¿Cómo cuidan los hombres su piel? Métodos de cuidado de la piel para hombres.
A los ojos de muchas personas, el cuidado de la piel suele ser solo algo a lo que las mujeres deben prestar atención, pero de hecho, los hombres también deben prestar atención al cuidado de la piel. Sin embargo, muchos hombres no saben mucho. sobre las condiciones específicas del cuidado de la piel, por lo que a menudo les resulta fácil prestarle atención y caer en algunos malentendidos sobre el cuidado de la piel. Entonces, ¿cuál es la mejor manera para que los hombres cuiden su piel? ¿Cuáles son los métodos de cuidado de la piel específicos para hombres?
1. Consejos para el cuidado de la piel del hombre
1. Hidratación
Se recomienda realizar una hidratación adecuada en horarios habituales, y utilizar hidratación fresca y sin grasa. . Elija productos ligeramente ácidos, no productos alcalinos, porque los productos alcalinos, aunque limpian, pueden agravar la producción de grasa, especialmente en la zona T y las mejillas. También preste atención a la hidratación y la humectación. Si hay demasiada agua, la secreción de aceite disminuirá naturalmente.
2. Limpieza
El segundo paso después de la limpieza es limpiar el córtex. Los hombres generalmente rara vez usan loción reafirmante, pero es tan necesaria como la loción para después del afeitado. El agua reafirmante puede ayudar a eliminar aún más la grasa residual de la epidermis, reducir los poros y mantener el valor del pH ligeramente ácido de la piel. Un poco de agua reafirmante que contenga factores humectantes puede suavizar aún más la piel. y también puede prevenir eficazmente las "barbas encarnadas" o las alergias causadas por el afeitado.
3. Afeitarse correctamente
La barba de los hombres crece rápidamente y la de algunas personas es particularmente espesa y requiere afeitarse y recortarse con frecuencia. El afeitado debe realizarse por la mañana, cuando el rostro y la piel estén relajados. Elija crema de afeitar, jabón y agua de afeitar suave y de buena calidad, menos irritantes. Primero limpia tu rostro, espera hasta que tus poros estén relajados y abiertos y tu barba se vuelva suave antes de afeitarte. El orden de operación debe ser desde las sienes, mejillas, cuello hasta alrededor de los labios y el mentón. Después del afeitado, lávate la cara con agua tibia y luego enjuágala con agua fría para ayudar a reducir los poros abiertos y restaurarlos. Posteriormente aplicar alguna loción, crema, etc. hidratante para calmar la piel y reducir el escozor. Además, nunca debes depilarte la barba al azar con las manos o con pinzas para evitar la invasión bacteriana que puede provocar foliculitis, forúnculos, eversión de poros y otras enfermedades de la piel, dañando así la piel.
4. Regular las emociones
El estado mental y los cambios psicológicos de las personas están controlados por la corteza cerebral y actúan sobre las fibras nerviosas de la piel si estamos deprimidos, apáticos o nerviosos. Durante mucho tiempo, el miedo y la depresión provocarán una mala circulación sanguínea y un suministro insuficiente de nutrientes en la piel, haciendo que la piel se ponga pálida, amarilla y negra, profundizando las arrugas y el envejecimiento prematuro. Por lo tanto, debes prestar atención a regular tus emociones y fortalecer el ejercicio. Solo teniendo una mentalidad y un cuerpo sanos se puede tener una piel sana.
5. Fortalecer la nutrición
El rendimiento del acondicionamiento de la piel es deficiente en invierno. Debes comer más verduras, frutas y huevos frescos que contengan vitaminas y menos proteínas animales, lo que es beneficioso para la piel. metabolismo. También debes comer más alimentos que nutran el yin e hidraten los pulmones, como semillas de sésamo y miel, y tratar de comer alimentos menos irritantes como cebollas y ajo. Además, si quieres una buena piel, también debes ingerir algunos minerales, como magnesio, potasio, etc. Estos minerales pueden eliminar la fatiga, ayudar a la digestión, acelerar la actividad enzimática, favorecer la circulación sanguínea y son beneficiosos para la belleza y la peluquería. El cuerpo humano debe consumir entre 300 y 400 mg de magnesio al día, y el magnesio se encuentra principalmente en los cereales. Por lo tanto, la búsqueda excesiva de "comer más verduras y menos comidas" no es buena para la salud de la piel.
Consejos de Salud: Si quieres tener el rostro limpio y brillante, los hombres deben dejar de fumar. Porque los cigarrillos contienen una variedad de sustancias nocivas, como nicotina, alquitrán, monóxido de carbono, etc., que pueden dañar la salud humana y embotar la piel. Las personas adictas al tabaco tendrán la cara apagada y seca, arrugas y envejecimiento, dientes amarillos y negros, visión y audición debilitadas e incluso cáncer.
2. Cómo elegir un limpiador facial para hombres
1. La capacidad de control de grasa es el parámetro de primera elección.
La “producción de grasa” es un problema al que se enfrentan 1. /3 del problema facial de los hombres. La secreción excesiva de aceite provocará la obstrucción de los poros y la propensión al acné, el acné y las espinillas. El control del aceite es la tarea número uno del cuidado de la piel de los hombres. Por lo tanto, la capacidad de control de la grasa es el parámetro de primera elección para que los hombres elijan un limpiador facial.
2. Refrescar en lugar de nutrir
La limpieza es de hecho la primera prioridad para el cuidado de la piel de los hombres. Sin embargo, este tipo de limpieza no se puede lograr lavando la cara varias veces. , lavarse la cara Cuantas más veces te lavas, más humedad pierde tu piel y la piel secretará más grasa como respuesta protectora. El resultado es "cuanto más te lavas, más grasa obtienes". de aceite y agua se obstruyen los poros y la aparición de acné y acné.
Por lo tanto, si los hombres utilizan productos de limpieza demasiado nutritivos e hidratantes, el exceso de nutrientes muchas veces hará que la piel sea más grasa y más propensa al acné. En vista de las características grasas, sudorosas y propensas al acné, el foco de la limpieza de la piel masculina se ha convertido en un producto de alta definición que limpia y repara eficazmente la piel.
3. Capacidad de cuidado post-afeitado
Usar gel de afeitar antes del afeitado puede acercar la hoja de afeitar a la piel y reducir la irritación de la piel, pero independientemente de la hoja. afeitado eléctrico, el proceso de afeitado provocará más o menos irritación en la piel. Después del afeitado, aparecerán algunas pequeñas heridas en la piel que son invisibles a simple vista. Por lo tanto, el tratamiento posterior al afeitado se ha convertido en un método de cuidado de la piel único. hombres. El limpiador facial con control de grasa para hombres debe calmar la piel después del afeitado, reducir los poros, esterilizar, reducir la inflamación, prevenir infecciones e hidratar.
4. Multifunción, menos problemas
Para la mayoría de los hombres, sería demasiado tiempo sentarse frente al espejo cada mañana y cada noche y tomarse la molestia de aplicarlo. Se escaparon siete u ocho capas de productos para el cuidado de la piel. El mejor limpiador facial para hombres es multifuncional, lo que hace que el cuidado de la piel de los hombres sea sencillo y rápido.
Al mismo tiempo, los hombres producen mucha grasa y hacen mucho ejercicio, y odian la sensación de que los productos para el cuidado de la piel les "pegan" la cara. Por lo tanto, un limpiador facial para hombres que controle la grasa debería tenerlo. una sensación de "carga cero" cuando se aplica en el rostro.
Una serie de 2-3 productos se puede terminar completamente en 5-8 minutos al día. En cuanto a cuidados especiales como pintalabios, crema de ojos, mascarilla facial, etc., puedes acudir a un salón de belleza. y pídele a una esteticista profesional que lo cuide con cuidado. Puedes cuidarte tú mismo a intervalos sin tener que hacer los deberes todos los días.
5. Hidratante y antienvejecimiento en lugar de antiarrugas y blanqueador.
La secreción de sebo del hombre no tiene nada que ver con la edad y siempre es grasa. Por tanto, el efecto antienvejecimiento. Los hombres generalmente comienzan con la hidratación. A medida que envejecen, su metabolismo se ralentiza gradualmente y la secreción de hormonas masculinas se desequilibra, lo que provoca una secreción excesiva de sebo local. En este momento, los hombres a menudo piensan erróneamente que su piel es lo suficientemente grasa y no la necesita. cuidado, pero en realidad la piel está en estado de deshidratación.
Además, la película hidratante natural de la piel del rostro masculino se daña debido al afeitado y otros motivos. Además, debido a la radiación ultravioleta, es fácil perder su brillo y envejecer la piel. Por lo tanto, es mejor que los limpiadores faciales que controlan la grasa tengan funciones humectantes, anti-UV y contengan ingredientes antioxidantes.
6. Elige con cuidado el limpiador facial exfoliante.
De hecho, utilizar un limpiador facial suave y masajearlo suavemente mientras limpias puede hacer que la mayoría de las células muertas de la piel se caigan. La mayoría de los hombres tendrán acné en la cara. Esta parte de la piel es muy frágil. Si los granos abrasivos se rompen, pueden causar fácilmente una infección bacteriana. Incluso si no se rompe, la estimulación de la fricción agravará la inflamación. Por lo tanto, a la hora de elegir un limpiador facial controlador de grasa con propiedades exfoliantes, debes elegir con cuidado según el estado de tu piel.
7. Elegir limpiador facial según la edad
Para hombres en adolescencia entre 15 y 25 años, deben utilizar limpiadores faciales que controlen la grasa e hidraten. Después de los 30 años, el estado hídrico y graso de la piel estará más equilibrado. En este momento es el momento de centrarse en la hidratación.
Los anteriores son algunos métodos y técnicas para que los hombres elijan un limpiador facial. Entonces, ¿cuáles son los malentendidos más comunes sobre la limpieza facial masculina?