¿Qué debo hacer si las hemorroides son insoportables?
¿Qué debo hacer si el dolor de las hemorroides es insoportable? En la vida real, muchas personas desarrollan hemorroides debido a estar sentado durante mucho tiempo o por otras razones. A veces las hemorroides son muy dolorosas. Entonces, ¿qué debe hacer si las hemorroides son dolorosas? ¡Descubramos la respuesta!
¿Qué debo hacer si el dolor de las hemorroides es insoportable? ¿Qué debo hacer si el dolor de las hemorroides es insoportable?
Si realmente te sientes incómodo, es recomendable darte un baño con agua tibia, tomar algunos analgésicos, evitar ir al baño durante tanto tiempo y beber más agua. Evite sentarse durante largos períodos de tiempo, lleve una dieta ligera, evite los alimentos picantes e irritantes, coma más verduras y frutas frescas, beba más agua, mantenga una defecación suave y desarrolle el hábito de defecar con regularidad. Generalmente, sólo las hemorroides externas trombosadas causan dolor y tienen forma de aguja. Por supuesto, si aparecen hemorroides internas en Guangzhou, esta situación también puede ser causada. Si hay dolor desgarrante, suele ser una fisura anal. Le sugiero que vaya al departamento anorrectal de su hospital local.
¿Qué debo hacer si mis hemorroides me duelen tanto que no puedo dormir?
Las hemorroides pueden causar dolor al defecar y sangrado después de defecar. Se recomienda que el departamento anorrectal del hospital lo revise, mantenga las heces suaves, ingiera alimentos de fácil digestión y evite los alimentos picantes. Después de defecar, tome un baño de asiento con agua tibia y aplique un supositorio local para hemorroides o un ungüento para hemorroides. Preste atención al descanso y la higiene, báñese con frecuencia, cámbiese la ropa interior con frecuencia, beba mucha agua, desarrolle buenos hábitos de vida y alimentación, evite los alimentos picantes y secos y coma más alimentos ricos en fibra cruda. Mantenga las heces suaves y tersas y no las siga durante mucho tiempo.
Las hemorroides comunes se pueden aliviar lentamente mediante alimentación, ejercicio, etc. , pero el dolor insoportable causado por las hemorroides indica una afección más grave. En este momento, el problema de las hemorroides debe solucionarse mediante medicación o traumatismo, para no permitir que las hemorroides sigan volviéndose particularmente graves.
¿Qué debo hacer si el dolor de las hemorroides es insoportable? 2 1. Beba más agua.
El estreñimiento es uno de los factores más críticos que provocan hemorroides. Las personas con hemorroides suelen experimentar heces secas y duras, causadas por la falta de agua en las heces. Por lo tanto, en respuesta a esta situación, los pacientes deben reponer más agua en sus cuerpos y asegurarse de beber no menos de 2000 ml de agua todos los días. Sólo asegurando suficiente agua en el cuerpo se puede mantener la lubricación intestinal, ablandando así las heces y ayudando a los pacientes a defecar.
2. Consuma más alimentos ricos en fibra.
Los alimentos ricos en fibra tienen las características de la fibra cruda, que puede desempeñar un papel en la peristalsis en los intestinos, aliviando así el estreñimiento, por lo que la incidencia de hemorroides se reducirá considerablemente. Sin embargo, con la mejora del nivel de vida, cada vez menos personas comen alimentos ricos en fibra, lo que también es una de las razones por las que está aumentando la incidencia de hemorroides. Por lo tanto, comer más alimentos ricos en fibra como batatas, maíz y avena puede tener un efecto muy bueno para aliviar las hemorroides.
3. Intenta usar el baño.
Cuando los pacientes con hemorroides están estreñidos les provocará cierta carga psicológica, y en ocasiones se volverán más irritables al no poder defecar con normalidad. Además, el uso prolongado de inodoros en cuclillas también puede causar congestión venosa alrededor del ano, afectar la circulación sanguínea y agravar la condición de las hemorroides. Usar el baño puede aliviar eficazmente una serie de efectos adversos provocados por ponerse en cuclillas.
4. Limpiar el ano inmediatamente después de defecar.
Dado que el ano de los pacientes con hemorroides suele ir acompañado de inflamación, es necesario limpiarlo primero con un pañuelo de papel suave para evitar dañarlo. Área afectada y luego use agua limpia después de defecar. Limpie el ano para evitar una infección secundaria del área afectada.
5. Sigue haciendo ejercicios del elevador del ano.
Los ejercicios del elevador del ano pueden aliviar el dolor causado por las hemorroides. Realizar ejercicios de levitación puede mejorar la circulación sanguínea local alrededor del ano y reducir la congestión en el plexo venoso alrededor del ano. Puede realizar ejercicios del elevador del ano ya sea que esté acostado, de pie o sentado. La forma correcta de hacer el ejercicio del elevador del ano es apretar el ano durante 5 segundos y relajarlo durante 10 segundos. Haga de 10 a 20 veces en un grupo, tres grupos todos los días.