¿Qué tipo de té es adecuado para beber en otoño?

¿Qué tipo de té es adecuado para beber en otoño? Con la llegada del otoño, la piel y el cuerpo están relativamente secos en otoño, por lo que puedes beber un poco de té de otoño. Echemos un vistazo a la información relevante sobre qué tipo de té es adecuado para beber en otoño.

¿Qué tipo de té es adecuado para beber en otoño? 1 1. Beber té blanco ligero es fragante y delicioso, protege el hígado y mejora la vista.

Si podemos beber una taza de té blanco light todos los días, no demasiado fuerte, basta con beberlo con moderación. El té blanco también pertenece al té verde. Preparar una taza de té blanco con agua hirviendo no solo es delicioso, sino también no graso. Tiene un efecto protector sobre nuestro hígado, y también tiene la función de humedecer los intestinos y ser laxante, favorecer el catabolismo de las grasas y favorecer la sangre. equilibrio de azúcar. Contiene aminofilina para un adecuado control del peso. Esto es muy bueno para nuestra salud.

2. Beber té verde de Maojian puede limpiar los pulmones, desintoxicar y promover el metabolismo humano.

El otoño sigue siendo propicio para beber té verde aromático. El té Maojian tiene muchas funciones. Es especialmente indicado para beber en primavera y otoño, especialmente en las estaciones de clima seco. Beberlo te hará sentir cómodo, evitará resfriados y mejorará la inmunidad. Basta con 1 o 2 tazas al día. Somos muy exigentes con la preparación del té Maojian. Requiere una temperatura de 80°C para obtener un color verde claro. Si el agua está demasiado alta o demasiado fría, puedes preparar té.

3. Beber una taza de té Longjing puede refrescarte y aliviar la fatiga.

El Longjing tiene un evidente efecto refrescante en nosotros. Cuando tenga sueño todas las tardes, también puede preparar una taza de Longjing, que puede reponer energía, aliviar la fatiga y proteger sus dientes. El té contiene una gran cantidad de polifenoles del té, que pueden reducir la presión arterial e inhibir la arteriosclerosis hasta cierto punto. Por lo tanto, los pacientes con presión arterial alta también pueden beber té con regularidad, lo que también tiene un cierto efecto regulador sobre la presión arterial.

1. No beber té 30 minutos antes ni 30 minutos después de una comida. No se recomienda beber té con el estómago vacío para aumentar la carga gastrointestinal.

No es recomendable beber té 30 minutos antes o 30 minutos después de una comida para evitar aumentar la carga sobre el estómago, dañar la mucosa gástrica y provocar sensación de saciedad en el estómago. Beber té antes de las comidas puede reducir nuestro apetito e incluso hacernos sentir menos hambre. Si nos hace sentir incómodos dentro de los 30 minutos posteriores a una comida, debe ser 1 hora antes o 1 hora después de la comida.

2. No utilice té para beber medicamentos, para no destruir la eficacia del medicamento.

Muchos de nuestros amigos están acostumbrados a beber té y tomar medicamentos, lo cual es muy malo e incorrecto. Deberíamos corregirlo activamente. Lo mejor es beber el medicamento con agua tibia para evitar destruir los ingredientes activos del medicamento.

Los niños menores de 3,5 años y las mujeres embarazadas deben intentar no beber té para evitar reacciones adversas.

Tratamos de no dejar que los niños beban té, porque el té contiene muchos ingredientes, como la aminofilina, que fácilmente puede provocar deficiencias del bazo y del estómago en los niños. No se recomienda a las mujeres embarazadas beber té para evitar estimular el cerebro del bebé.

En este hermoso otoño, espero que todos puedan disfrutar bebiendo té y beberlo tanto como sea posible. Tiene un cierto efecto en cada uno de nosotros, promoviendo el metabolismo de nuestro cuerpo, limpiando los pulmones y desintoxicando. Siempre que bebas tu té verde favorito, será beneficioso para tu salud. También tiene efectos antiinflamatorios y anticancerígenos, mantiene el buen humor y controla el peso.

Qué tipo de té es adecuado para beber en otoño 2 1. Té oolong.

El té Oolong es rico en componentes químicos orgánicos y elementos minerales inorgánicos. Beber té oolong con regularidad puede eliminar el calor y desintoxicar, reducir la grasa y el colesterol en la sangre y es muy útil para la sequedad y la pérdida de peso. Entre los tés oolong, el té de roca Anxi Tieguanyin y Wuyi son los más famosos. También es un gran placer sentarse tranquilamente en el patio, tomar una taza de té aromático y observar las nubes rodar y relajarse.

2. Té negro

El té negro puede reducir los lípidos en sangre, el azúcar en sangre y la presión arterial. Es muy beneficioso para los diabéticos beber más té negro. Beber té negro con regularidad puede matar las bacterias, reducir la inflamación y tratar enfermedades gastrointestinales. Al mismo tiempo, el té negro también puede retrasar el envejecimiento. Beber té negro puede reutilizar agua caliente para remojar los pies, desodorizar y reducir la inflamación y lavar el cabello para eliminar la caspa y aliviar la picazón.

3. Té de crisantemo

El clima seco del otoño provocará inevitablemente sequedad en los ojos, especialmente en estudiantes y oficinistas que a menudo se enfrentan a los ordenadores. El té de crisantemo tiene las funciones de limpiar el hígado, mejorar la vista, esterilizar y desinfectar. El té de crisantemo también tiene las funciones de reducir la grasa en la sangre, reducir el colesterol y retrasar el envejecimiento. Al preparar té de crisantemo, puedes agregar una cantidad adecuada de baya de goji. El té de crisantemo y baya de goji puede nutrir el yin y los riñones, y puede beneficiar a las personas inteligentes.

4. Té de Eucommia ulmoides

Eucommia ulmoides. El té puede nutrir el hígado y los riñones, reducir la presión arterial, reducir los lípidos en sangre, embellecer la piel y ayudar a dormir. Beba Eucommia ulmoides. El té es muy beneficioso para personas con insomnio, ensoñaciones y presión arterial alta. Las personas que sufren a menudo de insomnio pueden tomar una copa antes de acostarse.

5. Té de hojas de loto

El té de hojas de loto es una poderosa herramienta para ayudarte a perder peso.

Las mujeres que comen más en otoño y tienen miedo de engordar son las más adecuadas para beber té de hojas de loto, el efecto no es peor que el de esos costosos medicamentos de desintoxicación y belleza.

6. Té de semillas de casia

El té de semillas de casia también es uno de los tés adecuados para beber en otoño, porque el té de semillas de casia puede limpiar el hígado y mejorar la vista, reducir los lípidos en sangre y El colesterol y el té de semillas de casia son buenos como laxantes y tienen cierto efecto terapéutico sobre el estreñimiento causado por la sequedad en otoño.

7. Té de jazmín

El té de jazmín, también conocido como tabletas de jazmín, es un tipo de té elaborado a partir de hojas de té con formas especiales o embriones de té verde refinados perfumados con flores de jazmín. Tiene la rica y fresca fragancia del jazmín y el refrescante sabor del té verde.

Así, a finales del verano y principios del otoño, beber una taza de té de jazmín puede refrescar la mente y aliviar el calor. Debido a ciertos efectos físicos y químicos durante el procesamiento del té de jazmín, algunos polifenoles y taninos del té en las hojas de té se descomponen en proteínas y aminoácidos insolubles en agua en condiciones de calor y humedad, lo que debilita la astringencia del té verde y lo hace más refrescante. y refrescante.

8. Té blanco

El té blanco es dulce y de sabor suave y se puede beber durante todo el año.

El proceso de producción del té blanco es relativamente sencillo y los nutrientes retenidos en el té son más ricos, por lo que beber té blanco en otoño es más beneficioso para la salud de las personas. El proceso de producción del té blanco es diferente al proceso tradicional de fritura y fermentación. El té blanco Fuding adopta el proceso tradicional de no freír ni amasar. Los dos procesos principales son el marchitamiento y el secado. El marchitamiento es un eslabón clave en la tecnología de procesamiento inicial del té blanco. Al marchitarse, los cogollos del té cambian lentamente de forma natural y las enzimas activas y los polifenoles del té se retienen en mayor medida.

Puedes optar por tomar los tés anteriores en otoño. Por supuesto, todavía quedan muchos tés aptos para beber en otoño. Los anteriores son sólo algunos tipos de té que usted bebe con frecuencia. Beber té en otoño puede aliviar la sequedad otoñal. El primer signo de sequedad otoñal es que por la mañana te empieza a doler la garganta. Los casos graves se acompañan de sensibilidad nasal, piel seca, cabello seco, resfriados y tos, hemorragias nasales, etc.

En este momento, el efecto del simple agua hervida sobre la hidratación y la sequedad hidratante es obviamente más débil que el del té. Los ingredientes beneficiosos del té tienen un buen efecto de alivio y "tratamiento" sobre diversas molestias causadas por el otoño. sequedad.

A la hora de hidratar la piel de una niña en otoño, no debes confiar sólo en "bofetadas de agua", sino también prestar atención a hidratar el cuerpo. El trabajo de "hidratar" la piel (aceite aislante o humectante) también se puede iniciar lo antes posible para evitar que la "sequedad otoñal" elimine inadvertidamente la humedad repuesta. Por eso, debes elegir el té que más te convenga en otoño.

¿Qué tipo de té es adecuado para beber en otoño? 3. Beber té en otoño presta atención a la palabra "humedecer".

El otoño es una estación seca. Muchas personas entran en otoño y sienten sed y se aburren fácilmente.

Las mujeres suelen tener la piel seca y el pelo corto.

Las personas mayores o de constitución débil también son muy susceptibles a resfriados, tos y hemorragias nasales. Este es el período pico de rinitis.

Por eso conviene utilizar té dulce y refrescante para equilibrar la humedad del cuerpo y afrontar mejor el seco otoño.

1. El primer párrafo

Por supuesto que es el té oolong universal.

El té Oolong es rico en nutrientes orgánicos y minerales inorgánicos, que pueden proporcionar al cuerpo una nutrición suficiente, eliminar la sequedad y desintoxicar.

El consumo prolongado de alcohol también puede reducir los lípidos y el colesterol en sangre, y también es útil para perder peso.

La sopa de té oolong es clara, la más famosa es el Dahongpao. Dahongpao es una gran tienda de té que he probado. La postura de preparación es muy elegante y tiene un sabor único en la temporada en que el viento otoñal barre las hojas caídas.

2. El segundo párrafo

es el té de crisantemo más conveniente para comprar.

En el clima seco del otoño, los ojos son propensos a la sequedad, especialmente en las personas que los usan durante mucho tiempo.

El té de crisantemo tiene el efecto de aclarar el fuego y mejorar la vista, además puede nutrir el hígado. Al mismo tiempo, se pueden agregar semillas de casia para aliviar el estreñimiento y la desintoxicación, o se puede agregar baya de goji para nutrir el yin y fortalecer el yang.

Recomendación muy versátil~

3. N°3

El té blanco se puede utilizar durante todo el año.

El té blanco tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra, y puede producir líquido y calmar la sed. Es un tesoro de té único en China. Debe su nombre a que el té terminado está cubierto de pelos blancos y suena como nieve. Dado que el proceso de producción no pasa por pasos como fijar y enrollar, se adopta un método de procesamiento más natural, que puede retener mejor los ricos nutrientes de las hojas de té y es más rentable.

Hay más estilos y variedades para elegir, y diferentes fragancias tienen diferentes sabores.

Puedes saborear el otoño uno a uno para asegurarte de que el otoño no se repita.

¿Tiene alguna sugerencia sobre el "té de otoño" adecuado?