Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento del confinamiento - ¿Cuál es el significado de comer pepinos de mar en otoño? ¿A qué debo prestar atención?

¿Cuál es el significado de comer pepinos de mar en otoño? ¿A qué debo prestar atención?

Se acerca el otoño y las temperaturas bajan bruscamente. Además de sentir el frescor del otoño, el cuerpo de muchas personas no se ha adaptado al malestar que provocan los cambios estacionales y han surgido muchos problemas. Junto con el clima seco del otoño, las bacterias se reproducen a principios de otoño, la inmunidad del cuerpo humano es más baja, la resistencia es extremadamente débil y la infección es extremadamente fácil.

Los pepinos de mar pueden ayudar a equilibrar el yin y el yang.

Entonces, ¿cómo afrontar la sequedad otoñal en otoño e invierno? La medicina tradicional china cree que después del verano, la aptitud física y la adaptabilidad del cuerpo disminuirán. En otoño, es aconsejable ajustar la dieta para reponer la vitalidad y mejorar la inmunidad.

El pepino de mar es un tesoro nutricional natural, que contiene una alta proporción de proteínas, ricas vitaminas, oligoelementos y algunos nutrientes especiales, con más de 50 tipos de nutrientes. El pepino de mar tiene la función sanitaria de reponer la vitalidad, nutrir los cinco órganos internos y eliminar las deficiencias. El pepino de mar tiene un alto valor nutricional porque tiene las funciones de promover el pulso y la sangre, nutrir los riñones y la esencia, eliminar la fatiga y los síntomas y nutrir; yin y diuresis, nutrir la suavidad y dureza, e hidratar los intestinos. Diversas funciones medicinales como laxante.

Según la teoría de la medicina tradicional china, los pepinos de mar son de sabor dulce y cálido por naturaleza y vigorizan el bazo, mientras que la naturaleza salada calienta y vigoriza el yang del riñón, reponiendo el bazo y los riñones. Regular mejor el desequilibrio del yin del bazo y fortalecer el estómago y debilitar el bazo. Por tanto, el pepino de mar debería ser la mejor opción para fortalecer el bazo y nutrir el estómago.

La alimentación saludable siempre ha sido una preocupación para nosotros. ¿Necesitamos nutrir el Yang en verano y el Yin en otoño? Al comer en otoño, debes prestar atención a hidratar tus pulmones, porque los pulmones afectan directamente la esperanza de vida de las personas, por lo que conviene comer alimentos más nutritivos. Según el "Compendio de Materia Médica:?" El pepino de mar tiene un sabor dulce y salado y tiene las funciones de nutrir el yin, nutrir los riñones, nutrir el corazón e hidratar la sequedad. ? Comer pepinos de mar en otoño puede nutrir los pulmones.

Las investigaciones modernas muestran que el contenido de colágeno de los pepinos de mar es equivalente al de las medicinas tradicionales chinas, como la gelatina de piel de burro, el gel plástico para el cuerpo, el gel de astas, etc. No solo puede producir sangre y nutrirla, retrasar el envejecimiento del cuerpo, sino también hacer que la piel se vuelva tersa, reducir las arrugas, eliminar las manchas faciales y hacer que la piel luzca delicada y brillante. Además, los pepinos de mar casi no contienen grasa ni colesterol, por lo que no hay necesidad de preocuparse por aumentar de peso. Los pepinos de mar se pueden cocinar en papilla todas las noches, lo que tiene el efecto de nutrir el yin, prevenir la sequedad, complementar la nutrición y fortalecer el cuerpo.

La carne del pepino de mar es tierna y fácil de digerir. Es rica en proteínas, grasas, calcio, fósforo, hierro, selenio, vitaminas y otros nutrientes. Es muy adecuado para el consumo de personas mayores y puede nutrir la sangre y los riñones. Contiene una variedad de aminoácidos, taurina, colágeno, péptidos, vitaminas y otros ingredientes activos, que son de gran ayuda para la inmunidad del organismo.

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