¿Cuáles son los beneficios de viajar en el aire?
1. Andar en bicicleta en el aire sirve principalmente para adelgazar los muslos, pero también para adelgazar las caderas, las pantorrillas y la parte inferior del abdomen.
2. Puede quemar grasa, tensar los músculos y eliminar el edema en la parte inferior del cuerpo.
3. No te preocupes por el crecimiento de los músculos de la pantorrilla. Es adecuado para personas que ya tienen patas de zanahoria en las pantorrillas.
4. Experiencia de usuario: Tendrá una vigencia de una semana como máximo y de un mes para el más lento.
Cuando pisas una bicicleta en el aire, tus piernas ejercerán fuerza y los músculos de tus muslos se moverán, lo que puede acelerar el metabolismo y la quema de grasa de la parte inferior de tu cuerpo, por lo que podrás mejorar tus músculos flácidos.
El ciclismo aéreo es principalmente un ejercicio muscular, no un ejercicio aeróbico.