¿Qué tan perjudicial es para la vista mirar el móvil antes de acostarse?

Revisa tu teléfono antes de acostarte. Bueno, de hecho, todos sabemos que mirar el móvil antes de acostarse no es bueno para la vista, el cerebro e incluso la piel. Desafortunadamente, ahora nos hemos transformado por completo en un perro móvil muy competente. Incluso antes de acostarnos, tenemos que arriesgar la vida para encontrarnos con el propietario del teléfono móvil, de lo contrario no podremos dormir nada. Eso es todo. Protestamos físicamente.

Dado que estamos hablando de teléfonos móviles, por supuesto hoy nos centraremos en el daño que causan los teléfonos móviles a los ojos. Todos sabemos cómo funcionan los ojos, lo que implica un principio de física común en la escuela secundaria: el principio de la lente convexa. La luz ingresa a nuestros ojos desde la pupila, la lente la ajusta continuamente y se convierte en la imagen más clara. Luego, el cerebro la procesa y se convierte en lo que vemos.

Pero es un principio tan general que la claridad de la imagen producida por una lente convexa depende del grosor y la distancia de su lente convexa. Al mirar un teléfono móvil, quienes están cerca no mirarán repentinamente a lo lejos. En este momento, solo puedes mantener la lente en este estado para ver, aparecerá al menos la forma más común de miopía. Pero si eso es todo, está bien. El caso es que sigues mirando tu teléfono cuando estás a punto de irte a dormir.

Todos hemos hecho esto antes, así que es fácil decir algo. Hablemos de ello. ¿Quién dice que deberías irte a la cama, mirar tu teléfono y dar por terminado el día? Sí, es mucho más difícil dejar de leer cuando estás a punto de quedarte dormido y, en este caso, debido a la fatiga del cerebro, el procesamiento de las imágenes será mucho más lento y, en consecuencia, la carga en tus ojos al mirar. Las imágenes también serán mucho más pesadas. También debido a tu cerebro, tu sentido de tu cuerpo disminuirá. El mayor problema puede ser que tus ojos estén cansados ​​y no recibas el mensaje de tu cerebro de que "puedo ver otras 300 rondas". Este tipo de daño a los ojos es muy trágico. Como personas que lo hemos experimentado, todos teníamos la costumbre de acostarnos boca arriba o boca abajo para mirar nuestros teléfonos, por lo que cambiamos a acostarnos de costado para mirar nuestros teléfonos, pensando que era simplemente la felicidad del mundo. Desafortunadamente, es un infierno para tus ojos, por lo que comprimes los nervios de un ojo y luego no puedes ver tan bien en ninguno de los ojos como lo harías normalmente. Tal vez dijiste estúpidamente, puedes decir que puedo cambiar de dirección de vez en cuando.

Entonces, depende de cuánto te guste tu teléfono, incluso si no quieres dejarlo cuando duermes, simplemente no te permite pensar en el daño más profundo a tu cuerpo, simplemente Te permite hablar con tu teléfono todas las noches adiós. Ah, por cierto, la última frase, en realidad apagar el teléfono es más adecuado para dormir.