¿Qué debo hacer si las bolsas debajo de mis ojos son pesadas y oscuras?
Si quieres deshacerte de las bolsas en los ojos, primero debes asegurarte de dormir lo suficiente. Las personas que suelen quedarse despiertas hasta tarde tienen más probabilidades de tener ojeras y bolsas debajo de los ojos, por lo que debes asegurarte de dormir de siete a nueve horas cada noche, mantener la cabeza más alta que el corazón al dormir para evitar la hinchazón de la cara y optar por dormir. en tu espalda.
2. Masajear los ojos
Si te despiertas por la mañana y notas que tienes los ojos hinchados, lo mejor es realizar primero un masaje local en el rostro. Durante el proceso de masaje, puede utilizar un cepillo suave para secar el área inmediata durante tres minutos y luego cepillar suavemente hacia arriba.
3. Hacer un buen trabajo de cuidado de la piel y protección solar.
La exposición a la luz solar puede dañar la piel, como por ejemplo los ojos. Los rayos ultravioleta destruyen y reducen el colágeno y la elastina naturales de la piel, lo que hace que la piel se hunda y las bolsas debajo de los ojos se agranden. Por lo tanto, debes aplicar protector solar cuando salgas y el área debajo de los ojos también debe aplicarse en su lugar.
4. Previene la deshidratación.
Si el cuerpo está deshidratado, fácilmente puede provocar edema, por lo que bebe más agua cada día. Los estudios han demostrado que las mujeres deben reponer al menos 2,7 litros de agua a través de bebidas y alimentos todos los días. También deben comer más sandías, tomates, pepinos y otros alimentos para reponer agua.
5. Utilice una mascarilla ocular refrigerada para reducir la inflamación y la hinchazón.
Para la inflamación aguda del párpado, se pueden utilizar compresas frías para eliminar la inflamación y el edema. Puede guardar los parches para los ojos en el refrigerador por un tiempo, luego sacarlos y aplicar compresas frías en los ojos para reducir rápidamente la hinchazón. Además, también puedes utilizar un rodillo de jade para masajear tu rostro hacia arriba y hacia afuera para promover la circulación y eliminar las bolsas de los ojos.