¿Puede Lily realmente calmar y calmar la mente, nutrir el yin e hidratar los pulmones? ¿Cuáles son los beneficios para la salud de comer lirio?

Lily es de naturaleza dulce y fría y tiene los efectos de nutrir el yin y humedecer los pulmones, aclarar el corazón y calmar los nervios. Clínicamente, se utiliza principalmente para la tos por calor seco causada por una insuficiencia de yin pulmonar, tos crónica debida a fatiga, irritabilidad e insomnio. En la vida diaria, el lirio se cocina a menudo con arroz glutinoso, ñame, fruta gorgona, etc. Haga del azúcar una bebida de verano. Lily es buena para los pulmones, pero comer demasiado puede dañar el qi pulmonar. Lily tiene frío y frío, y para las personas con el bazo y el estómago débiles, irritará el tracto gastrointestinal y provocará heces líquidas.

El lirio de miel es un producto procesado del lirio y los dos tienen efectos diferentes. El lirio de miel humedece principalmente los pulmones y alivia la tos. A menudo se utiliza para tratar la tos debida a deficiencia pulmonar y esputo con sangre. Lily tiene el efecto de calmar la mente y los nervios, y puede usarse para tratar la fatiga, las palpitaciones, el trance, el insomnio y los sueños. El lirio se puede decoccionar y tomar, como rehmannia glutinosa cruda, rehmannia glutinosa cocida, raíz de peonía blanca, raíz de angélica, regaliz, almeja de Sichuan, Ophiopogon japonicus, etc. Tiene los efectos de nutrir el yin y humedecer los pulmones, resolver la flema y aliviar la tos. Puede usarse para tratar el dolor de garganta seco y la tos seca con menos flema. Triture el lirio hasta convertirlo en puré y aplíquelo en el área afectada para tratar las llagas y la hinchazón. Lily también se puede cocinar en gachas o remojar en agua para su consumo en la vida diaria.

Guisar de lirio con azúcar de roca: Lavar el lirio, dividirlo en pétalos, ponerlo en una olla, agregar la cantidad adecuada de agua, agregar azúcar de roca cuando esté casi cocido, guisar hasta que el lirio esté cocido. Luego apaga el fuego, ponlo en un bol y espera hasta que la temperatura sea la adecuada. El lirio guisado en azúcar de roca tiene el efecto de limpiar el corazón e hidratar los pulmones, y es adecuado para la sequedad y la tos.

Sopa de Lirio Codonopsis y Codonopsis de Pulmón de Cerdo: Tomar cantidades adecuadas de lirio y Codonopsis pilosula, lavarlas, ponerlas en una olla, decocerlas con agua y beber. Agregue pulmones de cerdo, agua y un poco de sal a la sopa de lirio Codonopsis cocida y deje hervir. Cómelo después de que la temperatura sea adecuada. Tiene los efectos de nutrir los pulmones, reponer el qi y aliviar la tos.

Tremella, dátiles rojos y gachas de azucenas: pueden aliviar eficazmente los malos estados de ánimo como el mal genio y el malestar, y hacer que el estado de ánimo sea tranquilo y relajado. Es especialmente adecuado para amigas de mediana edad. Puede mejorar la inmunidad, reducir la aparición de enfermedades, tratar el estreñimiento y mejorar la piel opaca y amarilla.

Lily tiene el efecto de eliminar el calor del estómago y puede tratar y mejorar el dolor epigástrico causado por la insuficiencia de yin y calor del estómago. El otoño es la mejor época del año para comer lirios. El otoño es seco y puede dañar fácilmente los pulmones. Lo mejor es cocinar sopa de azucenas y peras y beberla con regularidad.