Seis "defectos" principales en la salud de los hombres

Según las encuestas, la prevalencia de enfermedades de la próstata en fumadores es de 1 a 2 veces mayor que en los no fumadores. Hay más de 1200 compuestos en el tabaco, la mayoría de los cuales son dañinos para el cuerpo humano. Cuanto más fumes, mayor será el daño a tu próstata.

2. Comida picante

La comida picante no es la causa directa de la enfermedad de la próstata, pero el alcohol, el chile y otros alimentos pueden estimular la próstata y la uretra, causar molestias perineales temporales y También causa vasodilatación que provoca congestión y edema en la próstata y el cuello de la vejiga, reduciendo así la resistencia de la próstata.

3. Sedentario

La posición de la próstata determina en gran medida dónde se sientan los hombres en la próstata, por lo que los hombres que permanecen sentados durante largos períodos de tiempo tienen una mayor carga sobre la próstata. Sentarse durante largos períodos de tiempo ralentiza la circulación sanguínea, lo que provoca congestión crónica y congestión de la próstata, acumulación de metabolitos locales, obstrucción de los conductos de la glándula prostática y mala secreción de líquido glandular, lo que provoca la aparición de prostatitis crónica.

Frío

La próstata es rica en receptores adrenérgicos, que pueden provocar fácilmente la excitación del nervio simpático cuando se exponen al frío, provocando contracción de la glándula suprarrenal y aumento de la presión uretral, afectando la micción. Tienen efectos adversos sobre la próstata.

5. Estreñimiento de larga duración

El estreñimiento acumula una gran cantidad de heces en el recto, lo que agravará la congestión de la próstata adyacente. Al mismo tiempo, los pacientes con estreñimiento suelen utilizar la fuerza de la defecación para aumentar la presión abdominal. Comprimir la próstata adelgazará la uretra, dificultará la micción y será perjudicial para la salud de la próstata.

6. Orinar

La micción frecuente puede hacer que la vejiga se llene e hinche, lo que provocará incapacidad para orinar, aumento de la presión local y flujo sanguíneo deficiente, lo que agravará los síntomas de la hipertrofia prostática. . Retener la orina llenará la vejiga y ejercerá presión sobre la próstata.

¿Cuál es más nutritivo para el pato que para los humanos?

Desde la perspectiva de la medicina moderna, los pollos y patos son alimentos avícolas, compuestos por proteínas, grasas, vitaminas, sales inorgánicas y otros nutrientes. Aunque existen algunas diferencias en el contenido, la diferencia general no es significativa. Por lo tanto, si les hace estas preguntas a los médicos occidentales, me temo que la respuesta sólo puede ser: "Está bien, puede comerlo. También puede deberse a que el pollo contiene más proteínas y menos grasas, lo que puede ser beneficioso para comer más pollo". .

La medicina tradicional china cree que el pollo es un buen alimento nutritivo porque tiene los efectos de calentar el cuerpo, reponer el qi y tonificar la deficiencia. La carne de pato es de naturaleza neutra o fresca, de sabor dulce y salado, nutre el yin y repone la deficiencia, la diuresis y reduce la hinchazón.

Los pacientes a menudo me preguntan después de ver a un médico: "Doctor, ¿qué puedo comer? ¿Puedo comer pollo?" o "Quiero comer algo nutritivo para complementar mi cuerpo". o pato? "La gente siempre hace estas preguntas todos los días, especialmente si los pacientes con cáncer pueden comer pollo. Hay muchas preguntas y es necesario explicarlas.

Desde la perspectiva de la medicina moderna, los pollos y los patos son alimentos avícolas. Aunque existen algunas diferencias en el contenido de nutrientes como proteínas, grasas, vitaminas y sales inorgánicas, en general no hay mucha diferencia. Por lo tanto, si les hace estas preguntas a los médicos occidentales, me temo que la respuesta sólo puede ser: ". Está bien, puedes comértelo". "También puede deberse a que el pollo contiene más proteínas y menos grasa, lo que puede ser beneficioso para comer más pollo.

Pero desde la perspectiva de la medicina dialéctica china, el sabor y la función de las dos aves son diferentes. Medicina tradicional china Se cree que el pollo es cálido por naturaleza y de sabor dulce. Por lo tanto, el pollo es un buen alimento nutritivo. Hay un libro de medicina china llamado "Dieta interesante" que dice: "El pollo puede reponer las deficiencias". calienta el estómago, fortalece los músculos y huesos, promueve la circulación sanguínea y regula la menstruación, detiene la metrorragia (tratando la menorragia y la leucorrea excesiva) y reduce la micción frecuente. "Por lo tanto, puede usarse clínicamente para la deficiencia renal, sordera, nicturia, debilidad muscular, etc. En particular, un tipo de pollo con huesos negros producido en las zonas rurales de Jiangxi y Anhui tiene un mayor valor medicinal y se utiliza principalmente para regular la menstruación. y detener la metrorragia (menorragia o tiempo de sangrado prolongado). La famosa medicina ginecológica "Wuji Baifeng Pill" utiliza pollo negro como fármaco principal, que puede tratar los trastornos menstruales y la anemia. como mareos, dolor de cabeza y presión arterial elevada o aquellos con viento hepático, como Las personas con manos y pies temblorosos, calambres, labios entumecidos y signos de accidente cerebrovascular no deben comer pollo, especialmente cabezas, patas y alitas de pollo. La medicina china cree que puede producir flema, ayudar a disparar y disipar el viento, por lo que no es aceptable para los pacientes con cáncer. Algunas personas piensan que no es apropiado comer pollo, mientras que otras piensan que es bueno. que preferirían no comerlo, porque el pollo puede producir flema y provocar fuego. La enfermedad no es buena. En su lugar, puedes comer carne de pato o ganso.

La carne de pato es de naturaleza suave o fresca y tiene un sabor dulce. y salado, nutre el yin y alivia la hinchazón. "Los patos y las aves acuáticas también son buenos. Para tratar el agua y la micción, se debe usar draco de cabeza azul; para tratar las deficiencias corporales, el calor y las toxinas, se debe usar pato blanco de huesos negros.

"Por lo tanto, es más adecuado para las personas con edema, deficiencia de yin y calor interno comer patos. En particular, los patos se alimentan con Cordyceps sinensis, que tiene un mayor efecto nutritivo y un sabor único. Es un plato famoso. Pero los patos son El "Compendio de Materia Médica" cree que los patos con deficiencia de yang, deficiencia de bazo y personas con síntomas externos desconocidos, heces blandas y diarrea no deben comer pato. En comparación, la carne de pato es más plana que la de pollo, por lo que cualquiera que no pueda comerla. el pollo puede utilizar carne de pato.

Conclusión: ¿Cuánto tiempo puede durar tu cuerpo? ¿Qué puedes hacer sin salud a partir de ahora, cuida bien tu salud y no dejes que te cueste?