¿Pueden los adolescentes, las personas de mediana edad y los ancianos tomar calcio para la densidad ósea de Gaishi Li?

Puedes comerlo, pero no es recomendable.

Las tabletas de calcio para personas de mediana edad y mayores son más adecuadas para que las tomen personas de mediana edad y mayores, y pueden reponer el calcio en el cuerpo

Los jóvenes pueden simplemente complementar un poco de calcio Tome tabletas especialmente diseñadas para adolescentes y beba más Un poco de leche y ejercicio adecuado pueden ayudarle a crecer.