La teoría de la salud de Cheng Kai: puntos de acupuntura antienvejecimiento
Si se pueden explicar claramente las razones por las que las mujeres utilizan los puntos de acupuntura para resistir el envejecimiento, los hombres naturalmente las entenderán.
¿Por qué los puntos de acupuntura pueden resistir el envejecimiento? Se llama Sanyinjiao porque es el punto de intersección de los tres meridianos Yin del pie, a saber, el meridiano del riñón del pie Shaoyin, el meridiano del hígado del pie Jueyin y el meridiano del bazo del pie Taiyin, que conectan respectivamente los tres órganos importantes del cuerpo humano. : hígado, bazo y riñón. Estos tres órganos juegan un papel muy importante en la producción, transporte y almacenamiento de sangre.
Los riñones almacenan esencia y transforman la sangre, y el bazo es la fuente del qi y la transformación de la sangre, por lo que el bazo y los riñones desempeñan un papel de gestión muy importante en la producción de sangre. El hígado almacena sangre y el bazo la regula. El hígado almacena sangre y el bazo la regula, gestionando su transporte, transformación y estado de funcionamiento. El hígado también controla la liberación de Qi y sangre y regula regularmente el flujo de Qi y sangre. Por lo tanto, las funciones del hígado y el bazo pueden transportar sangre a varios lugares donde el cuerpo humano la necesita, uno para producción, otro para almacenamiento y otro para transporte. Estos tres órganos se combinan entre sí para gestionar y resolver muchas afecciones de la sangre humana. Por tanto, la plenitud y suavidad de la sangre humana son inseparables del hígado, el bazo y los riñones.
Se suele decir que las mujeres se basan en la sangre. La característica de la menstruación femenina es el llenado y descarga de sangre yin, que es regular. Si este patrón es normal, los cuerpos de las mujeres estarán muy sanos, lo que significa que están lejos de envejecer y tienen capacidades reproductivas relativamente fuertes, por lo que todavía son jóvenes. Por lo tanto, este punto de acupuntura es un muy buen punto de acupuntura para que las mujeres nutra y regule la sangre yin. Por supuesto, puede regular la capacidad reproductiva de las mujeres y también puede resistir el envejecimiento.
También es adecuado para mujeres mayores. Aunque haya pasado por la menopausia, las hormonas sexuales de su cuerpo se secretan constantemente y aún desempeñan un papel determinado, de lo contrario, sus huesos se perderán rápidamente o su piel se arrugará y arrugará rápidamente.
Así que, aunque hayas entrado en la vejez, la expresión de las hormonas sexuales en tu cuerpo sigue funcionando. En otras palabras, la sangre Yin del cuerpo sigue funcionando. En este momento, la sangre yin es suficiente y el cuerpo se volverá muy saludable, más enérgico y enérgico en la vejez.
Dicho todo, después de hablar de mujeres mayores, también tiene el mismo efecto en los hombres. Porque el Yang se basa en la sangre Yin. La sangre Yin insuficiente significa que el Yang Qi no aumenta. Entonces, esto es cuando se tratan enfermedades andrológicas, como los afrodisíacos, tomar muchos afrodisíacos, lo que resulta en una cantidad insuficiente de yin y sangre. No es que aquí el fuego siempre esté ardiendo, que allá abajo no haya mucha leña y que no haya suficientes provisiones, pero cuando el fuego arde hacia arriba, la gente lo hace.
La sangre Yin debe nutrirse hasta cierto punto y luego debe ayudar a que la energía yang del cuerpo aumente. Por lo tanto, los hombres no siempre deben pensar que quiero calentar el yang y fortalecer el yang. propia sangre yin. Todos deben cuidar bien su propia sangre Yin. Este es el primer aspecto.
El segundo aspecto es saber que los hombres se basan en la esencia de riñón. Si la esencia y la sangre se transforman, la esencia desaparecerá y todo el crecimiento y el desarrollo reproductivo, incluido el envejecimiento y la vida posterior, se verán afectados. Por lo tanto, la esencia y la sangre provienen de la misma fuente, y nutrir la sangre yin significa nutrir la esencia del riñón. Con la producción de esencia de riñón, yin de riñón y yangcan de riñón, el yangcan de riñón puede desempeñar un buen papel. Entonces dices que los músculos de un hombre son fuertes y fuertes, que su cuerpo está lleno de energía yang y que el movimiento saludable de diversas funciones de un hombre depende de la sangre yin.
Si estás de acuerdo conmigo, el punto de acupuntura Sanyinjiao no solo se llama punto de acupuntura Sanyinjiao ginecológico, debería ser un punto de acupuntura muy importante para nutrir el yin y la sangre, regular el hígado, el bazo y los riñones, y antienvejecimiento.
El siguiente es el método de estimulación del punto Sanyinjiao. Lo que recomiendo no es la moxibustión ni el raspado, sino el frotamiento. Porque el raspado es estimulación por irrigación, mientras que la moxibustión es estimulación por calor. Estos dos tipos de estimulación tienen ciertos requisitos sobre la constitución física y la adaptabilidad de las personas, y pueden haber desviaciones. Algunas personas pueden sentir calor, enojarse después de la moxibustión y sentirse irritadas al rasparse. Entonces te sugiero que utilices el método de estimulación plana, que es el método de apuntar y amasar.
Si piensas en el efecto del amasado con puntos de acupuntura, debes seguir los siguientes principios: suavidad, durabilidad y penetración. En la unión Sanyin en el punto más alto del maléolo interno del pie, presione los cuatro dedos juntos para formar un nudo, cuente tres pulgadas hacia arriba, coloque el pulgar en el borde posterior de la tibia y presione y frote hacia abajo en el Sanyin. unión. Está bien sentirse dolorido e hinchado. Sin embargo, se necesita mucho tiempo para persistir.
En términos generales, se recomienda masajear el punto Sanyinjiao durante diez a quince minutos, alternando izquierda y derecha. Durante este proceso, habrá dolor e hinchazón evidentes que se irradian a toda la parte interna de la pantorrilla o el tobillo, lo cual es muy normal y benigno.
Recuerda la clave del masaje: una penetración suave y duradera. Haz que el masaje Sanyinjiao, un muy buen método de cuidado de la salud para regular el hígado, el bazo y los riñones, se convierta en tu hábito diario.