La ubicación exacta y función de Shenque. Los beneficios del masaje Shenque.

5 métodos de masaje Shenque

Cuando tengas dolor abdominal o diarrea, puedes masajear el punto Shenque con las palmas de las manos, o cubrirlo primero con una toalla caliente y luego masajearlo.

También puedes frotarte las manos para calentarlas, colocarlas encima del ombligo (puedes usar ropa) y frotarlas en el sentido de las agujas del reloj y en el sentido contrario a las agujas del reloj durante 1 minuto cada una, lo que puede promover la motilidad gastrointestinal y ayudar. digestión y absorción de los alimentos.