian eventos importantes, actividades importantes y eventos importantes, todos los miembros de Aite pueden anunciarse en grupos. El uso de anuncios grupales con demasiada frecuencia, por ejemplo más de 5 veces al día, solo causará resentimiento entre los usuarios, e incluso sus usuarios potenciales pueden convertirse en usuarios perdidos. Puntos de tiempo importantes, como 1 hora antes del inicio de la actividad y 1 día/medio día antes de su finalización, pueden generar recordatorios de alarma fisiológicos en la mente del usuario. Los anuncios grupales recuerdan a todos los miembros del grupo que presten atención y participen en las interacciones. Por ejemplo, cuando se publica un aviso de curso, normalmente hay una instrucción para que todos respondan al final. "Únase al estudio a tiempo a las ocho en punto de esta noche. Ya entré a la sala de transmisión en vivo y espero aprender". 4. Producción continua de valor No importa qué comunidad, los usuarios solo prestan atención a la información de valor relacionada con ellos mismos. Los operadores comunitarios necesitan aumentar continuamente el valor de la comunidad, satisfacer más necesidades de los usuarios y tener valores fundamentales. En cuanto a la producción de valor, aparte de los productos secos comunes, ¿qué más hay? Brinde a otros información útil, conveniencia, ahorro de dinero, oportunidades para ganar dinero, hacer amigos, conexiones, conectar recursos, etc. Por ejemplo, como comunidad local, puede recopilar información conveniente (incluida información de contacto para entrega urgente, comida para llevar, mantenimiento y otros servicios diarios, etc.). Muchos grupos de WeChat pierden su actividad y mueren, principalmente porque el valor generado es insostenible. Puede haber producción los primeros días y luego irá disminuyendo paulatinamente. Es muy necesario establecer una biblioteca de contenido, importar libros o desde otras plataformas, o establecer un equipo de contenido con muchas personas produciendo al mismo tiempo. Por lo tanto, la producción continua de valor es el elemento central para que una comunidad mantenga su vitalidad y cohesión a largo plazo. 5. Los temas interactivos permiten a los miembros del grupo seguir pagando dentro del grupo. Debido a la psicología del consumidor del "costo irrecuperable", cuanto más tiempo y energía gaste un miembro del grupo en la comunidad, más inseparable será de la comunidad. 下篇: ¿Es el vitíligo una enfermedad infecciosa?