¿Cuántas personas suelen ser retiradas del examen físico de la policía provincial?
Debido a que el examen conjunto del departamento de seguridad pública es muy estricto en la vida diaria, el 75% de las personas pueden ser eliminadas en el examen físico del examen conjunto del departamento de seguridad pública provincial, por lo que el 25% restante también es muy competitivo. Los grandes deben tomarse en serio.
En circunstancias normales, en el examen de reclutamiento policial, los candidatos que aprueben la prueba de aptitud física pueden ingresar a la entrevista, lo que significa que todos pueden aprobar.
La capacidad física para superar la prueba de aptitud física está determinada por su propia capacidad física. La mayoría de los candidatos que solicitan puestos policiales tienen un conocimiento completo de su condición física y harán ejercicio y se prepararán con anticipación.
Debes realizar ejercicios de calentamiento antes del examen.
1. Ejercite las articulaciones del tobillo y las articulaciones de la columna cervical para que el cuerpo sude ligeramente.
2. Realizar actividades como presionar las piernas, presionar la cintura, girar y dar golpecitos en los hombros. y mover las articulaciones, ligamentos y músculos asociados.
3. Frotar los lóbulos de las orejas y la punta de la nariz puede aliviar eficazmente la tensión.
4. Haz varios saltos verticales en el mismo lugar para aumentar tu emoción.
Tenga cuidado de mantener la temperatura corporal durante este período y no permita que su cuerpo se enfríe.