¡La tiroides está teniendo una rabieta! Come menos frutos secos y pescado de mar.

Con la popularidad de la atención sanitaria, los frutos secos y el pescado se han convertido en ingredientes populares para proteger la salud cardiovascular. Sin embargo, los profesionales de la medicina china recuerdan que los datos epidemiológicos muestran que el 30% de las personas mayores de 20 años padecen enfermedades de la tiroides. , pero clínicamente... Se ha descubierto que muchos pacientes con enfermedad de la tiroides comen nueces y pescado de mar todos los días, lo que a la larga conduce a un empeoramiento de la enfermedad de la tiroides. Las nueces en el mercado están en su mayoría condimentadas, lo que fácilmente puede causar una carga metabólica en la glándula tiroides, y el rico aceite también puede causar la formación de quistes tiroideos, por lo que es mejor comer menos.

¿Malentendido? ¿Comer demasiado yodo causará enfermedad de la tiroides?

Zhou Zonghan, médico tratante del Departamento de Medicina Tradicional China, Campus Renai, Hospital Unido de la ciudad de Taipei, dijo que muchas personas creen que comer demasiados alimentos que contienen yodo conducirá fácilmente a una enfermedad de la tiroides, pero La cantidad de yodo necesaria en el cuerpo es estable y el exceso se excluye automáticamente del cuerpo. Los estudios han demostrado que hay pacientes con nódulos tiroideos en áreas con dietas bajas en yodo y en áreas con dietas altas en yodo. Por lo tanto, la aparición de nódulos no tiene nada que ver con el consumo excesivo de yodo.

Sin embargo, los pacientes con nódulos tiroideos e hipertiroidismo deben controlar cuidadosamente su ingesta de yodo. Esta situación es la misma que la diabetes no es causada por comer azúcar, pero las personas con diabetes deben controlar su consumo de azúcar.

***No coma alimentos aleatorios que sean minas para la tiroides 3

El médico chino Zhou Zonghan dijo que si los pacientes con nódulos tiroideos consumen cantidades excesivas de yodo, el yodo estimulará la función de los nódulos activos y causar nódulos agrandamiento o hipertiroidismo. Además, las observaciones clínicas de pacientes con nódulos tiroideos han revelado que los hábitos de vida y alimentación inadecuados y la alta presión laboral pueden afectar la secreción de la tiroides y el sistema inmunológico, provocando la aparición de nódulos.