¿Qué comer en otoño?

La piel de las mujeres está especialmente seca en otoño. A partir de los 30 años, las líneas secas resultarán especialmente evidentes.

Bebe más agua y asegúrate de tener suficiente agua en tu cuerpo.

Consuma más frutas y verduras de color verde para complementar las vitaminas. Antioxidante

Beber un vaso de agua con miel en ayunas.

Puedes desayunar hongo blanco hervido en agua azucarada por la mañana, y añadir un poco de leche fresca o leche evaporada al beberlo. Blanquea e hidrata la piel y debe beberse por la mañana para conseguir buenos resultados.

Además de la crema facial y la crema hidratante, puedes llevar una mascarilla perezosa a la cama dos veces por semana.

Este es mi secreto de mantenimiento invernal. Como tengo más de 30 años, todavía como con VE en invierno.