¿Qué enfermedades tienen los hombres que pueden afectar la preparación para el embarazo? ¿Cómo deben cuidar los hombres su próstata?
1. Enfermedades que afectan la preparación para el embarazo
Este artículo presenta: Para las parejas que desean un hijo de alta calidad, la preparación para el embarazo es un proceso necesario y debe tratarse con precaución. Entonces, ¿qué enfermedades tienen los hombres que pueden afectar su preparación para el embarazo? Permítanme presentarles qué enfermedades tienen los hombres que afectarán su preparación para el embarazo. Echemos un vistazo.
¿Qué enfermedades padecen los hombres que pueden afectar a su preparación para el embarazo?
1. Prostatitis
Muchos jóvenes piensan que la prostatitis es una enfermedad de hombres mayores y poco tiene que ver con ellos. De hecho, ser joven no es garantía de que la próstata no se vaya a inflamar.
2. Uretritis gonocócica
Los hombres que padecen enfermedades de transmisión sexual pueden no presentar síntomas evidentes al principio, pero pueden contagiar a sus esposas. Por lo tanto, es muy necesario que ambas parejas se sometan a un examen de detección de enfermedades genitourinarias antes del embarazo. La gonorrea es una enfermedad sexual que puede transmitirse entre parejas. Ambas infecciones genitales pueden tener consecuencias para el feto, especialmente en las mujeres. Se recomienda que ambas partes se sometan a un examen integral de salud reproductiva. Sólo cuando todo sea normal se podrá garantizar la salud del feto en el futuro.
3. Enfermedades abdominales
Las enfermedades abdominales más comunes entre los futuros padres son el hígado graso, la enfermedad hepática crónica (principalmente hepatitis B o portadores del virus de la hepatitis B), hepatitis alcohólica, gastritis, gástrica. Úlcera duodenal y colitis. Si desea detectar enfermedades abdominales antes de convertirse en futuro padre, debe tratarlas bien y luego considerar tener hijos una vez que se recupere.
4. Calidad anormal del esperma
La calidad del semen afecta directamente a la calidad de los óvulos fertilizados, por lo que el examen del semen es un elemento importante en el examen de salud reproductiva. Si la calidad del esperma es mala o la cantidad es insuficiente, la probabilidad de que se produzcan anomalías en el óvulo fecundado es mayor. El aborto espontáneo al principio del embarazo se debe principalmente a óvulos y espermatozoides fecundados no saludables, lo que dificulta la supervivencia del embrión.
Los hombres normales eyaculan de 2 a 6 ml cada vez, menos de 1 ml o más de 6 ml, lo que tiene cierto impacto en la fertilidad. En circunstancias normales, el recuento de espermatozoides debe ser (50-100)×106/ml. Si el recuento de espermatozoides por mililitro es inferior a 20×106/ml, puede provocar infertilidad masculina. Si los espermatozoides anormales, como cabezas pequeñas, cabezas dobles, colas dobles y citoplasma persistente, superan el 20%, o la motilidad de los espermatozoides se debilita, también puede causar infertilidad masculina. Cuanto mayor sea el tiempo entre la producción y la descarga del esperma, menor será su motilidad. Tener relaciones sexuales el segundo día de la ovulación puede aumentar las posibilidades de concepción y proporcionar la mejor calidad de esperma.
Puntos que los hombres deben revisar antes del embarazo.
1. Examen físico
Si algunas personas no se han realizado un examen físico o un examen prematrimonial durante varios años, también se les debe realizar un examen para detectar enfermedades infecciosas como hepatitis, sífilis y SIDA. . El médico también preguntará detalladamente al examinado y a sus familiares sobre sus condiciones de salud pasadas y cualquier enfermedad que hayan padecido. Cómo ver, etc. , especialmente pregunte sobre enfermedades mentales, enfermedades genéticas, etc. y comprobar los cromosomas y el tipo de sangre si es necesario.
2. Examen del sistema urinario
Los problemas con el sistema genitourinario masculino tienen un gran impacto en la salud de la próxima generación, por lo que es necesario revisar esta parte privada. Si crees que puede haber problemas con tu desarrollo testicular, primero debes preguntar a tus padres si padecen paperas, criptorquidia, traumatismo y cirugía testicular, dolor e hinchazón testicular, hidrocele, hernia oblicua, pus uretral, etc. Cuando era niño, proporcione esta información a su médico para una consulta cuidadosa.
3. Examen de semen
El examen previo al embarazo más importante para los hombres es el examen de semen. A través del examen de semen, podemos comprender la motilidad de los espermatozoides, la oligospermia o astenozoospermia, la tasa de malformaciones y la tasa de mortalidad, determinar si hay prostatitis y hacer las sugerencias correspondientes para decidir si se utiliza tecnología de reproducción asistida.
¿Qué enfermedades padecen los hombres que afectarán a su preparación para el embarazo? ¿Qué pruebas deben hacerse los hombres antes de quedarse embarazadas? Lo anterior es un resumen para su referencia.
2. ¿Cómo protegen los hombres su próstata?
1. Sexo moderado y aumento de ejercicio
Los pacientes con prostatitis crónica deben mantener una vida sexual moderada según su edad y condición física, ni demasiado frecuente ni abstinente. Generalmente, es apropiado eyacular una vez cada 7 a 10 días; los hombres solteros también deben eyacular una vez cada 10 días para mantener el metabolismo normal de la próstata y acelerar la resolución de la inflamación.
2. Intenta evitar estar sentado durante largos periodos de tiempo.
Los hombres se "sientan" en gran medida sobre la próstata, por lo que los hombres que permanecen sentados durante largos períodos de tiempo suponen una pesada carga para la próstata. Muchos pacientes con enfermedades de la próstata han experimentado síntomas incómodos como micción frecuente, urgencia, dificultad para orinar, incontinencia urinaria e infecciones del tracto urinario después de estar sentados durante mucho tiempo. Por eso, cada hora que trabajas, tienes que levantarte y moverte un rato.
3. Beber más de 2 litros de agua al día.
La gente común bebe más de 2 litros de agua hervida o té todos los días, lo que puede limpiar la uretra al orinar y promover la descarga de secreciones prostáticas, previniendo así la infección de la próstata. Pero para evitar levantarte con frecuencia por la noche y afectar tu descanso, puedes reducir la cantidad de agua que bebes antes de acostarte y aumentar la cantidad de agua que bebes durante el día.
4. No “soportes” cuando estés ansioso.
Muchas personas lo soportan cuando están ansiosas, lo cual no es aconsejable. Retener la orina puede llenar demasiado la vejiga y ejercer presión sobre la próstata. Especialmente en pacientes con enfermedad de la próstata, retener la orina puede causar fácilmente reflujo urinario, lo que puede causar daño a órganos superiores como los riñones y los uréteres, e incluso provocar insuficiencia renal. Además, retener la micción también puede provocar relajación del músculo detrusor, lo que provoca dificultad para orinar y retención urinaria.
5. Puedes realizar un masaje prostático antes de acostarte todos los días.
El método es el siguiente: Acuéstese boca arriba, enderece los pies, coloque la mano izquierda en el punto Shenque (ombligo), gírela con el dedo medio, índice y anular y masajee. el punto Yinhui con el dedo anular de tu mano derecha***100 De segunda categoría. Cambia de mano y haz lo mismo. Esta técnica de masaje es útil para promover el vaciado de la vejiga, reducir el volumen de orina residual, acelerar la circulación sanguínea local y desempeñar el papel de antiinflamatorio, alivio del dolor y la hinchazón.
Los expertos te enseñan cinco métodos de cuidado de la salud de la próstata
1.
La exploración física es fundamental en el cuidado de la salud de la próstata. Especialmente cuando se cumplen 50 años, es necesario ir al hospital para realizarse un examen rectal y una prueba de antígeno prostático todos los años. Si tienes antecedentes familiares de cáncer de próstata, debes iniciar estas pruebas a los 40 años.
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2. Presta atención a la ingesta de judías.
La tasa de mortalidad por cáncer de próstata entre los hombres japoneses es cinco veces menor que la de los hombres estadounidenses. En general, se cree que su dieta se compone principalmente de alimentos bajos en grasas y ricos en fibra. Los alimentos de soja son comunes en la comida japonesa. El tofu, la harina de soja y la leche de soja son alimentos que pueden frenar eficazmente el cáncer de próstata.
3. Preste atención a comer más tomates
Los investigadores descubrieron que las personas que comían los productos de tomate más maduros tenían las tasas más bajas de cáncer de próstata. El llamado "máximo" significa diez libros por semana. Parece mucho, pero 1/2 taza de salsa de tomate es solo una porción; tal vez le viertas más de una porción a la pasta.
4. Preste atención a la regularidad
Para quienes tienen relaciones sexuales muchas veces en un corto período de tiempo, la tasa de incidencia de prostatitis aguda llega al 89,7%. Por el contrario, la abstinencia hace que se "acumule" una gran cantidad de secreción prostática, lo que provoca una expansión excesiva y congestión a largo plazo de la próstata, y también puede causar inflamación. Además, eyaculación in vitro, etc. , también provocará congestión e hinchazón de la próstata y provocará inflamación.
5. Preste atención a los suplementos hormonales
Existe mucha publicidad de que el tratamiento con testosterona puede mejorar su deseo por la vida, especialmente la vida sexual. Pero las dosis altas de testosterona a menudo se asocian con agrandamiento de la próstata y tumores, lo cual rara vez se menciona. Si padece una enfermedad de la próstata, manténgase alejado de estos suplementos hormonales.
¿Qué alimentos son buenos para la próstata?
1. Frutos secos
Los frutos secos son ricos en selenio, un oligoelemento beneficioso para la salud de la próstata. Una onza de nueces (aproximadamente 28 g) contiene 10 veces la cantidad diaria recomendada de selenio. Los estudios demuestran que comer unas cuantas onzas de alimentos ricos en selenio, como nueces, cada semana puede reducir el riesgo de cáncer de próstata.
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2. Coliflor
El brócoli contiene altas cantidades de fitonutrientes que combaten el cáncer, sulforafano e indoles, que pueden reducir el riesgo de cáncer de próstata.
3. Té verde
Muchos estudios han descubierto que las catequinas antioxidantes del té verde pueden mejorar la inmunidad, y beber al menos 3 tazas de té verde al día también puede reducir el riesgo de sufrirlo. cáncer de próstata.
4. Hongos
Se ha descubierto que el glucano lentinano de los hongos tiene propiedades anticancerígenas. Los hongos shiitake son ricos en el poderoso aminoácido antioxidante ergotioneína (ERT), que puede proteger las células del cuerpo y prevenir varios tipos de cáncer, incluido el de próstata.
5. Granada
Las investigaciones han descubierto que el extracto de granada puede ralentizar la producción de células cancerosas de próstata y acelerar la autodestrucción de las células cancerosas.
Otro estudio encontró que la granada puede inhibir eficazmente los tumores de próstata.
6. Semillas de calabaza
El aceite de semilla de calabaza puede prevenir la hiperplasia de las células de la próstata. El aceite de semilla de calabaza también contiene carotenoides y ácidos grasos omega-3, que pueden reducir el riesgo de cáncer de próstata. El zinc de las semillas de calabaza también es bueno para la salud de la próstata.
¿Qué alimentos son perjudiciales para la próstata?
1. Tabaco y alcohol
El alcohol es una bebida que dilata los vasos sanguíneos. Algunas personas se sonrojan después de beberlo. Esto es el resultado de que el alcohol dilata los vasos sanguíneos de la cara. El alcohol también puede provocar congestión repetida de la próstata. Las sustancias tóxicas como la nicotina, el alquitrán, las nitrosaminas y el monóxido de carbono de los cigarrillos no sólo envenenarán directamente el tejido de la próstata, sino que también interferirán con la función nerviosa que controla los vasos sanguíneos, afectarán la circulación sanguínea de la próstata y agravarán la congestión de la próstata.
2. Comida picante
Comer demasiado ají y otros alimentos también es una de las causas de la inflamación de la próstata.