¿Qué factores están relacionados con la aparición del cáncer?
Los cánceres clínicos con alta incidencia incluyen: cáncer de pulmón, cáncer de estómago, cáncer de recto, cáncer de hígado, cáncer de mama, cáncer de esófago, cáncer de tiroides, cáncer de cuello uterino, cáncer de cerebro y cáncer de páncreas. Las tasas de morbilidad y mortalidad de estos 10 cánceres son muy elevadas, poniendo en grave peligro la salud de los ciudadanos y reduciendo la calidad de vida de las personas.
La aparición de cáncer está relacionada con muchos factores: antecedentes familiares de cáncer, mal humor personal, malos hábitos alimentarios, trabajo y descanso irregulares, tabaquismo y bebida prolongados, exposición a gases y fármacos radiactivos, y Otros factores aumentarán la incidencia del cáncer.
01
¿Por qué cada vez hay más pacientes con cáncer?
1. Envejecimiento poblacional
El cáncer es en realidad una enfermedad de las personas mayores. El 65 de mayo de 2021, los resultados del séptimo censo nacional mostraron que la proporción de la población de mi país de 60 años o más superaba el 18%, y el envejecimiento de la población de mi país se ha profundizado aún más.
A medida que aumenta la edad, los tejidos y órganos del cuerpo entrarán gradualmente en un estado de envejecimiento y la inmunidad del cuerpo disminuirá, haciéndolo incapaz de resistir mejor la invasión de bacterias y virus, aumentando las posibilidades de desarrollar cáncer. en el futuro. Los ancianos son los principales objetivos del cáncer.
2. Sedentario e inactivo
Hoy en día, la mayoría de las personas tienen el hábito sedentario, se sientan en un escritorio todo el día y por la noche se tumban en el sofá o la cama jugando con el móvil. viendo la televisión. .
Estar sentado durante largos periodos de tiempo puede inducir espondilosis cervical y aumentar el riesgo de padecer diversas enfermedades crónicas. Sentarse durante mucho tiempo también puede provocar varices en las extremidades inferiores y una gran cantidad de comida permanece en los intestinos y el estómago, que no se pueden digerir a tiempo. El metabolismo reducirá la inmunidad del cuerpo, dando una oportunidad al cáncer.
3. Permanecer despierto hasta tarde con frecuencia
Dormir es un requisito previo para mantener la salud. Con el desarrollo de diversos dispositivos electrónicos, cada vez más personas tienen la mala costumbre de quedarse despiertas hasta tarde. Quedarse despierto hasta tarde con frecuencia no solo dañará su vista, sino que también afectará su salud, provocará trastornos endocrinos, metabolismo celular anormal y mutaciones genéticas, y aumentará el riesgo de cáncer en el futuro.
4. No prestar atención a los exámenes físicos
Los exámenes físicos regulares pueden ayudar a las personas a descubrir sus dolencias menores lo antes posible, curarlas lo antes posible y prevenir la aparición de enfermedades malignas. enfermedades. La mayoría de los ciudadanos tienen suerte y no logran hacerse un examen físico a tiempo.
Si no se puede acudir al hospital con regularidad y si el problema no se puede descubrir y curar a la primera, el cáncer se propagará e invadirá, induciendo eventualmente enfermedades tumorales malignas.
5. Comer alimentos con moho
La frugalidad es una virtud tradicional de la nación china. Hasta ahora, todavía hay personas que se muestran reacias a comer o vestirse. Muchas personas mayores cortan la comida con moho por la mitad y se comen el resto.
Los nutricionistas dicen: Mientras los alimentos se enmohezcan y se echen a perder, se producirá una gran cantidad de aflatoxinas. Ya en 1993, la OMS clasificó las aflatoxinas como carcinógenos de primer nivel. El consumo frecuente de alimentos con moho puede aumentar el riesgo de cáncer y dañar gravemente la salud.
02
Oncólogo: Para prevenir el cáncer es necesario evitar tres carcinógenos.
Número 1: Nitrito
En 2017, la Organización Mundial de la Salud clasificó el nitrito como un fuerte carcinógeno. El nitrito es un compuesto inorgánico comúnmente utilizado como conservante en una variedad de productos cárnicos altamente procesados, como filetes y salchichas baratos que se venden en los supermercados.
Aunque la ingesta de alimentos con alto contenido de nitritos no aumentará directamente el riesgo de cáncer en el cuerpo, se afirma que después de que este alimento tóxico ingresa al cuerpo, se combinará con las proteínas del estómago para producirán nitrosaminas, y se producirán nitrosaminas. Las nitraminas son los verdaderos carcinógenos que inducen el cáncer en el cuerpo humano.
Las nitrosaminas pueden causar reacciones obvias de intoxicación por cáncer en el cuerpo, aumentando el riesgo de cáncer oral, cáncer de esófago, cáncer de laringe, cáncer de estómago, cáncer de vejiga, cáncer de hígado, cáncer de riñón, cáncer de útero y otros cánceres.
Tipo 2: Aflatoxina
La aflatoxina es un carcinógeno tóxico que se encuentra ampliamente en los cereales. Ya en 1993, la Organización Mundial de la Salud clasificó la aflatoxina como carcinógeno de primer nivel, que es extremadamente tóxica y equivale a 68 veces más que el arsénico.
Incluso a altas temperaturas de más de 200 grados, las aflatoxinas no pueden matar. Si el cuerpo humano ingiere continuamente 0,1 mg de aflatoxina, se producirán reacciones de intoxicación evidentes. Si el cuerpo humano ingiere continuamente 20 mg de aflatoxina, se producirá la muerte.
Muchos alimentos con moho en la vida contienen grandes cantidades de aflatoxinas.
Una vez que se ingiere por error un alimento que contiene aflatoxina, se producirá hepatomegalia, necrosis hepática, insuficiencia renal, daño permanente e irreversible al hígado e inducirá cáncer de hígado.
Los alimentos que contienen aflatoxinas incluyen: hongos remojados durante mucho tiempo, nueces mohosas y en mal estado, diversos cereales integrales húmedos, bollos o frutas podridas al vapor, batatas germinadas, etc. , todos contienen grandes cantidades de aflatoxinas. Por motivos de salud, evita comerlos.
Categoría 3: Benzopireno
El benzopireno es un carcinógeno reconocido en la naturaleza y a menudo se encuentra en diversos alimentos asados, ahumados y fritos a alta temperatura. El benzopireno es extremadamente dañino para los órganos y puede provocar manifestaciones fisiológicas especiales, como lesiones funcionales y anomalías celulares en tejidos y órganos.
Por el bien de la buena salud, coma menos alimentos asados en su vida diaria, especialmente en el caluroso verano, asegúrese de comer menos alimentos asados y ahumados para no causar problemas a su cuerpo.
03
Puedes comer más de los dos alimentos alcalinos que temen las células cancerosas.
Zanahorias
Las zanahorias son una verdura común en la vida. Lo que mucha gente no sabe es que es un vegetal alcalino que tiene propiedades anticancerígenas.
Estudios relevantes han descubierto que las personas que sufren estreñimiento frecuente tienen una probabilidad muy alta de desarrollar cáncer colorrectal. Las personas con estreñimiento crónico no pueden excretar adecuadamente las toxinas de desecho del cuerpo. A medida que pasa el tiempo, las sustancias restantes en las heces son absorbidas y recicladas por el cuerpo humano por segunda vez, lo que supondrá una enorme carga para el organismo.
Comer de 1 a 2 zanahorias al día puede tener un efecto laxante. Los nutrientes contenidos en las zanahorias también pueden proteger la salud del hígado, mejorar las funciones de regeneración y reparación del hígado y prevenir la aparición de cáncer del tracto digestivo.
Hericium
El hericio y otros alimentos a base de hongos son ricos en vitaminas y minerales, y contienen una variedad de carbohidratos y agentes activos antibacterianos, que pueden ayudar al cuerpo a fortalecer el sistema inmunológico. un muy buen efecto inhibidor sobre cánceres como el linfoma y el cáncer intestinal.
El hericio es rico en selenio, algo poco común en otros alimentos. Comerlo con moderación puede satisfacer la demanda de selenio del cuerpo, mejorar la función digestiva del estómago, aliviar el problema de la acumulación de alimentos en el tracto digestivo y prevenir eficazmente la aparición de cáncer del tracto digestivo.