¿Qué tipo de té saludable puedes preparar en otoño e invierno? Té saludable elaborado en otoño e invierno.

1. Té de espino: El espino tiene el efecto de digestión y estancamiento. Beber espino remojado en agua puede estimular el apetito hasta cierto punto y ayudar a la digestión;

2. Té Erzi: elaborado con semillas de casia y baya de goji. Beber té Erzi con moderación puede mejorar la vista, ser laxante y nutrir el hígado y los riñones hasta cierto punto;

3. Té de oliva: compuesto de té verde de hojas grandes secado al sol, Gynostemma pentaphyllum, crisantemo, y aceitunas tiene los efectos de producir líquido y calmar la sed, aclarar la garganta, fortalecer el bazo y el estómago;

4. Té de jengibre: corte el jengibre fresco o seco en tiras y prepárelo con agua caliente. Quita el frío después de las primeras heladas de otoño Calienta y vomita, también tiene cierto efecto apetecible.