¿Qué debo hacer si tengo dolor de garganta causado por la alergia al polen en primavera?

La colorida primavera está aquí. Hay muchos tipos de polen en la naturaleza, pero sólo unos pocos pueden causar fiebre del heno en individuos específicos. La polinosis está estrechamente relacionada con el polen de las plantas. Ambas están directamente relacionadas con el clima. Los cambios climáticos tienen un impacto importante en la aparición de la fiebre del heno. La alergia al polen se ha convertido en un problema para muchas personas con alergias, y la alergia al polen ocurre principalmente en personas con alergias. Debido a que las partes alérgicas del cuerpo humano son diferentes, los síntomas también son diferentes. Generalmente alérgico a los ojos, la piel y las vías respiratorias.

Prevención de la alergia al polen en primavera

1. Cerrar puertas y ventanas cuando haya demasiado polen. En las zonas rurales, hay demasiado polen por la mañana, mientras que en las ciudades suele haber demasiado por la noche.

2. Mantener el aire interior húmedo es la mejor manera de eliminar la influencia del polen.

3. Evite los ambientes productores de polen. Es mejor salir con menos frecuencia en primavera y protegerse mejor en climas secos y ventosos. Si sales, usa ropa de manga larga y preferiblemente una mascarilla o pañuelo blanco transparente en la cabeza para evitar alergias al polen.

4. Lleve consigo medicamentos antialérgicos. La prevención pasiva no es tan buena como el cambio proactivo. Para combatir las alergias, debes empezar por ajustar tu propia constitución física. En este momento, es particularmente importante usar probióticos antialérgicos con anticipación para ajustar la constitución alérgica y eliminar el anticuerpo alérgico IgE almacenado a largo plazo en la membrana celular.

En climas soleados y ventosos, lo mejor es colgar cortinas mojadas, cortinas de puertas o gasas mojadas en puertas y ventanas para evitar que el polen entre en la habitación cuando las ventanas estén abiertas. Al dormir, póngase el abrigo. Úselo al salir a la sala de estar o a otra habitación.

6. Lávate las manos y el cabello puntualmente al regresar a casa para reducir el impacto del polen.

7. Elija un momento y un lugar para sus vacaciones y viajes que no le causen alergias. Lo mejor es salir a caminar en primavera después de la lluvia, cuando el aire es fresco y menos afectado por el polen.

8. No aplicar sombra de ojos, rímel ni cosméticos en primavera. Cuando los globos oculares estén congestionados e inflamados, enjuáguelos con agua fría. También puede utilizar colirios antiinflamatorios y antialérgicos. Use gafas de sol cuando salga para evitar que los rayos ultravioleta dañen sus ojos.

Asegúrate de prevenir las alergias al polen cuando salgas a caminar y admires las flores.