¿El yogur probiótico te hará ganar peso?

No ganarás peso, yogur probiótico, en primer lugar, los probióticos regulan el tracto gastrointestinal y promueven la absorción gastrointestinal, mejorando así la inmunidad, por lo que no tienes que preocuparte por ganar peso.

Consejos: Aunque las bacterias añadidas al yogur tienen "muchos nombres", sus funciones son similares, principalmente beneficiosas para la digestión y absorción del cuerpo humano. Sin embargo, dado que la flora requiere refrigeración a baja temperatura para sobrevivir, parte de ella morirá durante el transporte y la venta del yogur, por lo que la cantidad de flora viable marcada en el paquete no coincide con la cantidad cuando se vende y se bebe. Además, si se consume demasiado, se destruirá el equilibrio de la flora en el intestino humano y se reducirá la función digestiva.