¿Qué tipo de té pueden beber los hombres para mantenerse en forma?
1. Té de ginseng americano: puede fortalecer el sistema nervioso central, nutrir el yin y reponer el qi, y es adecuado para síntomas como insomnio, irritabilidad y pérdida de memoria;
2. Té Longan: adecuado para el insomnio, el olvido, las palpitaciones y otros síntomas causados por la deficiencia del corazón, el bazo y la sangre.
3. adecuado para el calor pulmonar o la tos seca, y puede aliviar la adicción al tabaco de los hombres.
4. Té de crisantemo y baya de goji: puede disipar el viento y eliminar el calor, calmar el hígado y mejorar la vista. para síntomas como dolor de cabeza, mareos y fatiga ocular;
5. Té de semillas de Coix: tiene efectos diuréticos, absorbentes de humedad, fortalecedores del bazo, antidiarreicos, depurativos y desintoxicantes. tratar los síntomas masculinos del calor húmedo, como espermatorrea, eyaculación precoz, insomnio, etc.
Los hombres pueden beber los siguientes tipos de té para mantenerse saludables:
1. Té verde: el té verde es rico en antioxidantes, que pueden mejorar la inmunidad humana y prevenir enfermedades cardíacas, cáncer y otras enfermedades. otras enfermedades.
2. Té negro: El té negro contiene un alto contenido de polifenoles, que pueden promover el metabolismo de las grasas y la función digestiva, ayudar a perder peso y prevenir la diabetes.
3. Té negro: El té negro es rico en polifenoles y cafeína, lo que ayuda a mejorar la capacidad de pensamiento y la concentración, mejorar la inmunidad y prevenir la trombosis cerebral.
4. Té de flores y frutas: El té de crisantemo, el té de baya de goji y otros tés de flores y frutas son ricos en vitaminas y minerales que pueden proteger la vista y el hígado.
En definitiva, el hombre puede elegir el té que más le convenga para mantener su salud según sus necesidades reales.