¿Cómo deben comer pollo y Tianqi los adolescentes durante su período de crecimiento?
Los adolescentes necesitan una combinación de ejercicio para crecer. Los adolescentes pueden seguir jugando baloncesto, saltar la cuerda, nadar, bádminton y otros deportes todos los días. Aparte del ejercicio, no es suficiente. También necesitan dormir lo suficiente y una nutrición equilibrada.
El guiso cantonés se cuece durante más de varias horas. Cocine a fuego lento y los nutrientes de las materias medicinales crudas se filtrarán lentamente en la sopa. Recientemente, me duelen las rodillas al saltar la cuerda. Puede ser porque lo hice incorrectamente y me lastimé los tejidos blandos si lo hacía demasiado rápido. Hoy preparé una taza de sopa medicinal medicinal, pollo guisado Tianqi, y la cocí durante cuatro o cinco horas.
Tianqi tiene el efecto de eliminar la estasis sanguínea, detener el sangrado, reducir la hinchazón y aliviar el dolor; la carne de longan tiene el efecto de nutrir el corazón y el bazo, reponer el qi y la sangre puede fortalecer el bazo y el estómago; , repone el qi y la sangre, nutre la sangre, calma la mente y fortalece el cuerpo humano. El pollo es cálido por naturaleza, repone el qi y repone la esencia y la médula. Hodu chino. com espera poder ayudarte.