¿Cuáles son los alimentos que eliminan la humedad?
¿Qué judías rojas de la comida pueden eliminar la humedad?
¿Cuáles son los frijoles rojos registrados en "Materia Médica para rejuvenecer la juventud"? ¿Lishui ayuda al flujo menstrual? Además, los frijoles rojos, un alimento deshumidificador, también pueden fortalecer el bazo, eliminar el calor y reducir la hinchazón. Las personas que sufren de edema, pie de atleta, diarrea y dificultad para orinar a menudo pueden comer frijoles rojos.
Energía
¿"Compendio de Materia Médica" registra que el jengibre puede curar enfermedades? ¿La acumulación de flema en el bazo y el estómago provoca frío y calor? . La gente sentirá calor después de comer jengibre. Esto se debe a que el jengibre puede dilatar los vasos sanguíneos, acelerar la circulación sanguínea, calentar el agua en el cuerpo y excretarla a través de los poros abiertos del cuerpo y, al mismo tiempo, expulsar los virus del cuerpo.
Ají
El ají es picante por naturaleza, de sabor picante y calienta el corazón y el meridiano del bazo. La medicina tradicional china cree que la pimienta tiene el efecto de calentar el cuerpo, reducir el qi, dispersar el frío y deshumidificar. El chile, un alimento deshumidificador, también puede reducir el colesterol, prevenir la aterosclerosis coronaria y prevenir resfriados y tos. El ají puede promover la circulación sanguínea y mejorar síntomas como resfriados, congelación y dolores de cabeza.
Melón de invierno
El melón de invierno también es un buen alimento deshumidificador. Esto se debe a que la calabaza encerada es rica en ácido propanodioico, que tiene los efectos de eliminar la humedad, diuresis, humedecer los pulmones y reducir la flema. Además, el melón de invierno también puede prevenir la acumulación de grasa en el cuerpo y es más adecuado para personas con enfermedades renales, diabetes, presión arterial alta y enfermedades coronarias.